Få mere Meditation & Self Vækst Resultater ved at udvide din definition af selvstændige

Der er en stor overset måde, der vil hjælpe dig virkelig udvide ikke bare din meditation og guidet meditation strategi, men din personlige og åndelige vækst.

Det vestlige selvidentitet i personlig vækst og åndelighed er almindeligt kendt som sind, krop og sjæl. Realistisk dog din vågne bevidsthed er ikke bare psykisk, fysisk eller åndeligt, i praktisk erfaring er det også følelsesmæssigt og seksuelt.

Du har måske ikke endnu kendt, at du rent faktisk kan meditere på de seksuelle og følelsesmæssige niveauer samt som det åndelige. Ja, du kan være i disse bevidsthedstilstande uden for din egoic sind. Når du har en stor ROFL, der er følelsesmæssig bevidsthed (eller 'Heart' bevidsthed). Hjertet byder på mange måder at komme ind egolessness hurtigere end kun at kæmpe din abe sind forsøger at gøre zen meditation.

Hvis eller når du kan udvide din definition af selv til at tænke på, krop, hjerte, sexiness og sjæl , du bliver så åbnet for healing og højere bevidsthed direkte på hvert af disse områder selv. At være i stand til at skelne følelsesmæssig eller hjerte-baserede bevidsthed fra sindet eller psykisk tanke-baserede bevidsthed er en stor differentiering punkt.

Da en masse af vestlige personlig vækst har været fokuseret på sindet og tænkning, en masse arbejde ligesom bekræftelser kan have syntes meget ineffektiv, fordi du også har det hjerte eller følelsesmæssig bevidsthed. Tanker og følelser er faktisk ikke det samme. Du kan have en tanke af lykke og tænke over det, der er anderledes end den følelsesmæssige oplevelse og en følelse af lyksalighed og glæde.

Så når det kommer til lyd meditation og en personlig vækststrategi, når du kan acceptere en større definition af selvstændige vil du være i stand til at engagere forskellige områder af din bevidsthed til at have helbredelse i disse specifikke områder. Ved at værdsætte mentale, følelsesmæssige, fysiske, åndelige og seksuel bevidsthed som unikke og forskellige bevidste energier, kan du begynde at påvirke dem på forskellige måder for hvad de er virkelig begynde at opleve transformation, der var ikke før det er muligt.

Med præference for værdiansættelse og identifikation af selv at være sind eller sjæl, skaber det mere modstand til enkel men effektiv følelsesmæssig eller seksuel healing, fordi de er forskellige områder af selvet. Og det giver dig langt større gearing til lettere at komme ind meditativ eller jegløs bevidsthedstilstande (subjektive oplevelse).

Med den større holistisk definition af selv, alle dine personlige vækst og spiritualitet har nu potentialet til at helbrede dig selv og omdanne på sind, krop, hjerte, sexiness og soul niveauer. Tilføjelse hjerte og sexiness til ligningen af ​​selv fyldte en masse huller i for mig, at jeg følte manglede i både vestlige og østlige metodologi

Det vil være op til dig at acceptere denne udvidede definition af selv –. Bevidsthed fordi der på det tidspunkt dette skrives professionelle, uddannede West er der ikke endnu, og du har sikkert også følt, at der har været huller, der har været mangler i personlig vækst og spiritualitet. Ved at acceptere din fulde, større bevidsthed, jeg tror du vil finde disse huller for endelig at begynde at blive bro og svar vil afsløre sig selv.

En masse guidede meditationer er ineffektive, fordi de ikke bare ved, hvordan man påvirker, forbinde og engagere hver af dine holistiske energier, hvor dine faktiske blokke og modstand opstår erfaringsmæssigt. Heldigvis er der et nyt mærke af hypnose og guidet meditation hedder 'Powerliminals', som vil hjælpe dig til ikke blot meditere dybere, men mere specifikt helbrede og transformere i alle forskellige områder af selv.

De ved, hvordan du tilslutter og engagere hver af dine holistiske bevidste energier se kan du endelig få den fordele, frihed og forvandling, som du har forsøgt at få alle disse år. Så udvide din definition af selv at inkludere din større bevidsthed og vil du virkelig være i stand til at meditere kraftigere over hele linjen (herunder ved hjælp af bistand fra guidet audio meditation)
.