Lykke - nøglen til at blive Fængslende

Hvorfor er det så vigtig for os ikke at lægge for mange kriterier når vi &'; re vil lade denne lykke starten

Den grundlæggende ting at huske er, at være. lykkelig er et bevidst valg i hvert øjeblik, at vi har. Hvor glade vi føler er knyttet til den betydning og formel, vi lægger på lykke. Så det eneste, der stopper dig fra at være lykkelig lige nu, er DIG. For eksempel, hvis du tror, ​​du &'; re kun vil være glad, når du tjener $ 1 mio så gæt hvad? Du &'; ll kun være glad, hvis du tjener $ 1m. Derimod hvis du er tilfreds, bare fordi du &'; re i live i dag gæt hvad? Du &'; ll finde det meget lettere at føle sig lykkelig. Jeg elskede Tony Robbins &'; eksempel på gå til at besøge et fællesskab i Fiji. De var bare glade, fordi de kunne være. De didn &'; t betale nogen opmærksomhed på samfunds forventninger om, at vi har bragt os ud her i “ vestlige &"; . verden

Det er min personlige erfaring, og jeg didn &'; t virkelig dele dette med nogen før, da jeg var i mine sene teenageår og tidlige 20'ere jeg kom på tværs af så meget glad. I &'; d havde lidt at ingen personlig udvikling “ uddannelse &"; på dette tidspunkt, men jeg altid bare følte heldig og glad. Jeg plejede at forestille mig, at jeg havde en beskyttende boble omkring mig, der ville bare aflede nogen negativitet. Folk fornemmede, at jeg fik spurgt om min hemmelighed til lykke. Tja, for mig var det boblen! Desværre, jeg lod boblen brast ved 25 efter afslutningen af ​​et forhold og på 27, da jeg var ikke &'; ta gift, berømthed, millionær, der havde reddet verden (jeg havde store ambitioner, plettet med antydninger af overfladiskhed jeg kender Anyway, ser tilbage ., hvad disse erfaringer har gjort, er gjort mig en meget klogere person, og også lige sætte pris på værdien af ​​min boble i stedet for altid at fokusere på en destination er jeg virkelig meget glad lige nu & jeg har stadig ingen af ​​disse ting, som jeg troede Jeg havde brug for ved 27. Selvom jeg ikke er så uplettet ved livet &'; s erfaring nu, som da jeg oprindeligt havde boblen, jeg ved, at boblen er der for mig, jeg ved også, at følelsen af ​​det bare kommer fra mig og er ikke afhængig af andre &';.. godkendelse dens der bare fordi jeg laver et bevidst valg at bo der og træffe beslutninger, der vil holde mig der, og at energi er smitsom

Så det store spørgsmål er, men dette virker for dig, hvilke begrænsninger vil du placere på din lykke? Er du modig nok til at bare tillade dig selv at være glad
 ?;