Om Desire

Fra et Seneste nyhedsbrev:.
Meditation

Spørgsmål: Når du læser det ord, ud af alle de muligheder, hvad det kunne være, eller mener, hvad er meditation for dig?

For nogle af os er det en fremmed begreb. For andre meditation en måde at finde balance. Men for andre er det en måde at køre væk i virkeligheden, som jeg &'; ll dele mine tanker på i lidt.

Når folk spørger mig om meditation (hvilket sker ofte efter mennesker opdager, at jeg underviser yoga) og jeg til gengæld, så jeg kan få en bedre idé om, hvad de tænker det er, så spørg dem, hvad deres følelser er omkring meditation - Jeg plejer jeg at vide at det er en måde at stilne sindet og finde balance

Mange af de teknikker, jeg har set lærere i forskellige former deler gennem årene er enkle fokus på dit åndedræt og stop. tænker scenarier. Personligt er jeg føler, at jeg ville have en bedre chance for at blive valgt til formand for vores land, end held “ quieting &"; mit sind og fund balance bare ved at fokusere på min ånde og villig mit sind helt. Hvilket bringer mig til et interessant punkt, som jeg føler afgørende, men alligevel langt overset, når det kommer til ideer om meditation.

Hvis du vil blive interesseret i, eller endda øve meditation med den hensigt om at finde balance, hvilke aspekter af dit liv er ikke afbalanceret i første omgang i det omfang, du tror, ​​meditation ville hjælpe?

Ser du, jeg tænker på meditation som en måde overfor din mørke og beskæftiger sig med dit eget lort, så det &'; s bevidstløs rest ikke længere plager dit sind, følelser og handlinger. Efter alt, hvis du forstår, at der ville skabe et indre forhindring eller blokering i første omgang - i det omfang, for at lade det gå, isn &'; t, at hvad meditation handler om? Eller rettere, skulle jeg sige, wouldn af &'; t at være en logisk omdrejningspunkt for meditation - der kommer til udtryk med, forståelse med højere bevidsthed, acceptere og frigive det, der får dig til at lide i første omgang? For mig er det - og det er det jeg deler i form af Soulistic Touch med andre.

Men at være som jeg har besluttet at blive mere informativ og mindre “ salg &"; orienterer i min skrivning - jeg vil dele mine tanker om, hvor så meget af vores lidelse kommer fra. Selvfølgelig er der det oplagt udgangspunkt, vores sind - men der er også det aspekt af, hvad bestemt emne eller område får os til at lide mest?

Personligt er jeg føler, at det har meget at gøre med den kraft, der bragte os her i første omgang. S-e-x. S-e-x-u-a-l energi. Ønsket om at oprette forbindelse på et dybt plan, og ønsket om at dele dine mest velanskrevne seksuelle side med en anden person, der er mentalt, følelsesmæssigt, seksuelt og åndeligt kompatibel med dig selv.

Er det ikke vigtigt for dig? Er det ikke noget, man længes efter, når du er i en tid med ikke at have? Er det noget, du nogensinde har haft? Når du tænker på ideen, kan din mentale reaktion klassificeres mere som lidelse eller lykke? Får min pointe? Åh, og handlen med “ s-e &"; type skriftligt? Tilsyneladende er der en masse af stigmatisering knyttet til dette ord, og dette budskab ville få markeret som spam, hvis jeg ikke skjule det. Slags styrker min idé om, at mange af os, endda i verden lider, fordi vores overordnede ideer i retning seksualitet.

Lad &'; s sige, at du følte helt opfyldt fra din seksuelle side. Hvad ville være næste i form af balance? For mig, tror jeg, det er evnen til at mere dybt forstå følelser og den illusion de undertiden fælde op - hvilket er noget, jeg vil skrive mere i dybden om i fremtiden.

Det meste, dette brev er en invitation til at tænke over dit liv, hvor hurtigt det går, og hvad &'; s vigtigt for dig. Hvis finde balance, behøver virkelig tror, ​​at hvis du fortsætter med at gøre det samme i dit sind med strukturen i dine tanker, at noget vil ændre sig med dig? Det er den primære årsag er jeg ikke tilhænger af “ meditationer &"; der blot ændre dit sind og plads du ud, mens du øver dem. De don &'; t ændre noget. Ligesom at tage piller, de gør du føler dig godt for lidt og så du kommer tilbage til virkeligheden og indse, at drikke noget, rygning noget, eller indtage noget er en lettere måde at ændre dit sind uden egentlig at ændre noget, end at praktisere meditation er - og der Du går.

På flipside, hvilket er, hvad jeg har fundet til at arbejde meget godt for mig i mit eget persons liv:

Hvis jeg føler ud af balance som regel spørger jeg mig selv, hvorfor. Typisk er det fordi jeg føler noget, der mangler i mit liv. Så bliver opløsningen placere mit sind ind i et rum så dynamisk som muligt, der ville tillade mig at føle, hvad det ville være ligesom hvis jeg var faktisk oplever, hvad jeg følte, jeg manglede til at begynde med. Normalt vil jeg forstå de strukturer i selvom den pågældende retsakt som modstand, så snart jeg begynde processen med at placere mit sind ind i ukendt territorium, som jeg ønsker at definere og erfaring. På det tidspunkt er jeg i stand til mere dybt forstå hvor jeg er, hvorfor, og endda en række foranstaltninger jeg kan for at hvis mit ønske om at opleve, hvad jeg tror, ​​jeg ønsker, er oprigtig. Med andre ord, det afslører sandheden - og med sandheden, en masse ændringer! Jeg oprigtigt ønsker alle at læse dette det bedste! Jeg er til rådighed, hvis du ønsker at kontakte mig for at afklare noget eller til at arbejde med mig.

Paul Bunting
Namaste,
.