Hvad gør en gave er den handling at give og modtage!

feriesæsonen er officielt over os. Historien om denne særlige tid af året er en af ​​taknemmelighed og give. 'Tis sæsonen til at være Jolly, ikke?

For mange er den moderne feriesæsonen ofte præget af stress og angst, stamme og bekymring, frygt og usikkerhed. Drømmer om sæsonen sjældent fremmaner den overfyldte fred, glæde og kærlighed, der kommer fra tak sande og ægte give.

Her er et par almindelige stressfaktorer, der kan være dræne din glæde i denne sæson:

Ikke nok penge til at købe de ting du ønsker til dine venner og familie. Med økonomien stadig afhaspning fra den seneste tilbageslag, er du bekymret for ikke at have nok penge i denne sæson

Familie dynamik, der ville forårsage selv de mest hellige at krybe – vil onkel Fred nogensinde holde op at spørge dig, hvorfor du er stadig single ???

Bekymring over vægtforøgelse – hvordan kan du nogensinde sige “ nej &"; til tante Betty &';? s pumpkin pie

Rejser, snestorme, arbejde deadlines – for mange er det en travl og overvældende tid af året.

Uanset den særlige situation du befinder dig i denne sæson, kan du ubesværet glider gennem ferie med fred, glæde og kærlighed. Der er bare en hemmelighed at pakke, en lille skift i bevidsthed, der vil forvandle din tid fra en af ​​bekymring for en af ​​fred, fra en af ​​konstriktion til en af ​​frihed:

indse, at alt i dit liv er en gave. Erkend, at hver eneste oplevelse, der dukker op i dit liv er en gave.

Hvad gør en gave en gave er den handling at give, samt den handling at modtage. Gaver er frit givet, ligesom de kan ubesværet modtages. Du kan acceptere den gave, uanset hvad det måtte være, smuk eller grim, smertefulde eller behagelig. Undersøg det, beundre det, værne om det, undersøge det, og når det har tjent sit formål, kan du lade det gå. Ligesom det frit kom, kan den frit gå. Og som du lader en gave gå, som du lade det vende tilbage hvorfra den kom, vil en anden gave komme flyder ind i dit liv med forbløffende hastighed. Dette er sandt taknemmelighed – at opleve alt og alle som en gave, der skal værnes, elskede, og i sidste ende give slip.

Brug denne sæson som en mulighed for at øve at se og opleve alt i dit liv som en gave. Er du ønsker at opleve glæde og kærlighed? Giv glæde og kærlighed til alle, du møder. Er du længes efter at opleve lykke? Opret lykke i verden omkring dig. Du vil komme til at opdage, at give og modtage er to sider af samme sag. Frit giver; frit modtager.

Spørg dig selv – hvad i dit liv er en velsignelse? Bogstaveligt, tælle dine velsignelser og lave en liste. Sig dem højt med familie og venner. Dette aktiverer taknemmelighed og frigiver dem føler sig gode følelser i kroppen. Så imødegå det med introspektion på aktuelle livets udfordringer. Skriv eller tale om måder at forbedre disse udfordringer og finde de positive aspekter. Fokusere på, hvad du har lært af den udfordring vil hjælpe. Oplev muligheden forbundet med enhver tilbageslag. Genkende både velsignelser og udfordringer som gaver. Begge medbringe deres egen indsigt; deres egen magi.

Som du opdage svarene på disse spørgsmål, vil du opleve den fred, glæde og kærlighed, som er kendetegnende for feriesæsonen, og i virkeligheden, potentialet i hver dag i dit liv.

Husk, at alt, hvad du oplever, er at kalde dig hjem – ringer til dig hjem til virkeligheden i din sande natur, virkeligheden af ​​din perfektion, din skønhed og din nåde. Når du ser dette, vil livet ikke længere være en kamp.

Så denne ferie sæson, hvis du bemærker dig selv følelsen stresset, bekymret, eller angst, tage et øjeblik at lukke øjnene og trække vejret. Bliv opmærksom på dine velsignelser uanset hvilken form de kan tage. Sige tak og komme videre give andre gaver af kærlighed, hengivenhed, og påskønnelse, så du giver, så skal du modtage
.