Tilgivelse: Ved mere egoistisk handling end en Noble One

Udtrykket tilgivelse er kendt af stort set alle mennesker, men det er meget sandsynligt, at kun få virkelig forstå dens virkelige betydning?. De fleste personer har en tendens til at betragte tilgivelse som værende en virkelig storsindet gestus fra deres side: en, der er foretaget på vegne af den anden person. Desuden skal de personer, der som regel praksis tilgivelse i deres liv, har tendens ses som opretstående mennesker af stor moralsk eller åndelig fiber. Mens nogle folk kan fortjene sådan ophøjede ros, den overraskende sandhed er, at på det mest fundamentale niveau, tilgivelse er mere en egoistisk handling end en ædel en.

Nu er det ville ikke overraske mig, hvis du er lidt chokeret over den foregående redegørelse, da det helt klart i modstrid med traditionel undervisning om dette emne. Så for klarhedens skyld skal det bemærkes, at ordet »egoistisk«, når det anvendes i denne sammenhæng ikke har en negativ betydning. Udvidelse tilgivelse til nogen er selvisk i den forstand, at det faktisk er mere fordelagtigt at den person laver den tilgivende, end det er at den person, der tilgivet. Grunden til dette er ganske enkel - en oprigtig handling af tilgivelse giver os mulighed for at frigive negativ energi (dvs. høje niveauer af adrenalin, andre stress hormoner), som bogstavelig talt kan blive giftige for cellerne i vores krop. Følgende passage fra "Oplev Power Inden du" af Eric Butterworth understøtter meget dette punkt:

"Faktisk tilgivelse er den enkleste måde at lette vore byrder Den mand, der tilgiver ikke er mere hellig end en, der insisterer. . ved at holde ren I virkeligheden den handling at tilgivelse er en mental bad – at give slip på noget, som kun kan forgifte os inden "

Når vi er uvillige til at tilgive, hvad vi gør, er at spilde en del af. vores værdifulde nuet energi på noget, som ikke længere eksisterer, undtagen inden for rammerne af vores eget sind. Denne baglæns 'tidsrejsende' er ikke den mindste smule bemyndigelse, for ved at trække vores opmærksomhed fra det "nu" den forbyder os fra faktisk healing disse udestående spørgsmål, og bevæger sig fremad i livet. Inden den vestlige kultur, har det kun været for sent, at den medicinske etablering er begyndt at erkende, at en forbindelse faktisk eksisterer mellem sindet (og følelser), og en persons fysiske sundhed. I østlige tradition denne sammenhæng har været en accepteret sandhed i århundreder. Blandt nutidens personlige /spirituelle vækst forfattere har Deepak Chopra gjort et fremragende stykke arbejde med at bygge bro denne kløft mellem det østlige og vestlige medicin. Dette uddrag fra hans bog "Ageless Krop, Timeless Mind" er blot ét eksempel af mange, der underbygger den virkning, som sindstilstand har på fysisk sundhed:

"Selvom billedet af kroppen som hjernedød maskine fortsætter med at dominere mainstream vestlige medicin, der er ubestridelige beviser på det modsatte. kræftdødeligheden og hjertesygdomme er bevisligt højere blandt folk i psykisk nød, og lavere blandt folk, der har en stærk følelse af formål og velvære. "

holde på nag (dvs. ikke tilgivende) er også en form for psykisk lidelse, for det er naturligvis en mental proces snarere end en fysisk. Men som du fortsætter med at klamre sig til din gør ondt ved at nægte at tilgive, hvad du rent faktisk gør, er ubevidst lagring negativ energi i din krop, som i sidste ende kan udvikle sig til en form for sygdom. Mens nogle kan tvivle dette, husker fra kapitel 3, at enhver tanke eller følelse har inden det potentiale til at manifestere i nogle fysiske form. Desværre, på grund af den tid, det normalt tager for symptomer på en sygdom til at udvikle, det store flertal af mennesker har ingen anelse om, at deres egen sædvanlige negativ tænkning og følelse (eller følelsesmæssige) mønstre kan være grundlaget for deres sygdom.

Nogle af de mest overbevisende arbejde på dette område kan findes i skrifter af Louise Hay, en inspirerende kvinde, som bogstaveligt helbredt sig af livstruende kræft. Ms Hø &'; s "Du kan helbrede dit liv" er i sandhed en klassisk bog om sind-krop-forbindelse som den vedrører fysiske sundhed. Dens grundlæggende forudsætning er, at mennesket ubevidst skabe "sygdomme" i deres kroppe, og at sygdomme stammer fra en tilstand af nådesløs. Som følgende passage illustrerer, Louise Hay gør det meget klart, at nøglen til helbredelse er i virkeligheden, tilgivende:

"Vi er nødt til at vælge at frigive fortiden og tilgive alle, os selv inkluderet Vi kan ikke vide. hvordan at tilgive, men den omstændighed, vi siger, vi er villige til at tilgive begynder helingsprocessen Det er bydende nødvendigt for vores egen helbredelse, at "vi" slipper fortiden og tilgive alle "..

Så hvis tilgivelse har dog sådan en positiv effekt på både følelsesmæssige og fysiske sundhed, hvorfor er, at de fleste mennesker har svært ved at praktisere det? En af grundene er, at mange fortsætter med at klamre sig til gamle formaninger såsom "øje for øje" eller lignende lære. En anden, og måske mere udbredt årsag er, at ved at tilgive, den ene ser ud til at tolerere hvad upassende opførsel fandt sted. Som for tidligere grund, hvis du er en person, der fastholder "øje for øje 'filosofi, kan du ønsker at give nogle alvorlige tanker om denne magtfulde kinesisk ordsprog:". Den, der forfølger hævn skulle grave to grave "Med hensyn til sidstnævnte grund, overveje denne indsigt fra den bedst sælgende forfatter Caroline Myss:

"Tilgivende betyder ikke, at sige, at hvad der skete med dig gør ikke &'; t noget, eller at det er i orden for nogen til at have krænket dig. Det betyder blot at frigive de negative følelser, du har om denne begivenhed, og den eller de personer involveret. "

Når du vælger at tilgive en person eller personer, der har skadet dig, eller en eller flere af dine kære i eller anden måde, er du på ingen måde forsvar for, hvad de gjorde -. slet ikke hvad du demonstrerer ved at øve tilgivelse er, at du ikke vil give din psyke og /eller din krop til at blive forgiftet af den negative energi i forbindelse med at holde på ressentimenter eller nag
.