*** Finde din Stillpoint

“ Kun Lad de bevægelige vand falde til ro; og solen og månen vil blive afspejlet på overfladen af ​​dit væsen &"; ~ Rumi

Hvad &'; s en Stillpoint spørger du? En Stillpoint er stedet, hvor bevægelsen ophører, og alt bliver klart som resultat. Tænk på en rutsjebane – den slags, der sløjfer omkring første måde, så tilbage gennem løkken, bliver stadig større i sin kreds, indtil bilerne er på toppen af ​​cirklen, hængende på hovedet – bare hænge. Det er en Stillpoint. Objektet i bevægelse er kommet til hvile, balancing på sit &'; Stillpoint. Det samme kan være tilfældet for os selv midt i vores liv.

Vores Stillpoint er åbenbaret for os, når vi kan se gennem vores condition, bringe bevidst medfølelse til alt, vi kender og opdage om os selv, omfavne alle af, hvem vi er (vorter og alle), og finde frihed i nyt liv erfaringer. Nogle folk ville definere det som den tidløs forbindelse med kilde energi, for at fusionere med din guddommelige for endnu et øjeblik … før den travle-ness af dit lineære sind, forbindelserne i dine relationer og aktiviteterne i dit liv komme ind og overtage (hvilket, som iværksætter, er eksponentielt mere, når de business-sindet spark i!). Men når vi kan nå vores Stillpoint, har vi mulighed for at trække vejret med hele vores væsen. Vi kan stoppe modstand, kampen med hvad der er i påskønnelse af blot at være.

En af mine seneste klienter oplevede hendes Stillpoint for første gang. Hun hyrede mig, fordi hendes forretning var ikke &'; t arbejde. Der weren &'; t nok kunder, ikke nok penge, for meget at gøre, og en følelse af “ ikke at være nok &" ;. Selvfølgelig, når der starter, bliver dette budskab internaliseret og bliver forstørret som en ond cirkel. Hun &'; s stået på et hektiske tempo på alle niveauer for næsten et år – hun blev slidt ned, stegt ud, og frustreret over andre løsninger, hun havde prøvet, men at didn &'; t gøre en forskel. Hun &'; d prøvet tidsstyring, leje en professionel arrangør, der arbejder med en marketing firma til at håndtere sine kampagner, der arbejder med et liv coach, og mere – men hver var et band-støtte, der behandles symptomerne midlertidigt men didn &'; t sidste.

Grunden var, at hun hadn &'; t mødte sig selv i løbet af hendes Stillpoint at huske hendes magt, hendes sande formål, og den overflod af tid til at få, hvad var virkelig vigtigt gjort – hun ikke blot havde mere end nok, men hun nu ved, at hun er mere end nok i hendes Stillpoint væsen. Ved at tage en “ break &"; at genskabe forbindelsen med hendes personlige Stillpoint, selvom de første erfaringer med det varede mindre end et minut, begyndte hun at gå ud over hendes nuværende tilstand at forholde sig til et langt større billede af sig selv. Hun ikke længere ser hendes fortid, eller endda hendes nuværende tilstand, som en indikator for, hvad der kan være … og når hun har brug for at fylde op igen på dette niveau, nu kan hun altid få adgang til hendes Stillpoint at føle den ekspansive fokus for hvem hun er at tilpasse sin verden med det.

Tag et minut til at tænke over at … den ekspansive fokus for din personlige Stillpoint &hellip ;. Hvad ville det føles som? Hvordan får du der

Tre ting du kan gøre i dag:?

1. Stop og være stille. Giv dig selv lov til at bare stoppe. Luk øjnene og forestil dig selv som en blender, som du slukker, eller af at være på en rutsjebane, der bare stopper, eller som en sten, der holder op med tumbling i vandet blot afspejle solen &'; s lys. Vær stille. Træk vejret. Tænd din bevidste opmærksomhed indad for at finde, hvad din Stillpoint ligner – Det kan se ud som om du er en cirkel af lys afbalanceret på toppen af ​​en pyramide. Det kan være en følelse af universet kommer til et punkt i dit center eller en følelse af ikke-fornemmelse i kroppen, som om du er fri til at gøre noget, og tyngdekraften isn &'; t holder dig. Det vigtigste er, at du stoppe op og være stille – selv om det &'; s mindre end et minut, vil det hjælpe dig med at oprette forbindelse til din kilde energi, til det sted, hvor ingen andre kan gå, men du

2.. Vær opmærksom på din nær-vågne eller næsten dvaletilstand. I de få øjeblikke, der danser mellem at være i søvn og vågne op, eller lige før du falder i søvn, for “ slør &"; er tynd for os, fordi vores bevidste sind allerede er begyndt at frigøre eller hasn &'; t helt engageret endnu. I de “ limbo &"; steder, kan du få adgang din Stillpoint lettere – det sted, hvor du er helt indhold og har ikke behov for at gøre noget andet end at være i det øjeblik. Hvis dit bevidste sind forsøger at horn i, kan du nogle gange skubbe den tilbage; over tid, vil du være i stand til at forlænge det i-mellem stat i det omfang, som du måske føler at du var der for en virkelig lang tid (selvom i kronologisk tid, det varede kun 30 sekunder). Det gør ikke &'; t tage meget at føle din Stillpoint, hvis du er afstemt til at gøre det

3.. Føl dine følelser fuldt ud. Når vi er koblet fra, eller don &'; t tillade os at føle, vores følelser fuldstændigt, vil de finde en måde en eller anden måde at blive anerkendt. Ligesom et barn, der kræver at blive hørt, vil vores følelser finde en måde at få bemærket. Og “ gamle &"; eller “ fast &"; følelser kan tilstoppe vores Stillpoint fordi det bliver “ støj &"; over tid i stedet for en gyldig messenger i øjeblikket. Når du kan være internt stadig nok til at føle dine følelser, og handle i overensstemmelse hermed, din interne verden er i flow, og du kan nemmere adgang til din Stillpoint.

Og en sidste tanke – tage sig tid til at skabe et personligt ritual for dig selv, kan være en effektiv måde at få adgang til din Stillpoint (se min nye år &'; s Eve ritual ovenfor).

Med fare for at bruge “ woo-woo &"; sprog, forbinde med din Stillpoint at være i, hvem du er i den største forstand, og derefter bringe det tilbage ind i din daglige verden for hurtigere resultater på dine prioriteringer. Det &'; s om vibrations skabelse fra hvem du er i din mest rene form til at gøre manifestere dine gaver og ønsker på en håndgribelig måde. Tænk, hvis alle skabt deres liv fra renheden af ​​deres væsen … giver mig kuldegysninger bare thinkin &'; om det
 !;