Ændre dit liv på et øjeblik: The Miracle of Perception

Har du nogensinde føler fast? Eller intet synes at være at gå din vej? Eller dit liv situation er ikke så god, som du gerne vil?

Selv om der ikke mirakel pille, du kan tage for at gøre det hele bedre, er der noget du kan gøre lige nu for at begynde straks at forbedre dit liv .

Det hele har at gøre med opfattelsen - den måde, du har besluttet at definere dig selv og din situation. Der er ingen skylden her. Det er simpelthen et spørgsmål om årsag og virkning.

Tanker (årsag) skabe vores erfaring (Effekt).

Hvordan du ser og tænker om dig selv og dine verdens farver de valg, du foretager hver og hver dag. Og disse valg bestemme, hvad du oplever i dag, i morgen, i næste uge, og resten af dit liv.

Hvis du ikke kan lide de resultater, du får - den "effekt" du fremstiller - så er du nødt til at ændre "årsag" - dine tanker.

Med en omskrivning Einstein, kan du ikke løse et problem på det niveau, hvor det blev oprettet. Du er nødt til at se på det fra et andet perspektiv. Du er nødt til at få "ud af boksen" så at sige og se på dig selv, dit liv, eller hvad du ønsker at ændre, fra en anden synsvinkel.

Den vigtigste ingrediens er villighed.

Du er nødt til at være villig til at give slip på dom, frygt, bekymring eller tvivl. Og du skal være villig til at give din egen Højere Visdom til at give dig et nyt perspektiv

Hvordan du gør dette

Du skal give slip på "ego-sind." -? Der del af sindet, der er optaget af en endeløs strøm af distraktioner, konflikter, domme ... den del af sindet, der elsker at underholde de gribende tanker af frygt, bekymring og tvivl.

Når det hele kommer ned til det, der er virkelig kun to følelser: frygt eller kærlighed. Frygt er hvor ego-sindet elsker at hænge ud. Det sjæl formål er at holde dig under dens kontrol. Dens konstante sind snakken holder dig op på alle de grunde, hvorfor du ikke kan gøre noget, eller hvorfor dette eller hint vil ikke fungere. Og hvis du begynder at få "over stregen" det er hurtig til at bringe i den tunge artilleri: alle shoulds eller hvad man ikke må, eller formodes at er der, og de ledsagende skyldfølelse, der typisk går med dem

Den gode nyhed. er, at frygten er ikke baseret på sandhed. Det har ingen reel magt af sine egne. Du giver det magt ved at lade den og fodre den din opmærksomhed. Når du stopper og ser den firkant i øjet, det opløser.

Kærlighed, på den anden side, er sandhed. Den er baseret på Source af alt der er, Gud, universet, Højere Selv, Helligånden ... uanset din betegnelse for Life-Force Energy, der er i os og omkring os.

Kom ud af frygt-baserede tænkning og Stilling ego sind snakken giver mulighed for et mirakel. Og et mirakel, da Kursus i Mirakler siger, "... er simpelthen et skift i opfattelsen fra frygt til kærlighed."

"Lær at være stille midt i uroen, for stilhed er i slutningen af stridigheder og det er rejsen til fred. " (Et Kursus i Mirakler)

Her er en enkel, fem-trins strategi for at ændre dit liv på et øjeblik:

1. Stadig Mind Chatter. En god måde at komme i gang Stilling snakken er at sidde stille og koncentrere sig om din vejrtrækning. Du kan også prøve at tænde et lys eller sætte på nogle bløde, afslappende musik i baggrunden. Stil ind på din krop, som du trække vejret dybt og langsomt. Koncentrer dig om, hvordan dine lunger føler som de fylder med livgivende luft. Som du udånder, forestille sig alle bekymringer og spændinger forlade din krop. Gør dette i flere minutter.

2. Få et andet perspektiv. Som du fortsætter vejrtrækning og afslapning, begynde at se på situationen eller oprevet fra forskellige synsvinkler. Se på det fra den anden persons synsvinkel. Hvad kunne være at gå videre med dem? Er det typiske adfærd eller en tilbagevendende situation? Hvad i deres liv kan være årsag denne form for resultat?

Så se på det fra et God's-Eye, større billede synspunkt. En god måde at gøre dette på er at foregive, du er en forfatter, og det er en del af den historie, du har skrevet. Hvad ville være det formål at sætte disse tegn i denne situation? Hvordan kan gå gennem denne erfaring ændre dem?

3. Oplyse din hensigt. Når du har kigget på forskellige perspektiver, beslutte, hvad du ønsker i stedet. Hvordan ønsker ting at være? Hvordan vil du føle?

4. Tag Inspireret aktion. Følge op med nogen indre vejledning, du modtager. Hvis du får en fornemmelse eller nogen form for indre opfordring, følge trop. Det er din intuition, din sjæl nudging dig til handling.

5. Give tak. Bo i taknemmelighed, at hvad du beder om, er allerede gjort. Kig efter ting at sætte pris på om hvor du er, dig selv, og alle andre involverede personer.

Når du ændrer din opfattelse, du ændre dit liv. . At gøre skiftet fra frygt til kærlighed ved hjælp af denne enkle strategi baner vejen for mirakler