Slap indefra, Feeling helhed og komplet i det nu

Frigivelse af spænding er en af ​​de bedste måder at genetablere balance og helhed i dit liv. Dette er noget, du gør for dig selv bevidst og med bevidsthed ved at være til stede i Nuet og centreret i dig selv.
Livet har mange pres, der kan påvirke din saldo og helhed. Når du kigger i folks ansigter kan du nogle gange se og føle deres livserfaringer skrevet på deres ansigt. Nogle siger, det giver folk karakter, men min egen fornemmelse er, at de bærer rundt med dem tidligere erfaringer, som kan overskygge og farve deres opfattelse af livet.
Frigivelse denne spænding gennem bevidst opmærksomhed i din Self kan bidrage til at re-center din energier og gøre din bevidsthed mere hel og komplet, og dermed giver dig bevidsthed til at være i harmoni med den universelle livskraft og få støtte af miljøet i opfyldelsen af ​​dine drømme og forhåbninger.
Så hvordan kan vi bevidst frigive spændinger? Jeg finder den bedste måde er gennem bevidst vejrtrækning, som du kan gøre, som du går i seng om aftenen. Som du ligger der venter på søvn for at indhylle dig, kan du tage din bevidsthed til dit åndedræt og trække vejret bevidst med bevidsthed ind i nogen områder af spænding, du kan føle i din ansigt og krop.
Efterhånden som du bliver god til det, begynder du at lægge mærke til de subtile nuancer i din hud, som lader dig vide, hvornår din krop &'; s. energi blueprint er i opretning og balance med din fysiologi
Selvbevidsthed er en af ​​de bedste måder at udvide bevidstheden og kommer i tilpasningen til Selvet . Over tid vil du indse, at når du Center i Selvet, er du centrering universet og livskraften i dig, og det hjælper dig med at udvikle sig og oprette forbindelse med dit liv &'; s formål
Praktiserende dette dagligt med brug af positive. visualisering kan ændre din krop &'; s energi vibrationer. Som din krop &'; s vibrationer stiger i Ascension processen og dit livssyn bliver mere livreddende, du begynder at bruge loven om tiltrækning til at tiltrække ind i dit liv dit hjerte drømme og forhåbninger
Universet kommer omkring dig, bringe dig. alle de ting du har kærligt udformet i dit indre øje gennem positiv visualisering. Livet bliver en ubesværet proces med Self-kærlighed og visualisering. Ting i dit miljø vil naturligvis ændre sig til at reflektere dig nyt syn på livet. Overflod vil være det naturlige resultat af at være mere afslappet og kreativt, og nyder det arbejde, du gør.
Flere og flere mennesker vokser i denne bevidsthed, efterhånden som de bliver mere bevidste om de subtile energier inden for, og blive mere spirituel i deres
Som ånden inden personen styrkes, så naturen hans eller hendes sundhed vil naturligvis forbedre og kroppen &'; s. energi blueprint vil blive stærkere, holder hver celle og molekyle sammen på en naturlig, afbalanceret måde, der giver klare instruktioner og bare have det godt inde i dig.
Som du vokse i helhed og Self-elsker disse følelser vil vokse, og du vil finde dig selv naturligt smilende på alle, du møder. Du vil få venner lettere og vil have et positivt syn på livet. Frygt vil opløse som du tilslutter mere og mere med energierne i dit hjerte, som er centrum for Kærlighed – i hvis tilstedeværelse Frygt ophører med at eksistere
Tilgivelse er et fantastisk værktøj til at genvinde din magt i livet, så længe du bebrejde andre helt for dit liv &';. situation, er du ikke se, at situationen klart, og derfor du har lidt magt til at ændre det.
Tilgiv dem, der forkert dig, og tage personligt ansvar for din del i enhver situation. Med den viden, som du kan tænke en tanke i enhver øjeblik, tænke på, hvad det er, du vil oprette. Husk, hvad du lægger din opmærksomhed på vokser; så fokusere på ting, som bringer glæde og lykke ind i dit liv, og så vil du snart tilpasse dine energier til dit liv &'; s formål
.