Sådan fjerne vrede på tre minutter

For dem af jer, der kender mig og mine synspunkter på &'; weekend oplysningstidens workshops &'; du vil blive behørigt chokeret over titlen på denne artikel, og endnu mere chokeret over at vide, at jeg tror, ​​at dette er sandt.

De tre minutter er tilbragt i at læse denne artikel, som, hvis forstået, faktisk vil levere . på sit løfte, næsten øjeblikkelig afskaffelse af vrede og andre tilknyttede negative følelser

Efter årtiers studier og udforskning, og som har mødt tusindvis af mennesker, der har fulgt den &'; øjeblikkelig magi til oplysning og fastsættelse alle dine problemer i en dag værksted &'; med ingen har nogensinde opnået løftet, der blev tilbudt, jeg her jeg tilbyder dig det samme ting, som jeg altid har afvist som charlatan, med en advarsel selvfølgelig. Intet kommer af sig selv.

Fragmentering er nøglen. Nu, det er en kompleks alligevel simpelt koncept, der skal forstås med henblik på denne artikel. Du kan lære om det på min hjemmeside, som jeg har skrevet mange artikler samt overdækket dette emne i min e-bog Alle er tankerne, der er tilgængelig på entrepreneurmonk.com/books.

For dem af jer der ikke ved, hvad fragmentering er, jeg lærte om det fra arbejdet i PD Ouspensky og hans lærer, G.I. Gurdjieff. Mine lære det er meget forenklet, men også, baseret på resultaterne af mine elever, stadig meget effektiv.

Fragmentering er konceptet at du ikke er en enkelt person, som du tror selv at være. I virkeligheden er du tusindvis af bittesmå holografiske billeder af dig selv. Hver lille fragment er dig med en lidt anden mening eller tro om noget end nogen anden fragment. På ethvert øjeblik i tiden, den ene fragment er i kontrol over din bevidsthed, men kun én kan være i kontrol ad gangen.

Da de alle er ens, men med en meget lille forskel, kan du se dette udtrykt som stadig at være bevidst om at være dig, men skifter stemninger meget hurtigt, eller lover at gøre noget i det ene øjeblik og så indse, at du ikke ønsker at gøre dette. Det er også udtrykt i ubeslutsomhed, ikke at kunne vælge den røde skjorte eller den blå skjorte til at bære i dag.

Opsplitning af vores eget selv kan ses i begrebet menneskelighed og guddommelighed. I åndelige, mystiske og religiøse lære, siges det, at vi, vores sjæl, er en gnist af guddommelige lys. Hver af os er en gnist af lys Gud. Og så, selvom besidder mange af de egenskaber Gud, er vi hver forskellige. Dette kommer til udtryk i de ord, som vi alle er en, vi alle det samme, vi alle er en del af Gud osv

Opsplitning af dit sind og Væren er den samme. Vores afgørende udelte personlighed, når vi bliver født, er fragmenteret og fordelt som vi begynder vores liv og se modsætninger der river os op. Skal jeg lytte og enig med min mor eller min far, når de er uenige. Hvem der har ret? Vores liv er en konstant kamp for forskellige meninger fra alle informationskilde, der når os, og dette resulterer i vores meninger og overbevisninger, væsentlige hele vores bevidsthed og personlighed, bliver fragmenteret, så vi kan passe ind i en række forskellige situationer og steder, beskæftiger sig med mennesker på en måde, de kan lide, eller ikke kan lide os som vores udtalelser ændrer der passer til situationen.

Selv om denne artikel giver dig en tre minutters løfte, der har en forudsætning. Forståelse gennem selvstændig udforskning og observation, virkeligheden af ​​din fragmentering. Med nok tid brugt på åben objektive selviagttagelse at opdage uden tvivl om, at du er faktisk en samling af tusindvis af fragmenter, hver en individuel personlighed, snarere end at være én samlet hele menneske, og at du har ingen kontrol over disse fragmenter. Derefter vil du være kvalificeret til øjeblikkelig afskaffelse af vrede og negative følelser.

Så vi begynder med måske måneder eller års selvstudie for at erhverve denne fuldstændig forståelse og accept af vores fragmentering, derefter yderligere indsats for at arbejde på at fjerne fragmentering med de rigtige øvelser, og så når den er fuldt forstået, længe før den er rettet, hvilket er betryggende, har du mulighed for at fjerne negative følelser. Og nu, hvordan du gør dette.

Lad os springe frem til det tidspunkt, hvor du er meget klar til at spotte, hvordan fragmentering effekter dit liv. Du kan se fragmenter skifte dine tanker og forpligtelser alligevel ikke kan kontrollere dem til at blive en konsekvent person dine tanker, ord og handlinger. Dybest set, er du stadig uden selvkontrol eller perfekt balance, men du tydeligt se, hvorfor og hvordan.

På ethvert tidspunkt, at en negativ følelse tager fat i dit sind, og du bliver vred eller frustreret, eller måske nogle interne konflikt lammer dig i at gøre en beslutning, hvis du er klar over, at årsagen til dette er et fragment kæmper andet til styring af din bevidsthed og beslutningen, og dermed dit liv og handlinger, har du set den sande årsag til vrede. Efter at have opdaget årsagen, du nu har magt til at gøre noget ved det, der er så simpelt som at anerkende, at det, der er vred på dig, er ikke dig. Det er simpelt, men den handling objektivt at anerkende og acceptere, at du er i virkeligheden flere personligheder, og at der er andre lidt mig &'; s i dit hoved er noget, du kan modstå af frygt for, hvad andre mennesker vil tænke
Når noget angers dig, den første ting er at se, om nogen har en anden opfattelse, end du gør. Jeg ville tvivler på, at der er noget, der får nogen vred over, at der ikke ville være en anden, der ser det anderledes, selvom du ikke kender dem personligt. Det betyder, at det, der får dig vred er din mening om situationen. Det er din subjektive mening og ikke en erklæring om universel kendsgerning eller sandhed.

Dernæst har du bliver bevidst gennem observation af de simple små begivenheder i dit liv, når dine humørsvingninger på grund af nogle bittesmå faktor udløser en stemning skift, at hver af dine fragmenter har deres egne meninger, og nogle fragmenter har en anden mening end andre, men de er alle fragmenter af dig.

Da der som den virkelighed af dit væsen, og at du er en mikro gengivelse af makro-systemet, sker vores personlige fragmentering, som gør den universelle fragmentering af menneskeheden, og en større grad, fragmenteringen af ​​det guddommelige lys i individuelle gnister, som bliver menneskesjæle, at dine udtalelser er anderledes end en anden personer udtalelser, endnu bliver kun et fragment af det hele, du ikke kender hele den situation.

Hver af dine fragmenter er som et lille barn, der ikke forstår, hvorfor den forælder siger, at de ikke kan gøre noget, eller skal gøre noget andet. Fragmenter er bare børn af den oprindelige kilde og så kan umuligt forstå det større billede.

Når du har et problem med noget, vil du se, at i dig selv, kan der være dage, hvor nøjagtig samme situation ikke ville gider Dem, der beviser, at på det tidspunkt kun et fragment af jer er generet. Desuden ved du, at i realm af alle mennesker, som du er kun et fragment af guddommelig lys, at der vil være andre udtalelser fra den samme situation, og alt dette er blandet med den konstante påmindelse om, at du er bare et barn, og fragment af en større helhed, og dermed kan ikke begynde at måske endda for et øjeblik ved på lang sigt større virkelighed i levetiden for planeten og menneskeheden som art

Dette returnerer os til det evige spørgsmål, &'; hvorfor er vi her &' ;. Én ting er sikker, hvis vi tror, ​​vi ved, så vil vi aldrig finde ud af. Hvis du lader dine fragmenter at regere dit liv, som om de er de forældre med stor visdom, så vil du aldrig modnes at finde svaret på det spørgsmål.

Ved at anerkende, at enhver negativ følelse er bare et bestemt fragment, ønsker at være vred eller anden grund er det begrunder, og at ved at se og modstå de følelsesmæssige udsving i denne fragmentering du arbejder for at forene dit væsen, og at hvis dit væsen kunne forenet, det kunne da arbejde hen imod samlende med andre hele gnister, og dermed vender tilbage til større oprindelige helhed, først da har du chancen for at forstå årsagen til at vi er her.

Indtil da, at barnet vil have svar på spørgsmål, den kan umuligt forstå og hvis det er Lad at køre naturen, vil dit liv blive ført i cirkler som aldrig ende og aldrig nå målet om årsagen til at vi er her, som er at forene os selv, så vi kan finde ud af, hvorfor vi er her.

Og som kun kan ske, når vi har skåret ud ubrugelige negative følelser, der dræner vores liv, spilde vores tid, og udrette noget andet end at få noget, der i sidste ende vil blive glemt

Når du er vred spørge dig selv, &';. Hvem er vred? &'; Når du finder et svar, så det næste spørgsmål er, &'; Hvem beder &';?
.