Den guddommelige harmoni af Enkelhed

Denne eftermiddag sætter jeg en krukke med sød te uden at stejle derefter spiste friske blåbær, mens stirre på solsikker, der var på køkkenbordet. Det var idylliske til punktet af føle sig som en levende lykønskningskort. Jeg var lugter midt i, hvad enkelthed betyder for mig, og jeg følte mig dybt tilfreds. Sommer, i særdeleshed, er en tid, hvor jeg finder enkelhed i hjertet af mine dage, og svøbt omkring min sjæl

Enkelhed –. Selve ordet fremkalder ro, harmoni og lethed. Ordbogen definerer enkelthed som en kvalitet af at være ukompliceret, mangler forstillelse eller udsmykning, og frihed fra vanskeligheder eller indsats. Lyder som himlen, gør ikke &'; t det? At &'; s fordi at opleve enkelhed er at være i harmoni med det guddommelige.

Enkelhed i vores personlige rum

Vores ydre verden er refleksioner af vores indre verdener. Hvis du er opmærksom på, hvordan du føler om det fysiske rum, du &'; re bor i du kan få en god idé om, hvad din sjæl trang. Har du nogensinde haft en ud-af-intetsteds ønsker at ændre farven på dine vægge eller flytte møblerne? Det &'; s sandsynligt, at ønsket om ekstern ændring var en reaktion på en dybere ønske om forandring indefra. På samme måde, hvis du &'; ve nogensinde gik ind i dit hjem eller arbejdsplads og pludselig ikke været i stand til at stå rod, der &'; s god chance for, at din sjæl og ånd kræver orden eller enkelthed i dit liv som helhed. Jeg kraftigt foreslå du overveje opfordrer til at ændre din ydre verden som glimt ind i din indre verden og dens behov.

År siden jeg startede liv over, bogstaveligt walking væk fra de fleste af mine ejendele. Hvad er en stor følelse af lettelse og udrensning det var. I processen med at forenkle mit personlige rum indså jeg, hvor meget af den 'ting' Jeg havde samlet gennem årene afholdt nogen personlig mening, relevans eller formål. En masse ting havde taget plads i min verden, på mange måder til at udfylde en dybere tomrum. Igen blev det ydre spejling den indre.

Disse dage min ydre verden indbegrebet enkelhed selvom jeg absolut har ejendele. Jeg har mange bøger, en vidunderlig musik indsamling, en stor vifte af krydderier foring køkkenbordet, og flere hyggelige godt slidte dyner spredt over sofaen. Hvad jeg don &'; t har er, hvad jeg don &'; t brug, don &'; t behov, og don &'; t bekymre sig om. Forenkling én &'; s ydre verden gør ikke &'; t betyde, at et løfte for fattigdom eller kassere alle jordiske ejendele, ikke af en lang skudt. Det betyder ikke at blive defineret af materielle ting, og ikke har af hensyn til at have.

Forenkling den ydre verden og personlige rum handler om at skabe et ydre miljø, der indeholder det, der er meningsfuldt for os og har et formål for os, mens give slip på hvad der ikke gør.

Enkelhed i vores indre verden

Lige så vigtigt som at have enkelhed i vores personlige rum kan være, transformativ selv, at have det i os selv er afgørende. Forenkling én &'; s indre verden handler om at finde stilheden i sindet ved at eliminere den mentale rod, de uvedkommende tanker, der fylder vores vågne liv med uophørlige snakken.

Forenkling af indre verden også betyder at blive mentalt engageret i nuet, samt at det er mentalt og fysisk til stede på samme sted. Spiste middag med familie, mens tænker på arbejdet er i modstrid med intern enkelhed.

Indre enkelhed lettes ved at nægte at engagere sig i drama af andres &'; lever eller gør det muligt at være en del af vores. Ikke stille ind på nyhederne hver dag og vælger at se tv-shows, der fremmer velvære og indre ro, i stedet for dem, der fremmer spænding og splid, er to nemme måder at frigøre sig fra ekstern drama. Undgå situationer og mennesker, der trives på disharmoni er en anden.

Forenkling af indre verden kræver åbne skabet af hjertet og komme af, hvad ikke længere passer, hvad aldrig tilhørt os i første omgang, og hvad der blev givet til os, at vi don &'; t ønsker. Give slip på følelser og overbevisninger, der don &'; t tjene et &'; s liv og velvære er afgørende for den indre enkelhed.

Forenkling internt betyder at komme tilbage til det grundlæggende i, hvem vi er og hvad vi &'; re om. Det &'; s om at finde det sted inden for, hvor kærlighed og håb og tro og lykke og fred er i permanent opholdstilladelse. Det betyder omfavne vores følelser uden at dømme os selv for at have dem, og lade glæde være glæde og sorg være sorg. Forenkling af indre verden handler om at skabe en roligere sind, en engageret følelse af væren, og en fredelig hjerte.

Der er en enhed-of-væsen, der er et unikt biprodukt af at opleve enkelhed, og når vores indre og ydre verdener er i harmoni med enkelhed og hinanden, der er uovertruffen sjælfulde ro. Uanset om din idé om enkelhed er en lang åben vej og en hurtig bil, sidder på en mole ved solnedgang eller en blåbær-solsikke-sød te sammensætning, give dig selv den gave af enkelhed renhed og lethed
.