Essensen af ​​sind er som Air

Dette emne er meget vanskeligt at forstå, er det nemt, men alligevel svært at forstå, fordi det er så enkelt. Derfor vil der være mange diskussioner om det på forskellige måder for dig at have de mange forskellige begreber, som man kan nå din forståelse. Selv om der vil være mange lektioner om samme emne, kan de ses som dele af én lang lektion, men i virkeligheden, kan du forstå begrebet fra ikke kun en enkelt lektion, men selv fra en linje af en lektion.

Essensen af ​​sind er som luft. Efterhånden som luften har noget fast form af sine egne, men tager form af dets beholder, så gør sind. Det kan være lettere at billede med vand for nu, men når du tager fat i vandet analogi, lad dit sind gå videre med at bruge luft, der er tættere på tankerne end vand.

Vand er meget formbart i sin flydende tilstand . Men læg den i en beholder og fryse det, så rive fra hinanden beholderen og vandet er nu taget og beholdt denne form, er det blevet fast snarere end væske.

Sådan er det samme med den sande natur af sindet . I sin uformede tilstand, hvor som før du er født, og når du er stadig et spædbarn, er det relativt fri af begreber, men når passer ind i et billede af, hvad verden formodes at være ligesom, det tager en fast form. Så du sidder fast med denne form og forsøge at gøre hele verden pasform til sin form.

Under vandet frosset i en beholder et skridt videre. Lad &'; s sige, at fartøjet har en massiv stang i midten. Så ville vandet være udformet som en cylinder med et hult centrum. Så sindet nu ikke kun rettet i sin form, men det forsøger også at gøre alt, hvad den støder passer ind i formen på sin hule centrum. Nu har to begrænsninger på, hvordan det behandler livet. Det kræver liv og verden til at være på en bestemt måde, så det kan passe ind, så det kræver alt og alle den beskæftiger sig med at passe ind i sin faste form sit koncept for, hvordan de bør være.

Da en firkant pind ikke passer i et rundt hul, kan virkeligheden ikke passer i den dannede frosne sind. Og på grund af dette, er virkeligheden savnet og livet er svært. Accept er umuligt.

Denne størkning, stivhed, er aldrig bemærket siden sind tænker sig at være gratis eller i det mindste at være, hvad det er meningen at være. Når det er fast sig i en form, som cement, når hældte næsten flydende, men når tørret bliver fast uden chance for nogensinde at blive flydende igen, og så mener sig at være, hvad det er for resten af ​​sit liv, sindet tager på denne holdning også. Dette er ved at tro vores krop og personlighed at være, hvad vi virkelig er, snarere end blot et fartøj, som vi midlertidigt er placeret i. Heldigvis sindet har mulighed for at vende tilbage til en flydende eller endda gasformig tilstand. Men denne proces ville kræve placere isen på ilden. Som sufier siger, skal man være kogt.

Der er en simpel praksis, der kan gøres til enhver tid at smelte isen. Når du ser på et fjernt objekt, mener, at dit sind ikke er adskilt fra objektet, uanset hvad det måtte være, og at dit sind, essensen af ​​dit sind, gud, at du er en gnist af, og objektet er du overvejer , er også en gnist af den samme oprindelige brand. Lad dit sind til at frigøre sig fra det sted af din krop og udvide som luft ville forlade en ballon, når åbningen er frigivet.

Den sande sind er essensen af ​​opfattelsen af ​​syne. Det er ikke en ting, det er en essens af en ting, essensen af ​​den fysiske evne til syne. Det er derfor, vi relatere det til luft eller vand som sammenligningen af ​​fastgjort til plastisk, fra: &'; en ting versus ikke en ting &' ;.

Når du gør ovenstående øvelse, når du begynder at få en fornemmelse tilslutning, tage det et skridt videre og forsøge at lægge mærke essensen af ​​opfattelsen af ​​syne.

Lad &'; s gå skridt for skridt;

1 Kig på et fjernt objekt, lad &'; s. sige et bjerg

2 overveje at din krop og bjerget, som samt luften i mellem, er alle lavet af det samme, atomer. Det kan tage lidt tid, måske ti minutter eller længere. Mener, at du og bjerget, samt alt i mellem og røre jer begge, dvs. luft, er alle de samme ting i det væsentlige, atomer. Som din hånd rører noget, er din hånd ikke er din følesans, som er et fakultet af din hjerne, men hånden gør forbindelsen fra objektet til din hjerne. Dette er det samme som luften mellem dig og bjerget, det er essensen af ​​opfattelsen af ​​syne, er der ingen adskillelse.

3 Når du føler et skift i din opfattelse eller sindstilstand, er det lidt ligesom en døråbning eller en lempelse af en anspændt muskel, (dette kan tage mange tidspunkter af praksis, før du får denne, så holde forsøger så ofte som muligt, indtil du får det) derefter holde den følelse og flytte til næste trin.

4 Prøv at lægge mærke til, hvem der leder og tænker bjerget og din krop. Eller det kan være, at du forsøger at lægge mærke til, hvordan du opfatter bjerget og din krop.

5 Når du føler, hvordan du søger, eller hvad er at se, vil du finde arten af ​​din sande sind i essensen af ​​opfattelsen af ​​syne

Lad &'; s. ekspandere på det andet punkt. Som din hånd rører noget, er din hånd ikke er din følesans, som er et fakultet af din hjerne, men hånden gør forbindelsen fra objektet til din hjerne. Som et eksempel, hvis du rører et stykke stof, måske den fineste silke, ville det give dig en følelse. Så hvis du rører en persons hud, der ville give dig en anden følelse, især hvis personen er i live eller bare nyligt afdøde så kroppen stadig er varm, og derefter igen, hvis de er af samme køn eller modsatte, og hvis de er familie, eller væsentligt forskellige aldre, i alle muligheder. Yderligere, hvis du hvor rører armen eller ansigt, det ville igen giver forskellige reaktioner på dine følelser.

Lad dit sind udforske mulighederne og bemærk, hvordan overfladen på det objekt, du rører er ikke den eneste årsag til, hvordan du fortolker hvad du er rørende, og hvordan det påvirker dig. Tænk på, hvor meget effekt sindet har i dine fysiske sanser. Hvor meget sindet differentierer alt efter hvad du er rørende, og hvilken del af din krop er at kontakte hvad du er rørende, din hånd eller bagsiden af ​​din hals.

Det er meget vigtigt at se, hvor meget sindet og følelser faktisk fortolke og derfor kontrollere vores erfaringer med de fysiske sanser. Når du har taget tid nok til at lade det synke ind, så kan du begynde at se, hvordan dine programmerede tanker begrænser mulighederne for dig at udvikle det fulde omfang af dine evner.

Du ved (selvom du vil sige, at du tror, ​​du kan), at man ikke kan gå gennem vægge, eller svæver i luften, eller har mulighed for at kende fremtiden eller læse folks tanker. Men sandheden er, at vi kan gøre disse ting, da andre mennesker kan gøre det, alle mennesker har kapacitet. Hvad forhindrer dig i at gøre disse ting er dannelsen af ​​dit sind, i sin nuværende tidspunkt størknet tilstand.

Den måde at smelte sindet, så det kan udvikle alle sine evner er at ødelægge dens begreber. Denne lektion lærer dig at revurdere dine sanser og deres gyldighed. Ikke alene har jeg lært dig til at tvivle på dine tanker og overbevisninger, nu er du får at vide, at selv tvivler dine fysiske sanser. Dette smelter isen af ​​den faste form af sind. Men før du kan sætte dig selv på bålet, i varmen i den golde ørken, hvor du vil stå over for store udfordringer i at ændre din dannelse, skal du først vise sig at selv ved praksis, at alt er i dit sind og intet du mener, er faktisk virkelig som du mener det skal være. Vi ødelægger de begrænsninger af vores tro. Hvis du ikke bryde dem ned først, vil du aldrig være i stand til at tillade det fulde potentiale af din er at dukke op.

Det er alt det samme som at holde de tunge poser og de brænder dine hænder, men når du lægger dem ned, dine fingre ikke kan åbne. Bare prøv dette i tre minutter. Knuge dine næver så stram som du kan, og bare holde gribende strammere og strammere i tre minutter på uret. Ved slutningen af ​​den tid, bare slappe af dem, stop sætte i indsatsen, og du vil se, hvordan de har bevaret deres position. IKKE bare åbne dem kraftigt og hurtigt, der vil skade dine hænder, give dem mulighed for at åbne naturligt og bemærk, hvor lang tid det tager for dem fuldt ud at slappe af.

For at forstå lærdommene i denne lektion, skal du give din sind til at slappe af på samme måde, som du har ladet din hånd åbne igen. Du ved, hvor længe dit sind har effektivt været knyttede tætte beholdning på sine overbevisninger, det vil tage tid for den at åbne, og den eneste måde er simpelthen at lade det slappe af, holde op med at tænke.

Her er en nem måde at lade dit sind slappe af. Når du står med en person, der er stejlt om noget, og du er uenig, eller det gør ikke &'; t synes ret til dig, (jeg taler ikke om mord eller kriminalitet, men om nogle enkle ting, der er et spørgsmål om udtalelse) læg mærke til hvordan din sind har knyttede stram i færd med at forsvare din mening (du kan endda bruge dette på noget du er stejlt om ligesom abort som et eksempel. Noget, som du er sikker på der er ingen anden måde, end hvad du tror).

Læg mærke til, hvordan din hjerne er faktisk spænde op. Brug derefter opløsende praksis og gør det muligt at smelte, lad det slappe langsomt ligesom du gjorde med din hånd. Uanset om du er enig eller uenig i slutningen af ​​samtalen, er irrelevant, hvem der har ret, er ikke pointen her. Det er en mulighed for at øve lade dit sind smelte og slappe af, åbne. Dette er blot en anden måde, at du kan udvikle dit væsen uden at tage tid ud af din normale liv, og finde måder at praktisere på ethvert tidspunkt på dagen
.