Transcend Phantom Ego

ego synes at være et indviklet net af overbevisninger, ideer, koncepter og billeder, som vi mener vi er. I sin dysfunktion, kan egoet være en negativ stemme i vores hoved, der vil have os til at tro, at vi er adskilt fra kærlighed.

ego forsøger at maskere sandheden om, hvem vi er ved at fortælle os, at vi ikke er nok, at vi &'; re ufuldstændig og fragmenteret. Stemmen kan sige ting som “ vi &'; re alt for brød, for grim, uværdig og skyldig &"; Det vil bebrejde ydre omstændigheder for vores lidelser ved at have os til at tænke, at vi er ofre for verdslige situationer. Med hver vildledende troede egoet driver en kile ind mellem os og virkeligheden af ​​kærlighed.

Dens primære funktion er egeninteresse. Efterfølgende det &'; s konstant tilskyndelse scenarier at plotte, planlægge og strategize for sin bedste fordel, ofte udløser den tro, at vi er nødt til at erhverve mere og være mere for at være lykkelig. Egoet skaber smerten ved at definere os som tidligere historier om modgang og beklagelse. Det kan tvinge os ind i følelser af sorg og tro på tab. Det ville have os til at tro, at frelsen hviler i et fremtidigt tidspunkt, alt imens giver os grund til at bekymre sig og være bekymrede over det.

Det dømmer os fysisk, socialt og økonomisk. Det er hele tiden måler os op imod andre. Det overholder illusoriske regler, der siger, vi vil være glade, når vi opnå dette eller hint. Det fortæller os, hvad vi er i stand til og ikke er i stand til at gøre. Dens stemme saboterer vores forbindelse med den fred og glæde, der er altid til stede.

Men efter inspektion det &'; s klart, at stemme dit ego er en fantom; egoet er ikke reel. Du kan &'; t røre det eller holde det. Den er afhængig af din opmærksomhed for energi, fordi den ikke har nogen selvstændig liv kilde til sin egen. Egoet er intet andet end en idé, der hviler på din tro på det. Det afhænger af dig at identificere sig med det.

angribe dit ego ville være kontraproduktivt, fordi angribe egoet gør det vises reel og reenforces sikkerhed i sin eksistens.

ego er bedst behandles af transcendere den. Det første skridt er at erkende, at det er et produkt af fantasi. Ligesom alt tænkelige, du opsige den ved at trække opmærksomheden fra det. Identifikation med egoet derfor opgivet ved at være til stede og stilne sindet. De tanker, der normalt ville giver en stemme til egoet erstattes af stilhed og bevidsthed. I den udvidede rum tilstedeværelse du genkende, at egoet er ikke hvem du virkelig er. Med tålmodighed og praksis, du lærer at identificere sig med noget større end din krop.

Transcending egoet er lettere sagt så gjort, dermed grunden til, at mange af os er på en "spirituelle vej." En praksis af meditation, tilgivelse og udvide kærlighed vil hjælpe med at sikre, at du ser ud over den illusoriske fantom
.