Når beder HVORFOR er og ikke er en god idé

Der sker noget, og vi ønsker at vide, hvorfor mig? Hvorfor denne? Hvorfor nu? Men de er ikke de bedste spørgsmål at stille. Når spørger Hvorfor de rigtige spørgsmål

Når noget ubehageligt sker, er vi tilbøjelige til at spørge hvorfor?; og ofte, negative historier hurtigt få knyttet som vores ego-aspekt begynder rifling gennem gamle følelsesmæssige filer eller begynder at forestille sig nye, lige så ubehagelige (eller værre) scenarier. Ego-aspekt tendens til at pynte hvad-er, gør det endnu mere dramatisk, som om hvad-er isn &'; t allerede nok. Hvis vi har svært ved at håndtere, hvad-er, vandt &' vi; t eller don &'; t gøre det bedre, hvis vi gør vores følelser om, hvad der skete endnu mere intens i vores sind.

Hvad sker der første gang vi spørge, hvorfor og vedhæfte negative historier (eller helst vi praktiserer negativitet) er beslægtet med jorden flytte lidt fode. Vi ser ned og ser vi &'; re stående i en lavvandet led. Hver efterfølgende gang vi følger denne mentale vej, hullet bliver en smule dybere. Gør dette nok gange, og med nok følelser, og du til sidst finde dig selv i hullet op til halsen, hvis ikke dybere. Du kan opfatte eller føler, at du &'; re i så dyb, at du tror, ​​du kan &'; t komme ud. Det isn &'; t sandt, men; du kan komme ud. Hvis du &'; re i virkelig dyb, kan du nødt til at bede om hjælp; men så længe du &'; re i live og ved bevidsthed, du kan komme ud

En måde at komme ud, måske den bedste måde, er at ændre din hvorfor spørgsmål til et hvordan spørgsmål: Hvordan kan jeg helbrede herfra. eller Hvordan kan jeg komme videre herfra? Bare husk på, at ldquo &; her &"; betyder, at du starter fra, hvor du er, og ikke fra hvor dit ego-aspekt mener du bør være. Du don &'; t nødt til at vente for forhold til at være på en bestemt måde, eller for nogen til at sige eller gøre en bestemt ting:. Du kan starte, hvor du er, fordi det &'; s en indre rejse først og fremmest, hvad ligegyldigt

En anden nyttig ting at gøre, er at vælge fred. Dette gør ikke &'; t betyde en passiv demonstration af det, når du don &'; t føle det. Nej “ Fake det indtil du gør det &" ;, tak. Du ønsker ægte indre fred, der åbner dig på flere måder, end du måske forestiller dig, og fører dig ind i naturlig og ubesværet udadgående demonstrationer af den indre fred du føler. Reaktioner, du får fra andre, og liv, når du er fredelige, i modsætning til, når dine følelser er eller holde roiled, er så forskellige som nat og dag. Hvis du ønsker fred, fred. Lettere sagt end gjort? Sommetider; men det &'; s en glimrende prøvesten eller ledestjerne

Hvordan du opnå indre fred er lige så meget en del af processen som at have det: det &'; s noget du nødt til at bestemme for dig selv.. “ Hvorfor aren &'; t jeg fredelige &"; er et lidet spørgsmål, der får sindet til at søge efter og finde mange ting, der distraherer dig, for at svare på dit spørgsmål, men ikke nogen løsning eller opløsning. “ Hvordan kan jeg være fredelige &"; eller “ Hvordan kan jeg være fred &"; er effektive spørgsmål, der åbner dit sind til at finde en bedre vej at følge. En hurtig svar på dette sidste spørgsmål:. Vælger det

Der er en tid, men når HVORFOR er et godt spørgsmål at stille; og det kommer fra et interview, jeg så af Evanna Lynch, den unge kvinde, der spillede Luna Lovegood i Harry Potter-filmene. Hun &'; d læse bøger i print på det tidspunkt, og var bekendt med tegnet. Da hun så den casting, tænkte hun, “ Nogen må være Luna. Hvorfor ikke mig &";?

Nogen er nødt til at være lykkelig, fredfyldte, venlig, fredelig, fred-fremmende, tilgivende, generøs, åndeligt bevidste, indhold, kærlig, opfyldt, i en ret forhold, vellykket, kreative, inspireret, sjov, sjov, ansat eller beskæftiget godt, åndeligt og følelsesmæssigt stærk, og så videre. Hvorfor du ikke? Tænk på dine egne ord og følger dem med, og" Hvorfor ikke mig &"; Den første ting du skal gøre for at modtage din gode er åbent for at lade den i dette “. Hvorfor ikke mig &"; spørgsmål låser døren

Det &';. er et spørgsmål, du kan anvende til noget du forestiller dig eller drømmer om, men måske føler nogle tvivl om at opnå, at opnå eller udføre. Hvis du tænker over det, hvorfor så ikke dig; især, hvis nogen har til at udfylde denne rolle, uanset hvad denne rolle kan være.

Vores indre arbejde er lige så meget om at udstyre os selv at bevæge sig gennem og ud over udfordringer med så meget ynde, som vi kan mønstre, som det er at udjævne nogle af de ru pletter foran os på vejen, før vi når dem. Skift dine spørgsmål og du kan ændre din oplevelse af livet. Det &'; s god praksis, en du &'; ll sætte pris på.

Øvelse gør fremskridt
&kopi; .. Joyce Shafer

Du er velkommen til at bruge denne artikel i dit nyhedsbrev eller på din blog /hjemmeside, så længe du bruger hele min bio med det