Værdsættelse Sorg

Værdsættelse sorg og ser det som en del af livet &'; s &'; normale cyklus af begivenheder, vil når der beskæftiger sig med liv ændringer hjælpe med at se en klarere vej bevæger sig fremad og beskæftiger sig med de begivenheder, der førte dig til dette sted i tide. Husk sorg er ikke kun et resultat af døden, men nogen større livsændrende begivenhed.
Om begivenhederne er din egen eller kære de påvirker alle forbundet med dem. Hvert familiemedlem vil gå gennem en sørgende proces, før de kan komme videre. Ved at anerkende og acceptere dette som en del af løsningen hjælper med familiemedlemmer er i stand til at kommunikere med hinanden og anerkender individuelle &'; s tanker og følelser af, hvor de er på. Den vigtigste faktor er at være et hundrede precent ærlige over for hinanden og anerkende, hvor den enkelte er, på et givent tidspunkt i løbet af denne proces.
Den Stadier af sorg kan opdeles i mellem 6-10 etaper eller trin afhængigt hvilke oplysninger du læse, men alle er enige om de grundlæggende trin.
Shock og Denial Dette er normal menneskelig reaktion på en given situation. Ingen af ​​os ønsker vores normale balance liv til at ændre sig, vi er komfortable og vores &'; verden &'; er komfortable, “ Hvor vover noget ændre det &"; reaktion er så meget normalt og ses dagligt af mange sundhedspersonale. Jeg er sikker på mange af jer kan relatere til dette fra mange forskellige områder af livet.
Anger, kan smerte og skyld Sorg eller acceptere ændringer i nogen form være smertefuldt, og det resulterer ofte i vrede. Denne vrede kan resultere i verbale og eller fysiske manifestationer afhængig, alder og livserfaring af den berørte person. Mange mennesker føler også skyldig er det ikke dem, eller skyldig det er dem, der har denne ødelæggende effekt på hele familien.
Forhandlinger Ønsker du at en højere magt, uanset hvem der måtte være for dig. Forsøger at forhandle en vej tilbage til livet, før denne begivenhed. I den kolde lys af en normal dag kan det lyde latterligt, men i løbet af denne tid sindet fungerer på nogle mystiske måder. Husk dette er alle en del af den normale proces.
Depression og Ensomhed En følelse af depression ofte forbundet med følelsen af ​​ensomhed følger. Dette er en tid sind og krop nødt til at justere til alt, der er sket, og for at begynde at se en vej frem til fremtiden og vender liv med de tilpasninger, der er nødvendige for at håndtere situationen. Dette er en vigtig fase og bør ikke rystet, vi siger ikke du er deprimeret i en form, der kræver medvirken af ​​en læge eller ordineret medicin. Ved at sige, at hvis nogen forbliver i denne fase i en længere periode, så medicinsk intervention måske en stor hjælp. Medicin kan hjælpe, men bør også anvendes med de færdigheder af en klinisk psykolog samt.
Accept Den opadgående sving og justering til tabet. Dette er den helbredende fase, hvor du kan begynde at se livet bevæger sig fremad. Du lærer at justere dit liv og forventninger for at acceptere ændringerne og hvordan de nu passer ind i dine og jeres familier lever.
Genopbygning og Reconnection Dette er tiden familiemedlemmer genoprette forbindelsen fuldt ud med hinanden, og alle begynder at bevæge sig fremad for det fælles godt af familien. Personen i midten af ​​episoden, der startede denne cyklus kan nu fuldt justere og bevæge sig fremad vel vidende de er fuldt understøttet og elsket som de var før arrangementet.
Dette er blot en guide til de faser, for nogle processen kan begynde og derefter loop bakke et antal gange på noget tidspunkt før endelig bevæger sig fremad mod genopbygningen og genåbning. Dette er ikke usædvanligt så ikke være alarmeret. Disse stadier er kun beregnet som en vejledning. Kontakt Anne, hvis du har bekymringer i en konkret sag
vi alle beskæftiger sig med begivenheder på forskellige måder og i forskellige hastigheder afhængigt af vores egne livserfaringer. Tillade folk at sørge i deres egen tid betaler enorme udbytter bevæger sig fremad. Med alle i enighed og fuldt støtte hinanden vejen frem er langt mere positivt for alle involverede
.