At få svar & Løs problemer: Husk dine drømme

Har du nogensinde vågne op med at ulige følelse, du har haft en drøm, men kan ikke huske det?

Er der tidspunkter, hvor kun et uddrag af en drøm overflader?

Nogensinde finde dig selv frustreret løbet være ude af stand til at huske en saftig drøm

Mange mennesker har svært ved at huske deres drømme? - selv jeg gør nogle gange. Når dette sker ved jeg nødt til at gå tilbage til det grundlæggende i drømmen tilbagekaldelse igen.

Jeg har holdt en drøm tidsskrift, siden jeg var teenager, og fundet mange af de indsigter og erfaringer fra mine drømme uvurderlige i årenes løb. Så når jeg ikke kan huske mine drømme, jeg føler det som om noget vigtigt der mangler fra min dag.

Nogle af er precognitive drømme, nogle levende møder med afdøde kære, andre erindringer om ud af kroppen oplevelser, men flertallet løse problemer og besvare spørgsmål om emner, jeg kæmper med i mit liv.

Hvorfor huske dine drømme?

Mens jeg elsker alle de forskellige typer af drømme jeg har den mest givende drømme er problemløsere blot fordi de er den mest praktiske i hverdagen.

Problemløsning drømme ikke kun give dig svar og vejledning, men kan også validere et svar eller retning din ikke er 100 procent sikker på om at tage.

I dag var en af ​​de dage, at min drøm fordampede ind tynde luft. Jeg ved præcis, hvorfor dette skete også; Jeg flyttede og åbnede mine øjne for tidligt. I aften vil jeg planlægger at gå tilbage til basics og gøre følgende for at sikre, at jeg husker en drøm

Her er det grundlæggende om, hvordan du kan være sikker på at huske dine drømme også:.

1. Sørg for at have en pad og pen på min natbord.
2. Indstille en alarm for en halv time tidligere for at have tid til at fundere over din drøm.
3. Opret intentionen om at have en drøm og husker det. Tilbring et par minutter før drifting off fortæller dig selv, at du vil have en drøm, at du vil have drøm og at du let og nemt vil huske det.
4. Når du vågner op Du må ikke åbne øjne lige væk. Efter at slukke vækkeuret - IKKE MOVE. Bare lå stille at lade drømmen at blive på overfladen af ​​dit sind.
5. Tillader ikke kæledyr at distrahere dig, når du vågen, eller bedre endnu holde dem ud af soveværelset, så de ikke vågner du op.
6. Efter at snuppe nogle af de relevante oplysninger - skrive dem ned, før de synker ned til dybder af
7 underbevidsthed.. Må meditere direkte efter at komme ud af sengen. Hvis du ikke er en mediterende ikke tænde for radioen eller TV eller tale lige efter at vågne enten. Efter at have skrevet ned de relevante oplysninger - stilhed giver yderligere drøm fragmenter at boble op til overfladen af ​​bevidsthed

En ting mere jeg har fundet forstyrrende for minder mine drømme er at komme op om natten, hvis jeg har haft for mange. væsker før sengetid. Mens mange gange jeg vil vække og være midt i en drøm -. Flytning af at skulle komme ud af sengen med det samme yanks dem straks fra mit sind, så for det meste de er tabt for evigt

Kan du huske dine drømme? Har du har et problem din forsøger at løse lige nu? Prøv dette se, hvor mange flere drømme du husker. Held og lykke mine kolleger drømmere
.