Efter Recovery ... Kan Bøn Hjælp?

For dem af os, der har ikke kun været i stand til at gøre det gennem en traumatisk liv begivenhed, men har faktisk været i stand til at vokse fra de erfaringer, vi ofte tror ... Hvad nu?

Som jeg tænker tilbage på flere af disse erfaringer, indser jeg, at familie og venner var en vigtig del af min helbredelse. Men det problem, der havde den mest dramatiske effekt på mig, var ændringen i forholdet til Gud min forståelse. Da det kom til at få mig gennem nogle af de dage, hvor jeg ikke ønsker at dukke op og deltage, jeg bad om den hjælp, jeg havde brug for at bare at komme igennem dagen. Jeg følte, at i morgen ville være en anden dag, og jeg ville håndtere det derefter.

Når jeg var i stand til at komme forbi de "fattige, stakkels mig" etape (som var en meget vigtig fase til at gå igennem), Jeg var i stand til at begynde at dyrke en anden relation med Gud. Jeg vidste det ikke dengang, men jeg havde passeret gennem den følelsesmæssige healing stykke og var ind i åndelig helbredelse fase.

Jeg kunne godt lide denne del ... den åndelige helbredelse stykke. Jeg kunne mærke en enorm forskel i min holdning, og hvordan jeg bar mig selv om dagen, hvis jeg bad om morgenen (som var dybest set taler til Gud). Jeg vil anerkende min kærlighed til ham, beder ham om at hjælpe mig med mine tanker og handlinger og til at hjælpe mig med at være til hjælp for andre. I aften, ville jeg få på mit knæ (noget jeg begyndte, mens i rehab), og takker ham for at hjælpe mig igennem en anden dag, og jeg vil anerkende dem, der var mindre heldige end mig, og bede Gud om at hjælpe dem, også.

Det er alt jeg gjorde for et stykke tid og jeg virkelig følte en forskel. Som jeg har hørt det sagt, disse ting hjalp sætte mere "taknemmelighed i min holdning", som jeg gik om min dag.

Som tiden gik, jeg følte behov for at forpligte sig mere til mine "praksis", dvs, de ting jeg gjorde der hjalp mig at bo afbalanceret som jeg gik igennem min dag. Men engagement ikke nødvendigvis mere.

For eksempel blev jeg mindet om en periode, i min tidlige ædruelighed, da jeg var kun i stand til at se mine børn om søndagen fra 10:00 til 08:00. Jeg følte sig snydt, og vred over, at min tid med dem var så begrænset. Men min sponsor mindede mig om, at den tid, jeg havde med dem var ikke så vigtig som kvaliteten af ​​den tid, vi tilbragte sammen.

Som med mange ting i livet, hvis du gør dem hver dag de undertiden påtage sig mindre betydning i vores liv. Vi er på autopilot; gør dem ud af vane, uden de samme følelser og intensitet, vi følte, da vi startede.

Ja, selv bøn kan blive automatisk, hvis jeg tillade mig at blive ufokuseret, mens du gør det. Så i første omgang, engagement betød ikke farende gennem mine bønner, så jeg kunne gå videre til at gøre den næste ting. Bøn ... taler til Gud ... var ikke et element på min "at gøre" liste. Det blev en vigtig brik i mit liv, og jeg havde brug for til på ny at og være til stede samtidig være i Guds nærvær.

Som med ethvert forhold, du har i livet, når du beslutter dig for at uddybe det, du nødt til at investere tid og energi på forbindelsen

Det forekommer mig, at bøn kan have en negativ konnotation for dem af os, der har genvundet fra traumer eller afhængighed, og selv for dem af os, der didn &';. t oplevelse disse ting, men som stadig gerne vil forbedre deres forhold til Gud

Under vores liv &'; s. rejse, vi kan have fået at vide, at bøn er noget gjort af dem, der er svage, eller at der ikke er nogen Gud eller, endnu værre, for nogle af os, bøn er netop det, at den meget person, der havde såret os gjorde hele tiden.

Hver forhold til Gud er unik. Det er vores; ingen kan forbedre det, men os. Hvilket betyder ingen kan fortælle os det gør ikke &'; t eksistere. Religioner kan fortælle os, hvordan man beder, når at bede, etc., men jeg taler om spiritualitet her, ikke religion. Religion fungerer. Der er tusinder og atter tusinder af helgener og vismænd, der er blevet Gud Realiseret ved at følge stien til deres religion. Jeg har mødt og været vidne til nogle af dem.

At holde bøn enkle er bare et spørgsmål om du taler /kommunikere med Gud. At &'; s det. Ja, traditionelle bøn virker, men det gør vores egen private bønner.

Husk, vi taler om at forbedre vores bevidste kontakt med Gud. Prøv at huske, hvad du ville gøre for at takke nogen for at hjælpe dig, eller hvad du gør for at udtrykke din kærlighed til nogen. Men hvad nu, hvis denne person isn &'; t nærheden, eller du kan &'; t kommunikere via telefon? Hvor ellers ville du udtrykke din kærlighed eller taknemmelighed; måske ved at skrive en note eller et brev?

Forestil dig at skrive en kærlighedserklæring til Gud at takke din elskede mor og far for alle, du har. Også dette er bøn. Forestil dig at skrive en kærlighed digt til Gud … en sang, hvilket skaber en dans, etc. Jeg er sikker på der er andre måder, du kan kommunikere med Gud og I &'; d elske at høre om dem fra dig. I virkeligheden, med alt, hvad du gør i livet, kan du blot tænke på Gud først og sige “ Jeg gør dette for det højeste gode for alle involverede &";.

Prayer værker. Det fylder hullet at vi engang kan føle i vores liv. Og hvem er det, at vi anerkender? Vi anerkender og tillader Lyset at fylde os indefra og glans udad … en lys, der altid har været der, bare venter os at tænde den. Bøn er en af ​​kontakterne
.