Hvad der er sandt indre fred Om?

Du tror måske, hvis du havde mere af noget, så er du &'; d have fred. Det modsatte er tilfældet. Der &'; s. Noget du har brug for mindre af, for at få og føle fred

Under mindre af noget at føle sig bedre synes ulogisk for ego-sindet. Men du ville jo have større fred, hvis du havde mindre mental aktivitet, især om, hvad du føler, du mangler på dig selv og dit liv, eller noget, der &'; s fik din opmærksomhed på en negativ måde. Dette gør ikke &'; t betyde, at du don &'; t opfylde dine behov, eller gå efter dine drømme, det betyder, at du gør det fra en bestemt mental indstilling, en, der gør ikke &'; t stole på hektiske mental energi på at gå efter disse eller have dem. Du kan tage handling (eller endda passende ikke-handling) og praksis stille sind.

I min artikel, “ Vores Utilsigtet Sabotage af autenticitet og spiritualitet, &"; Jeg delte en hurtig og nem teknik fra Dr. Frank Kinslow der giver dig mulighed for ikke kun stille tanke, men touch-Awareness. Jeg foreslår, at du enten se artiklen eller få sin bog “ The Secret of Quantum Living &"; så du ved, hvordan du gør den teknik, som fører dig ind i hullet mellem tanker. Det hul beviser to ting: du virkelig ikke er dine tanker, og hvis du &'; re ikke dine tanker, men er stadig opmærksom på din væren, så er du Awareness

For at din bevidsthed til at have erfaringer, det! skabt og bruger dit ego-sindet. &Ldquo; glitch &"; er, at vi &'; ve flyttet ego-sind ind i den dominerende stilling, og vi oplever og føler virkningerne af denne. Så hvad er sandt indre fred om? Fred isn &'; t fravær af noget, der irriterer eller ubehag dig; det &'; s stille sind, uanset hvad der foregår.

Jeg nævnte den kløft, der fører dig ind i Bevidsthed og vil gerne dele en interessant hul oplevede jeg, da jeg var ni år, længe før jeg vidste noget om, hvad jeg ved nu. Min mor var rullende mit hår, da jeg følte mig enormt pres på bagsiden af ​​mit hoved. Jeg skiftede mit hoved en smule, looking left, i håb om at kunne aflaste. Alt – at bruge et teknisk TV og film sigt – falmede til sort. Det næste jeg var klar over var, at “ I &"; flød over min far &'; s yndlingsstol i hulen, omkring to og en halv værfter fra hvor min mor og min kollapsede krop var.

Jeg var klar over, at ldquo &; I &"; blev flydende nær loftet, og blev fuldstændig uforstyrret af det. Jeg så min far bære min krop mod døren, med min mor skyndte siden af ​​ham. Min tanke var, “ De ser så bekymret. De shouldn af &'; t være. I &'; m fine &"; Min mor sagde, “ Tror du vi kan gøre det på hospitalet i tide &"; Min tanke var, “ I don &'; t ønsker at gå til hospitalet &"; Og så snart jeg havde den tanke, jeg – min bevidsthed - zoomet ind i min krop tilbage. Jeg åbnede mine øjne og smilede til min far, så han ville vide, at jeg var okay, at alt var okay.

Vores familie læge og ven kom til huset for at undersøge mig og komme med anbefalinger til yderligere test. Han holdt stille mig spørgsmål. Jeg husker følelsen virkelig fredelig (selvom klokken ni, wouldn i &'; t har tænkt på dette ord) og var ikke interesseret i at tale. Jeg var i en tilstand af lyksalighed og ønskede alle ville forlade mig til det. Jeg don &'; t vide, om min mund var smilende, men min bevidsthed var. Det eneste, der undrer mig, eller måske skulle jeg sige interesser mig, er, hvor min bevidsthed var under kløften mellem miste bevidstheden, mens inde i min krop og genvinde min bevidsthed uden for min krop omkring 45-60 sekunder senere. Om det var ved at miste bevidstheden eller slå mit hoved, når jeg faldt, som sendte mig ind i en anden grad af bevidsthed, jeg don &'; t ved. Jeg ved kun, jeg gik der og følte sand fred, mens i min ikke-fysiske bevidsthed; dog, at følelsen fortsatte i et par timer, når jeg vendte tilbage min krop

Hvis du gør Kinslow &'; s. teknik eller en hvilken som helst teknik, der giver resultatet af en stille sind, opdager du inde i kløften mellem tanker, det tavse stadig Awareness, hvor hver troede, du har, kommer fra. Du indser du er tænker. Du er skaberen af ​​dine tanker, selvom du &'; ve blevet uddannet til at abdicere denne kreative kraft til ego-sindet. Du – den Bevidsthed You Are – skaber dine oplevelser; dog kan denne sandhed flæse ego-sind &'; s “. fjer &"; Ægte Tillid er bosat i denne Bevidsthed, i bevidstheden om denne sandhed.

Worry annullerer bøn, bekræftelser, tillid og fred. Tillid i verdenserklæringen Bevidsthed åbner dig til fred. Ordene “ Jeg stoler, &"; hvis virkelig følte bringe fred, eller i det mindste en tillidsfuld accept af, hvad-er, og hvad kan eller kan gøres ved det, til dit højeste gode, og det højeste gode for alle involverede. Et centrale sætning her er “ virkelig følt &"; Måske du &'; ll have en Vide først, men oftere end ikke, Tillid kommer fra erfaring fra vidner noget bemærkelsesværdigt sker til gavn for dig, og muligvis på en måde, du aldrig forestillet sig, selv om det isn &'; t klar indtil nogle tid der er gået , og selv hvis ego-sind opfatter det som en negativ oplevelse i første omgang.

Fred, som er bekymring, er som en frø du planter. Du kan &'; t plante bekymring og vokse (forvente) fred, ligesom du kan &'; t plante tomater og forventer zucchini. Frugten (resultat, virkning) er inden frøet (bekymring, fred), som du plante. Dine tanker er frø du planter. Jo mere opmærksomhed du giver dem, jo ​​sandsynlige de er at producere, men producerer kun det, der er inden for såsæd som sit mønster. Earnest Holmes skrev, selvom han kapitaliseret hvert bogstav, “ Hver tanke sætter opfyldelsen af ​​sit ønske i bevægelse i tankerne, og sind ser noget som allerede har gjort &"!; Dit ønske om at ikke opleve noget kan, med nok energi fra dig, opfylder det, som om du havde ønsket det. Da Joyce Meyer kan tilføje, “ Du &'; re at tale til dig selv alligevel. Du kan lige så godt begynde at sige noget, der giver mening &";.

Tillid er en udfordring, kun fordi ego-sind har kaldt skud så længe. Ego-sind ligger i sin måder i sine reaktioner, uanset om “ frugt &"; af der skaber de ønskede resultater eller ej. Ego-sind er optaget-sind. Så for at give slip på standard reaktioner og vælg Fred, Awareness, og Trust gør ego-sind ængstelig. Dette skyldes, ego-sind mener, at selv hvis du slår i cirkler og gå ingen steder, enhver handling er bedre end ingen handling. Ego-sind mener dets sikkerhed, og ønskede resultater, kan kun komme fra handling, men især psykisk handling. Det stoler kun sig selv. Dette er grunden til at vide, du ikke er dine tanker og at du er Ånd hjælper dig med at give slip på, hvad ego-sindet klamrer sig til, hvilket er den eneste måde at være i en tilstand af fred eller vende tilbage til det.

Denne form for fred, og tillid, kan ske hurtigt; men som jeg sagde, sker som regel gradvist, i en progression af oplevelser, hvor vi er opmærksomme på en anden måde under og efter begivenhederne. Denne praksis med forskellige opmærksomhed er, hvad der gør os i stand til i sidste ende at vælge Tillid og fred før begivenhederne, så godt. Ego-sind ønsker denne følelse af tillid og fred til at ske med det samme, så snart du tænker over det. Din åndelige aspekt kender grunden til at det nogle gange tager tid er fordi hver gang du Tillid eller vælge fred, det &'; s ligesom at skrælle væk en fangarm af ego-sindet &'; s som &'; s blevet stramt viklet omkring en tro i lang tid. Kernen tro af al ego-sind &'; s tro er, at det er den magt. Din Ånd væsen ved, at du, som et udtryk for Universel Bevidsthed, er den sande magt, og at ego-sind er dit værktøj, ikke din leder, eller diktator.

Vi er afhængige af tænkning, og tænkning har sit formål. Men tænkning har ødelagt (gået dårligt), når det får dig til at gå i panik, blive vred, etc., før noget er sket andet end i din fantasi. Forkælet tænkning kan sende dig ind i uproduktive eller destruktive adfærd, når noget sker, og værre, før noget sker. Tillid sker, når du standse din lidet tænkning og udvide din bevidsthed til at omfatte det store billede, herunder om hvem du virkelig er, snarere end blot din umiddelbare ego-sind baseret perspektiv. Og du, Spirit Du, gøre dette uden at forstå alle detaljer eller dynamisk første, som virkelig irriterer ego-sindet.

Tillid lader dig lægger vægt på Awareness (det anden form for opmærksomhed) snarere end frygt eller bare på frygt, så du er mere til stede i nuet. I denne tilstand i sindet og være, du observere, hvad &'; s foregår omkring dig, men du observere, hvad &'; der foregår inden i dig endnu mere. Du kan ikke objektivt observere, hvad &'; der foregår i dig, så du kan løse det, fra en hvilken som helst andet end en rolig en, eller rettere, en af ​​Trust stat. Når ængstelig, du &'; re i ego-sind. Når du vælger at få ro, Trust, du forbinder med fred, og din evne til “ se &"; og reagere hensigtsmæssigt udvider sig. Derefter kan du administrere dine valg og energi fra bevidsthed, &'; s. Forbundet til den styrende hånd Spirit

Awareness tager dig ud af ego-sindet &'; s historie og ind i dit åndelige selv, og hvordan du kan vælge at forholde til hvad-er. Alt dette åbner dig at vælge fred, og fred kommer altid fra Trust. Du kan behandle spørgsmål eller nødsituationer og være fredelige, mens du gør dette. Ego-sind ønsker at kontrollere, og det bruger historier (fortid, nutid og fremtidige dem) for at manipulere dig. Det er derfor, bør søges Bevidsthed og værdsat. Bevidsthed bor spontant i Nuet, ikke i historier og reaktioner på historierne.

Fred sker, når du giver slip på behovet for at kontrollere. Ego-baserede kontrol og bevidsthed ikke og kan ikke fungere på samme frekvens. Man fører til fred, den anden aldrig vil. Give slip på dette behov for at styre handler ikke om at give op eller sig ikke passende foranstaltninger, og er vejen til tillid, Awareness, og fred. Fred, Awareness, og tillid er integrerede aspekter af at være fuldt funktionel, som vi alle ønsker at være.

Ego-sind vil have os til at tro, at vælge fred eller Tillid, især midt prøvelser, er uansvarligt. Ikke at vælge dem er kontraproduktivt. Vi &'; re lige så vant til vanemæssige reaktioner, som vi &'; re bange for at føle eller ses som uansvarlig (eller bange for at vi – ego-sind – vil dø), hvis vi vælger at beskæftige sig med situationer fra et sted med fred, tillid og bevidsthed. Og alligevel er vi beder om det. Og alligevel er det den mest effektive måde at bevæge sig gennem nogen erfaring.

Giv den teknik jeg nævnte en prøve. Se, hvordan det føles for dig at komme ind i hullet. Tillad dig selv at omskole dig til ikke bare have fred, Awareness, og tillid, når du sidder stille eller meditere, men at have disse som du bevæger dig gennem livet og krævede eller inspirerede handlinger. Det &'; s god praksis, en du &';. Ll værdsætte

Øvelse gør fremskridt
&kopi; .. Joyce Shafer

Du er velkommen til at bruge denne artikel i dit nyhedsbrev eller på din blog /hjemmeside, så længe du bruger hele min bio med det