Finde Kærlighed og Affinity i midt i en Change

Når potentielle kunder ringe til mig for at høre, om coaching for deres forskellige liv ændringer, jeg befinder mig at bede dem om at fortælle mig, hvor de er rigtige dengang. Dette hjælper mig med at få en god føling med, hvordan forbundet de er med deres indre selv og følelser.

Et par, der er i stand til at sige præcist, hvor de er følelsesmæssigt fortælle mig, de er klar til at gå videre, men føler fast. Andre er ikke sikker på, at de er i stand til at give slip på alle. Mens igen nogle mennesker simpelthen ikke ved, hvad de føler.

Dette er okay og faktisk et af de mest udfordrende ting i tider med en ændring er at kunne bestemme din følelsesmæssige parameter.

Irrelevant af ændringerne mennesker oplever, er der en fælles faktor. Dette er mængden af ​​selvkritik mennesker heap på sig selv. Det er næsten, som om folk ønsker at gøre sig betale for deres egen smerte og angst.

Men siden piskning dig selv eller skyde skylden på andre vil ikke gavne dig, undtagen at holde dig fast, du behøver at gøre noget anderledes.

For at flytte dit fokus og rør væk fra støbning skylden, her er hvad du kan gøre.

Anvend den mest værdifulde værktøj, du besidder, gave af kærlighed. Kærlighed er en naturlig balsam i stand til ikke kun bandlyse smerte og frygt, men også injicere dig og dit liv med fornyet kraft. Kærlighed, når den anvendes bevidst kan også gennemsyre dig med en ny følelse af formål og retning.

Når du finder dig selv at gå gennem en vanskelig forandring, blot forestille dig selv, hvordan kærlighed fjedre ud af dig og tager ansvaret for situationen . Spørg dig selv disse spørgsmål og observere, hvad der sker.

1. Hvad ville elske at sige her?
2. Hvad ville elske gøre her?
3. Hvordan ville elske opfører her?
4. Hvad er den mest kærlige holdning jeg kan have for mig selv og andre i denne situation?

Her er hvad der skete med en vred kunde som jeg opfordret til at anvende disse spørgs-tioner til hendes situation.

Hun sagde i første omgang var det svært for hende at forestille sig kærligheden på vej ud af hende, fordi hun var særdeles forstyrret. Men da hun blev ved med at stille de spørgsmål, blev hun roligere og var i stand til at lade kærligheden inden tage over.

Mens du flytter fra ét spørgsmål til den anden, hun indså, at hun også havde bidraget hendes egen andel at forværre hendes nuværende situation. Hendes "kærlig del" viste hende, hvad hun nu kunne gøre for at gøre hende føle sig bedre. Hun meddelte mig, at hun aldrig troede, hun nogensinde ville føle nogen medfølelse for kollega, der i hendes egne ord "dolket hende i ryggen." Og alligevel gjorde hun.

Ved den tid, hun kom til at spørge sig selv det sidste spørgsmål om den mest kærlige holdning hun kunne have for sig selv, havde hun allerede vundet dyb klarhed. Hun vidste, hvad hun skulle gøre, og var parat til at gøre det.

Et mest udfordrende aspekt af liv ændringer beskæftiger sig med følelser af vrede eller være-Trayal. Dette kan være meget traumatisk. Men hvis du er parat til at tage et skridt tilbage og arbejde med den gave af kærlighed, kan du bare finde det rigtige værktøj til at hjælpe med at frigøre din traumatiseret følelser. Dette kan også hjælpe dig med at genkende din sande affinitet, der ligger i magten til at vælge
.