Oplev dit liv Formål - Skift retninger finde Formål og livsglæde

Bagefter har du spekulerer på, hvorfor du undergik en sådan udfordring? Desuden har erfaringen forlade dig følelsen skyldig, skamfuld, eller vred? Måske reaktionerne andres resulterede i disse destruktive følelser.

Indtil du opløse disse følelser, kan du ikke komme videre for at opdage dit liv formål. Ofte de destruktive følelser kan være så indgroet i dig, at du har svært ved at komme videre.
Men du kan enten fokusere på smerter fra disse udfordringer eller vælge at ændre retninger.

Jeg har fundet følgende tips er nyttige i at ændre retninger:

1. Lær at grine. Vi har alle hørt det ordsprog, at latter er den bedste medicin. Der er en gyldig grund til at sige. Det virker! Men hvordan kan du griner, når du er elendige?

   a. Prøv at gøre noget dumt. Prøv f.eks at udsende en uventet lyd: gø som en hund, meow som en kat, eller grynt som et svin. En anden idé er at lave sjove ansigter i et spejl,
   b. Se en humoristisk film; eller
   c. Bruge din energi på at se en komedie rutine, komiker eller komiker.
   

2. Find en form for underholdende eller underholdende distraktion. Vælg at afbryde de følelser af en slags adspredelse. Det kunne være nogen form for hobby. For eksempel kan du:
   en. Tilbring tid med venner,
   b. Lyt til upbeat musik,
   c. Danse natten væk; eller
   d. Syng til dit hjerte indhold.
   
3. Tegn din opmærksomhed på at hjælpe en anden person i nød. Når du fokuserer på en andens smerte, du har tendens til at glemme din egen smerte.
   

   Som du praksis disse enkle teknikker, du vil være i stand til at begynde processen for at opdage dit formål. Du vil gøre det muligt for den ånd, til at guide dig, så dit formål bliver tydeligere for dig. I mellemtiden, vil du begynde at nyde dig selv.
   

   Alle os gå gennem udfordringer i livet. Har du overvejet, at måske din lidelse og smerte var et middel til at opdage dit formål? Kunne det være, at alle dine udfordringer faktisk tillod dig med at finde glæde? Efter alt, kan det være, at dette var dit formål hele tiden
   

   Copyright Statement:.
   Denne artikel blev skrevet af Cindy L. Herb og må gengives på alle relaterede hjemmeside forudsat teksten ikke ændres i enhver form og copyright erklæring vises uredigeret i sin helhed ved foden af ​​artiklen, og du bruger nøjagtig samme HTML-kode til at sikre et klikbart link tilbage til forfatterens hjemmeside. Yderligere artikler er også tilgængelige. Kontakt forfatteren for mere information. Copyright 2009 Cindy L. Herb, http://www.cherbchronicles.com. .. Alle rettigheder forbeholdt Worldwide