Indre dialog om forventninger

I &'; ve været tanker om forventningerne en masse sidst ~ opdager inden hvordan jeg nogle gange sat mig op til skuffelse. Jeg forventer en fremmed at være høflig, holde døren, smil og endda sige hej. Jeg forventer min søn til at spise, hvad han tjente og værdsætte det. Jeg forventer mine katte ikke at ridse sofaen. Jeg forventer min krop til at gøre, hvad jeg vil have det til.

Jeg er klar over, at på ét niveau, kan forventningerne være en vanære af, hvad der er, og hvad der udspiller sig i nuet. Accept eller godtgørelse af, hvad der, æresbevisninger ~ eller gør det? Skal vi på kompromis vores ånd at deltage med tillæg?

Kan vi tillade nogen til at være, hvem de er, hvis den føler sig vanære for os? Ja og nej. Vi kan altid bruge det som et reflekterende værktøj, ærligt søger at belyse de steder, hvor vi vanærer andre og /eller os selv. Og så kommer spørgsmålene om grænser og integritet. Vi kan tillade andre deres valg og adfærd, og vi kan ære, hvor vi er i hvert øjeblik og vælge, hvad der understøtter vores sandhed, hjerte, integritet og værdier. Vi kan godt lide vores comfort zone at forblive netop det; komfortable ~ medmindre selvfølgelig, vi beslutter at lære ved at strække den. Og så, hvor langt vi strække kan forlade os følelse virkelig fleksibel eller virkelig anstrengt.

Hvad nu, hvis vi simpelthen forvente det bedste af os selv? Hvad hvis vi tog sig tid til at regne ud, hvad der kunne være og forventet os at forpligte sig til at ære det? Hvad ville vores forventninger være?

OK, her går: Jeg forventer mig at ære min vejledning, for at passe godt på mig selv, spise en sund kost (undtagen når jeg snyder, forventer jeg min fries at være varm!), for at holde mit hjerte åbent, at elske og løbende åbne bredere at elske, at være venlig og fair, at være ærlig og medfølende, at have tro på mig selv, i Gud, i godhed og evner af andre (indtil de skuffer mig mere end én gang), til sole sig i lyset af kærlighed, i glæde, osv ...

Og så, hvad hvis vi følte vores forventninger var højere og bedre end en anden, &'; s? Ville vi forventer, at hæve deres egne forventninger, eller vil vi blive skuffet i dem? Hvad hvis vi blot forventet os til at give slip på dommen? Hvorfor gider med forventningerne på alle? Hvad hvis vi giver slip på alle forventninger og bare levede ét åndedrag, det ene øjeblik, ét hjerte centreret valg på et tidspunkt? Jeg forventer, at ville være salig.

Alt dette er stor indtil nogen pisser mig af eller skuffer mig. Hvad så? Hvorfor kan &'; t de opfører sig, reagerer eller tror med manerer, hjerte, integritet og passion jeg forventer dem til? Det &'; s virkelig frustrerende og virkelig skuffende. Jeg forventede at holde min centrum og ikke reagere på dem. Damn, jeg skuffet mig selv. Hvis de kun ville bede min mening, jeg forventer jeg kunne hjælpe rette dem ud.

I &'; m tilbage til udgangspunktet. Jeg ejer det. Jeg har forventninger til andre. Men, isn &'; t det, hvad store samfund er bygget på

Vi New Agere forventer at blive ubetinget kærlig og elsker alle som os selv og til at se og ære refleksion i alt liv?. Vi er alle Elskede. Alt liv er Gud &'; s ansigt. Men nogle gange, føles det som nogle af os er hænder og fødder, og nogle af os er æsler, der kan &'; t se, hvor vi &'; re vil. Det &'; s forvirrende. Vi alle få slået rundt fra tid til anden

The Beloved er os, hver en bid af os; de dele, vi accepterer og de dele vi afviser eller afvise. Forventningerne og skuffelser. Og alt hvad vi afvise og fornægte og skub under, overflader i de uendelige former af den elskede i os og uden for os. Vi &'; re glad for at eje den positive side af refleksion, men det viser også op i sygdom, depression, i dem, der virkelig skubbe vores knapper og verdens konflikter. Frigivelse vedhæftede filer og genforhandling forventninger er et bevidst valg i hvert øjeblik. Det &'; s valg til at re-medlem os ind wholeness- ind i den ultimative opfyldelse af alle vores sult og længsel; guddommelig union Salg

den lidenskab og formål i vores hjerte &'; s. glæde brændstoffer og giver åndedrag til vores liv. Hvad vi skaber fra denne dybe glæde, velsigner, saldi og harmoniserer alt liv. Da hver af os følger vores eget hjerte, bliver vi beacons, støtte, inspiration og tilladelse til andre til at gøre det samme. En eller mange ad gangen, vi giver slip på de gamle måder, vi har udnyttes, og tynget os selv og vi skridt og springe ind i de højere frekvenser af kærlighed og joy- væsen og blive, hvem vi kom til at være ~ udtryk for Guds /elsker vi er. Fra dette sted, vi don &'; t forventer så meget-og hvad &'; s uden for os gør ikke &'; t så let skuffe. Vi har lige er komfortable “ Be-ing &" ;. Dette flytter os mere og mere ind i de erfaringer om enhed bevidsthed.

“ Namaste &" ;, vi siger ~ jeg ærer det guddommelige i mig selv, og jeg ærer det guddommelige med hver og en. Vi bøje sig for Gud i og Gud i hvert ansigt, i alle livets ~ i hver blomst, hver skabning, hvert åndedrag, hver brise og solopgang. Hvor dybt taknemmelig vi kan være i hvert øjeblik, som vi ser og anerkender Gud i alt liv, hvilket afspejler os den ære, respekt, taknemmelighed og kærlighed vi alle fortjener og hjælper os frigøre dom og forventninger. Vi don &'; t har at foregive, at deltage i frygt, mangel, tvivl, skam, manipulation og løgne. Hvem vi er som vi bøje sig for Sande er guddommelighed genkende sig selv. Fortæller hele sandheden til os selv og andre sætter os fri, fordi det bringer lyset af kærlighed til de steder inden os selv, hvor det &'; s blevet tilbageholdt. Uanset hvad vi skjule eller benægte inden, vi fornægte og vanære. Og så selvfølgelig den ydre afspejling af denne i vores liv, skuffer os. Som vi belyse vores skygge, kan vi så bøje sig for det til ære for de erfaringer og gaver det giver os. Og, kan vi vælge ny

Når vi glemmer at se og ære og deltage med det guddommelige i os selv, bliver vi mere knyttet til forventningerne og mere skuffet i livet; sultne efter det, som er uden for os og aldrig kan fylde os. Som være bøje sig for det guddommelige inden vi tilslutter med sandheden, hele søgning er forbi, og vi kommer til et sted af dyb tilfredshed og fred. Vi skaber og manifestere opfyldelsen af ​​alle drømme, længsel og begær, som vi vælger i hvert øjeblik at være Gud vi ~ at være kærlighed, at åbningen kærlighed, vejrtrækning kærlighed, tillidsfuld kærlighed, bukkede at elske, at komme hjem til at elske, og hvile i det ~ uden at forvente noget, blot at vælge at sige, “ aahhh … &"; og åben bredere at elske
.