Styrke dine intuitive muskler

Hvis du ønsker at få din krop i form, er du nødt til at arbejde ud for at få de ønskede resultater, ikke? Det samme gælder for din intuitive “ muskel &" ;. Du &'; ve fik at praktisere og &'; arbejde ud &'; for at forbedre din intuitive evner, ligesom du har brug for at øve og træne for at forbedre formen din fysiske krop er i.
Alle har deres egen vejledning internt. Vi har alle adgang til vejledning for vores eget liv – men ikke alle bruger det. Du kan se forskel på mennesker, der bruger deres intuition og dem, der don &'; t i, hvordan de ser verden

Hver af os har vores egen dominerende kanal, der taler til os intuitivt og dit første skridt er at identificere. hvad din er. Du &'; ll ønsker at ære det og skærpe det, ikke? Denne artikel: Hvordan Intuitiv Er du? vil hjælpe dig med at afgøre, hvilke af dine intuitive muskler er i øjeblikket den stærkeste

Vi kæmper for at høre vores egen intuition, fordi vi &';. ve fik i en slags blok op til tider. Vi kan &'; t fjerne vores egne følelsesmæssige reaktioner og ønsker, hvilken slags kommer i vejen for at lytte til vores intuition. Og det &'; s okay.

Når jeg gør en læsning for nogen, bekræfter jeg ofte, hvad folk intuitivt tror der foregår, men bare brug for nogle retningslinjer & bekræftelse. Meget af den tid, kunderne komme tilbage til mig og siger, “ Det &'; s hvad jeg &'; ve tænkt &"!; Nogle gange er det &';. Er bare rart at høre en bekræftelse fra en anden person, også
Så hvorfor selv forsøge at styrke din intuition? Tja, for startere, vil du:

Vær forvirret sjældnere om, hvad de skal gøre næste, og du &'; ll have større klarhed for mange af de beslutninger, du skal gøre
Make færre fejl og løse problemer lettere
Begynd at udvikle mere tillid til dig selv og mere selvtillid
Find en dybere mening og formål i dit liv
Forbedre din livskvalitet (Ja, virkelig!)

Så, du ved du har intuition, men hvordan kan du bygge det op? Heldigvis &'; s mindre smertefuldt at en træning i fitnesscentret eller en løbetur gennem parken. Mindst Jeg tror det

Vær empatisk: Sæt dig selv i en andens &'; s sko.. Se det, føle det og handle på det. Gør hvad du kan for at opleve, hvad andre går igennem og følelse. Denne ene kommer meget naturligt til empaths

Slip af frygt:. Frygt blokerer intuition og kun får stærkere som vi forsøger at modstå det. Tillad dig selv at føle frygt – lad det flyde, og derefter lade det gå. Don &'; t modstå eller begrave det. Blot fokusere på det et øjeblik, reflektere over det og lade det gå. Du &'; ll komme ud af den lille “ frygter fokuseret &"; øjeblik med mere klarhed. Denne lille øvelse styrker din intuition, fordi det &'; s undervisning du at lytte til din indre stemme og acceptere det for hvad det er i stedet for at undertrykke det

Stop dømme:. Når du finder dig selv at dømme nogen eller noget – inklusive dig selv – at &'; s ikke intuition. Nope, heller ikke hvis det &'; s den første tanke du har. Det &'; s bare negativ energi, der blokerer din intuition. Når din indre stemme siger, “ der vandt &'; t arbejde, &"; spørg dig selv, “ Hvilken del af denne idé ville arbejde &"; Når du begynder at formulere tanker og spørgsmål på en positiv måde og fra et sted uden dom, vil din intuition begynder at sparke ind, fuld tid

Brug lidt tid alene:. Meditere, synge alene, gå en gå. Uanset hvilken aktivitet, som du kan deltage i med dig selv og har nogle interne fred, så gør det. At lære at lytte til dig selv i ensomhed vil uddanne dig til at lytte til din indre stemme, når du aren &'; t alene og vil føre til at fange stærke intuitive ideer højre, når du har brug for dem. Ganske vist I &'; m ikke en meget god mediterende (så hårdt som jeg kan prøve!) I traditionel forstand, så den bedste måde at tilbringe noget tid i ensomhed for mig sidder under et træ eller af et organ af vand og tænkning ( sommetider journaler)

kommunikere med naturen er en fantastisk måde at lade dit sind stille ned, så du kan lytte til den indre stemme

Praksis om venner:.. Det er noget min bedste ven og jeg gerne gøre fra tid til anden. En af os vil tænke på noget helt tilfældigt, mens de andre forsøger at gætte, hvad hun &'; s tænker. Intuitive fornemmelser kommer fra det samme sted inde i dig, der danner dine følelser, så jo bedre du er i stand til at læse og identificere følelser og udløser i andre, jo bedre vil du være i stand til at lytte til din intuition.

Vigtigst &hellip ;

Stol på dig selv: Du ved bedre end nogen, hvad din tarm (alias intuition) føles. Stol på dig selv. Lyt til dig selv og don &'; t tvivler selv. Stol på, at hvad du tror, ​​du “ kender &" ;, du sandsynligvis faktisk kender. Hvis du har en følelse i din “ gut &"; eller bare vide noget eller føler at du bliver kaldt til handling eller anden måde – stole på dig selv. Jo mere vi lytter til vores intuition, jo højere det er, og jo mere det spiller en rolle i vores liv.

Hvilke råd har du til nogen forsøger at skærpe deres intuition? Hvad gør du for at gøre din stærkere
 ?;