Hvordan kan du nå åndelig opvågnen

Tag et kig på en buddhistisk munk eller en indisk guru, skal du se i deres øjne, at der er noget drømmende eller en tilstand af lyksalighed stammer fra deres Ansigt. Da mange mennesker, især de mennesker, der bor i byområder, er gennemtrængt af stress i det miljø, hvor forventninger, mål og frister er det første, de har i tankerne når som helst, at trangen flygte fra fad tanker og verdslige-minded bekymringer kan tage sit greb i ny og næ. Men efter en person ukrudt ud af hans eller hendes negative tanker, vil han eller hun sandsynligvis finde sig selv i midten af ​​stress igen, når han går tilbage i den virkelige verden &'; s kvæle. Så hvad ville være den bedste kur for dig, hvis du har undladt at forsøge at finde trøst? Svaret kan være åndelig opvågnen.

Hvad er egentlig åndelig opvågnen er

Dette udtryk er en proces, der finder sted i en person &'; s væsen. Det indebærer øget oplysning, transcendens og bevidsthed. Spørgsmålet er, hvordan kan vi nå åndelig opvågnen? Har det noget at gøre med Sequester os i en ensom ensom rum og koncentrere mest næppe? Måske så, men den handling at nå åndelig opvågnen synes at være en mere kompleks og sofistikeret proces.

Sådan finder åndelig opvågnen via meditation

Hvis du helt har forstået af den måde vores sind fungerer, ville det være meget nyttigt i denne bestræbelse. Alt i vores miljø - immaterielle og materielle - er alle produkter af vores sind såvel som dens processer. Menneskelig opfattelse ikke er ubegrænset, og hvad vi kan fornemme i vores miljø blot sine produkter. For eksempel er farven er kun en kvalitet, der er tildelt af vores hjerne ifølge mange forskellige grader af vore bølgelængder.

Så farve er kun en illusion, og faktisk kan vi ikke fortælle, at blå eller rød er den absolutte sandhed, når vi beskriver bestemte objekter. Og hvis vi kendte vores sind er begrænset af vores hjerne &'; s fortolkninger, vil vi gøre op med vores sind, som forsøger denne øvelse. Du er nødt til at have et kig på sindet som en afslappet observatør, og derefter behandle det som noget der adskiller fra os selv. Prøv at koncentrere sig og slappe af, og være sikker på, at du er i et sted, der er afsondret fra ydre indblanding.

Forestil dig at du er i en kuppel, der er usynlig, og sindet er udenfor, mens fantasier og tanker er i stand til gennemsyrer. Hvis du når dette, vil din dybe stilhed opstå, så du kan føle, at du er helt fri af dit sind. Du skal føle omfattende, større og vaster. Og hvis du er i denne øget bevidsthed &'; tilstand, vil du få et glimt af virkeligheden i modsætning til den falske virkelighed, som vores sind gennemsyrer. Du vil føle noget fredelige og få en fornemmelse af at forbinde med alt, så du kan faldt en dybere måde.

Praksis er nøglen til at nå åndelig opvågnen

For at nå det, bør du tage en masse disciplin og praksis. Og du vil give dig selv mulighed for at være på et sted, hvor du kan aldrig blive forstyrret. Gennem regelmæssig praksis, kan øget bevidsthed vare længere og nå åndelig opvågnen kan være din anden karakter. Det vigtigste er, at praksis kan forbedre standarden af ​​dit liv
.