Kommunikere effektivt - Holder vores mål på Target

Kommunikation er formentlig en af ​​de vigtigste aspekter af det at være menneske og opstilling vores mål. Kommunikation er mere end blot at tale eller skrive. Kommunikation er med henblik på at engagere vores sanser på en måde, der kommunikerer oplysninger. Meddelelse findes i mange former. Skrive, tale, undervisning, kunstneriske udtryk som: crafting, maleri, dans, spille et musikinstrument, og selv dyrke sport kræver multi-sensoriske kommunikation

Vi kommunikerer godkendelse og mere-så misbilligelse.. Ofte er vi kommunikerer ting, vi &'; ve hørt eller læst. Vi kommunikerer gennem udtryk, kropssprog og ved tonen i vores stemme. Alle disse typer af kommunikation og alligevel de fleste af os er ikke klar over, at der i hver af disse kreative udtryk, er vi også kommunikerer med os selv.

Effektiv kommunikation med vores selv er det vigtigste skridt i at blive en succesfuld kommunikator. Kommunikere positivt er altid en passende måde for kommunikation. Men på mange gange vi kommunikerer negativt uden at være klar over, at dette sker. For at kommunikere effektivt, er det altid en god ide at starte med at have en positiv hensigt. Ved at have en intention tyder på, at vi er villige til at gøre en indsats for at holde os ansvarlige over for en højere grad af kommunikation. Vi er også om, at vi agter at opnå et bestemt formål.

Ved at medtage en tidsramme inden for vores hensigt, giver os mulighed for at have nok tid til at fuldføre projektet, opgave eller mål. Brug intentioner på denne måde er med til at holde os positivt og bevæger sig i retning færdiggørelse af opgaven. Intentioner også holde os fokuserede på formålet med vores kommunikation, mål og opgave. Intentioner med specifikke tidsrammer også holde os fra at blive distraheret, mister interessen, eller give op. Formålet med en intention er at fuldføre opgaven, på en positiv måde.

Nu med dette er sagt, den næste ting der kræves for at kommunikere effektivt, er at blive inspireret. Først og fremmest, er der ingen regel-of-thumb, der giver inspiration. Inspiration er ikke en one-size fits all. Nogle folk er motiveret af at gå eller løbe, eller måske ved at indgå i en anden form for motion som kick-boksning eller tai-kwon-do. Nogle folk som at være i naturen; mens andre er inspireret og samtidig være på museer, biblioteker eller gallerier. For nogle folk, inspiration kommer via meditation. Mulighederne for hvad der inspirerer nogen til at få motiverede, vil variere fra person til person og også fra opgave-til-opgave. Alt er et vederlag for inspiration. Find, hvad der virker for dig. Hvis du nyde kunstnerisk kommunikation måske arbejde med nye farver, ved hjælp af forskellige typer af materialer (såsom maling, lærred, fliser, metal, stof, bånd, etc.) er inspirerende for dig. Måske lytter til vidunderlige kompositioner af Bach eller Debussy vil give dig stor inspiration. Måske rengøring af huset eller vaske bilen, kan være lige den ting, der motiverer og inspirerer dig. Uanset inspirationen er, nyd det!

Det næste skridt i effektivt at udføre målet er at beslutte, hvad de skal gøre næste, og faktisk gør denne opgave. Hvis du skriver, begynder ved at have en intention, angive formålet du har til hensigt at kommunikere, skal du indstille den relevante tidsramme, og enten gå over til computer eller afhente en blok papir og pen /blyant og begynde at komponere på det emne, du har valgt. Hvert trin i kommunikation, og også i at nå mål, kræver at træffe beslutninger og derefter at tage handling.

Bemærk, når vi arbejder på projekter, som vi føler godt om: vi føler glad, ansvarlig, der er bemyndiget, og selvsikker. Vi kommunikerer til vores Self, som vi kan lide det, vi laver. Tiden synes at være ikke-eksisterende. Vi nyder projektet, så uhyre, at vi har mistet alle spor af tiden. Når du arbejder i energien af ​​courageousness, accept og fred vi er bedre i stand til at nyde den tilhørende opgave, og også nå vores mål nemt

Men hvis du tænker tilbage på et hvilket som helst projekt, som du modstod, du &';. Ll sandsynligvis bemærke, at projektet er mest sandsynligt ufuldstændig. I det øjeblik, vi begyndte at modstå, at projektet blev kedelige, ubehagelige og vanskelige. Modstanden fået os til at miste modet. Modløshed resulterede i sabotage og ikke-projektets afslutning. Modløshed er faktisk en frygt for at blive en succes. Bare tænk på ethvert projekt, som du didn &'; t komplet. Læg mærke den følelse, der kommer op. Mest sandsynligt den følelse kan være en af ​​anger, sorg, eller måske endda en følelse af fiasko. At leve med beklagelse forhindrer os i at tage på nye projekter. Ubevidst, vi er bange for at prøve noget nyt, fordi vi igen kan svigte. Modstand viser os det øjeblik, vi blev intimideret, overvældet, eller usikker omkring et projekt, eller måske følte vi truet, vi uundgåeligt stoppede med at arbejde på projektet. Vi gav også op på vores mål, som er grunden til, at projektet var ikke &'; t afsluttet.

Modstand og frygt er også ineffektive måder at kommunikere eller motivere os selv. Energierne af modstand og frygt vise os vi er fast, og stadig forsøger at ændre, hvad der skete.

Beslut i dag at have hvad du virkelig gerne vil opleve. Praksis holder i tankerne præcis, hvad du ønsker at opnå (positive KUN resultater), og holde bevægelige mod dit mål eller hensigt. Flyt fra jeg kan &'; t til jeg kan! Du kan gøre det
 !;