Speed ​​Reading Fremmer Højere forståelse

Nogle mennesker oplever, at de ikke kan betale opmærksomhed og har en tendens til at dagdrømme, når de har været igennem tre eller fire sider uden at huske et ord. Én kur mod dette er at stoppe læsning og bevidst søger nogle distraktion, derefter vende tilbage til, hvad du læste med fornyet opmærksomhed. Stå op og gå rundt, få en kop kaffe, tegne et billede, tæller din lomme forandring - noget. Derefter afhente dokumentet igen og tage fra, hvor du slap. Ingen kan fortælle dig præcis, hvad de skal gøre, hvis dit sind vandrer, når du læser, fordi til en vis grad dette problem er en individuel én, som du skal arbejde ud for dig selv. Det vigtigste er at gøre noget ved det, ikke bare fortælle dig selv, som så mange mennesker gør:. "Jeg kan ikke koncentrere"

Måske er den bedste generelle råd er: Må ikke blandes leg og arbejde. Når det er tid til at arbejde, arbejde hårdt. Anvend dig selv til din opgave og holde vil, så længe du kan give jobbet fulde opmærksomhed. Du bør være i stand til at læse i mindst en time eller to uden afbrydelse. Når du begynder at føle, at du ikke får så meget ud af din læsning, som du burde, hvile i et stykke tid. Men hvis der er mere arbejde tilbage at gøre, gør hvileperiode korte. Det er overraskende, hvor hurtigt du kan opdatere dit sind ved at dreje til noget helt andet i et par minutter. Det tager ikke lang tid at få dit sind ud af en skure, og når du vender tilbage til rapporten eller bog, vil du være opmærksom og klar til at gå på det med et sind forfrisket.

Hvad er kritisk er dit læsehastighed dog. Hvis du læser for langsomt du giver din hjerne mulighed for at vandre videre til noget mere interessant - især hvis det, du læser er kedeligt! Så lære at læse hurtigt med effektive niveauer af koncentration og forståelse er en langt bedre udnyttelse af tiden, end at vandre sammen i et langsomt læsehastighed, så alle mulige andre tanker at distrahere dig.

Hvis dette forslag ikke løser dit problem, er der en anden ting du kan gøre. Danner vane at læse på samme sted hver gang, du læser. Gør dette sted, hvor det kan være, på kontoret eller på skrivebordet i dit studie, et sted for "koncentreret" læsning. Skriv dine rapporter og udfylde dine krydsord et andet sted. Efter du har prøvet dette for en uge eller to, vil du opdage, at dine vaner vil begynde at arbejde for dig, hvilket ikke betyder selvfølgelig, at de vil overtage hele processen. Der er stadig spørgsmålet om viljestyrke.

En af de vigtigste ting at huske om koncentrationen er, at du selv skal være villig til at udøve selvdisciplin nødvendig for at styre dine læsevaner. Selv om det er rigtigt, at et gunstigt miljø er en stor hjælp, det vigtigste er dette: betingelse dig selv at læse intensivt
. .