Der er intet at frygte i Tilgivelse

Er du bange for tilgivelse? Tror De, at det vil give den anden person til at fortsætte med at såre dig og /eller andre mennesker? Har du frygter, at tilgivelse vil gøre dig opgive din rolle som offer og miste den sympati, du får fra andre? Er du under det indtryk, at tilgivende vil gøre dig sårbar over for at opleve gør ondt ligner dem, du har oplevet i fortiden?

Denne frygt er flade ud falske.

Flere af mine coaching klienter har . erklæret noget som dette, "Jeg kan ikke tilgive min eksmand, fordi jeg er bange for, at han kommer til at gøre forfærdelige ting til mig og børnene, hvis jeg tilgiver, vil jeg ikke være på vagt mere - hvem vil beskytte mine børn ? " Eller en anden måske sige, "Jeg kan ikke tilgive ham - hvis jeg gør, vil jeg bare tiltrække den samme type forfærdelig mand ind i mit liv igen." Disse kvinder føler en falsk følelse af sikkerhed i holde på deres klager -. At indpakning sig i den negative energi af ikke-tilgivelse eller anden måde vil holde dem sikkert

Jeg forstår, at følelse, fordi jeg var på dette sted for mange år.

For mig, mine tanker var, "Hvordan kan jeg tilgive denne forfærdelige person for det utænkelige handlinger, hun gjorde imod mig? jeg havde ret, og hun var forkert! Jeg kan ikke tilgive hende, fordi så, Jeg er måske ikke helt rigtigt længere. " Av. At opgive din position for at blive 100% ret - og retfærdige - er at spise ydmyge pie, og hvad en bitter pie, der er. Jep, det var en hård én for mig!

Før jeg fortælle dig, hvorfor det er kontraproduktivt at holde fast i disse begrundelser i din ikke-tilgivelse, lad os huske på, at definitionen af ​​tilgivelse er ikke at tolerere opførsel af mennesker der har såret dig, eller at ignorere smerte, den har forvoldt dig. I stedet er formålet med tilgivelse er at opnå en neutral følelse - I dit eget hjerte - når du kan huske den person eller hændelse, der såre dig. Det har intet at gøre med den anden person. Det har kun at gøre med at opgive din byrde af vrede, fortrydelse, vrede, gensidige beskyldninger og selvretfærdighed - og om, at byrden ned til gode -. Så du kan fokusere 100% af din energi på dit nuværende liv

Så her er min lille hemmelighed om frygt for tilgivende: Desværre, ved ikke at tilgive, kan du ikke beskytte dig på alle. Holde på din forurettelse - og vrede, beklager, vrede, gensidige beskyldninger og selvretfærdighed, der går med det - holder dig i en sindstilstand, der rent faktisk tiltrækker de samme kvaliteter til dig. Husk det gamle mundheld om, at "lige tiltrækker lige". Hvis du holder på negative følelser og erindringer, ikke blive overrasket, hvis lignende begivenheder og følelser bliver ved at dukke op i dit liv. Jeg taler om begivenheder og mennesker, der eksemplificerer de samme negative følelser, du klamrer sig til. De vil fortsætte med at dukke op i dit liv, indtil du tilgiver.

Hvis du vil have mere af det, du har haft i fortiden, ikke gider at tilgive. Men hvis du gerne vil lave et rent brud med fortiden og leve et lykkeligere liv, kan du overveje tilgivelse
.