Hvad er den største hindring, der holder os fra at fuldbyrde vores mål?

Hvis vi spurgt os selv, hvad der holder mig fra at udføre mine mål, ville vi straks se et par ting i vejen. Vi kan øjeblikkeligt se eller fornemmer frygt eller modstand. En anden faktor kan omfatte at tro, “ Jeg kan &'; t &"!; Ved at holde fast frygt og modstand, eller har overbevisninger angivelse jeg kan &'; t, vil helt sikkert forhindre os i at udføre vores mål. For hver “ Jeg kan &'; t &"!; tro på, at vi holder fast, kan du være sikker på der er også en lige mængde overbevisninger angivelse “ Jeg vandt &'; t &"!; Den fraser “ Jeg kan &'; t &"; og “ Jeg vandt &'; t &"; . er forhindringer, der vil forblive på plads, medmindre vi frigive disse begrænsninger

Vi har alle aircondition os til at tro, at de sætninger “ Jeg kan &'; t eller jeg vandt &'; t &"; er nyttige. I sandhed begge sætninger er umyndiggørende. Hvis vi tror, ​​vi kan &'; t opnå noget, vi vil fastholde denne platform og vores mål vil på ubestemt tid stadig ikke opfyldt. Hvis vi har besluttet vi vandt &'; t gøre noget, tro noget uden for os kan ændre denne beslutning. Intet positivt er stadigt opnås ved at holde på begrænsninger baseret i realm af frygt. Bag hver “ Jeg kan &'; t &"; eller “ Jeg vandt &'; t &"; tænkte også en vis grad af konsekvens, at vi vedlagt; selvom vi normalt don &'; t huske at have gjort dette. Fordi vi ønsker at være ret, eller ønsker at være sikker, ofte resulterer i en tendens til at føle sig berettiget i at tro, at vi kan &'; t. Så på grund af at acceptere muligheden for “ Jeg kan &'; t, &"; vi gjort en ubevidst beslutning om at slå sig ned på at gøre uden, at give op, og fortsætte med at holde fast frustration, fordi vi lærte aldrig at bevæge sig ud over disse hindringer.

Brug mål for at bevæge sig ud over begrænsninger er en dygtig og effektiv måde at give slip på frygt og modstand. Ved at frigive begrænsende overbevisninger såsom “ kan i &'; t eller jeg vandt &'; t &"; hjælper os til at se, hvad vi holder i tankerne. I sandhed, hver “ Ja-men &"; er virkelig en “! NO &"; Check det ud for dig selv. Hvad holder dig tilbage fra at fuldbyrde dine mål? Forhåbentlig du genkende, at uanset undskyldning (er), der kom til at tænke på, er simpelthen tanker foretaget på et tidligere tidspunkt. I virkeligheden holder vi os tilbage, fordi vi er bange for at lykkes. Måske nu er et godt tidspunkt at begynde at kigge ud over frygt-baserede realiteter og begynde at udfordre os selv til at bevæge sig fremad på en positiv måde.

Hvis vi positivt kan tænke på, hvad vi gerne vil have, kan vi udrette erhverve, at objekt eller erfaring. Begynd ved at give dig selv tilladelse til at have, gøre, eller være noget, som der er ingen impossibles. Læg mærke til, hvad der kommer op for dig. Er du finde dig selv at træde ud af din comfort zone glæde eller er du opdager undskyldninger, frygt eller modstand kommer op til overfladen? Normalt når vi er trætte af at høre vores egne begrænsende undskyldninger, kan vi intensivere og i sidste ende beslutter nok - og begynde at gøre tingene på en anden måde. I stedet for at vente på nogle ubestemt tid i fremtiden til at overvinde forhindringer, hvorfor så ikke beslutte, at du kommer til at nå dine mål på en regelmæssig og konsekvent grundlag.

Ved at se på vores mål nærmere giver os tilladelse til at lykkes. Lad &'; s begynde med at overveje de forskellige komponenter i målet. Først og fremmest er vi nødt til at beslutte, hvad vi gerne vil opnå. Ved at lade os selv til at have … at opnå … til positivt at løse … er begyndelsen på at konstruere en positiv mål erklæring. Vi identificerer derefter målet segmentet som vejer vores idealvægt &hellip ;, der har den perfekte job &hellip ;, eller positivt at løse problemer med en person eller situation, at vi er i konflikt med. Det er også vigtigt at inkludere en passende tidsramme for målet skal udføres. Husk også at holde mål kort og præcis.

Den største hindring holde os fra at få vores mål fokuserer vores energi på at have, at opnå, og erhverve den genstand eller erfaring, som vi gerne vil have eller ikke have. Den næste forhindring omfatter færre tid på at banke ud begrænsningerne. Hvis mål aren &'; t kommer ind i vores virkelighed, det er simpelthen for en grund - vi undgår arbejder på mål proces. Hver gang vi giver slip på begrænsningerne, får vi at opleve os selv i et roligere og mere munter måde. Hvorfor ikke beslutte at have hele kagen af ​​godhed, der er tilgængelig for dig, i stedet for at sætte sig på kun at have et lille stykke? Giv dig selv lov til at nå alle dine mål. Ikke flere undskyldninger
.