Du medbringer din egen vejr To The Picnic

Hvor ofte er du et sted at nyde dig selv og nogen går ind med den mørke sky hængende over hovedet? De kan straks trække den energi ned med dem omkring dem.

Jeg tror af den karakter Ross i filmen Monsters Inc. Hun er den gnavne administrativ person, der har et nasalt stemme, der whines på en irritabel bane, der er som fingernegle på en kridt bord. Hendes glasset er halvt tomt og føler alle omkring bør have deres glasset halvt tomt så godt. Lytte til hende tale i sin lejlighed stemme bare suger energien ud af luften omkring hende.

Jeg bruger til at være den person. Den triste del er, at jeg var clueless, der var den person, jeg var blevet. Realiseringen af ​​min nedtur holdning kom den dag, da jeg lyttede til folk diskutere Downer holdninger i almindelighed og en masse af, hvad de talte om genklang med mit liv på det tidspunkt.

jeg besluttede at gøre en udfordring med mig selv. For en uge, ville jeg gøre en bevidst indsats for ikke at sige noget negativt. Ved at være til stede og klar over, hvad jeg var ved at sige, jeg var overrasket over at finde ved middagstid af min første dag, hvor meget negative kommentarer eller tanker jeg faktisk havde. Det var helt øje åbning for mig.

Jeg havde fået så bruger til at være negativ, at det blev min normal adfærd. Jeg lovede at gøre det anderledes. Jeg lærte hurtigt, at have et ønske om at ændre og faktisk gør, hvad jeg havde brug for at gøre for at ændre ville blive en udfordret.

Så mange års gå rundt med den lille mørk sky over mig tog en masse bevidst tid til at tænke, før jeg talte. Det lærte mig også, hvordan menneskets jeg er, fordi jeg let kunne glide tilbage i min &'; normal &'; adfærd temmelig hurtigt; . især når jeg var træt

Over tid vedholdenhed betalt ud, fandt jeg den uventede fordel ved også at have en fjeder i min skridt, var ikke &'; t der før. I dag kan jeg lejlighedsvis glide tilbage i negativ tænkning; men jeg har lært, jeg har bare brug for at bremse mig selv ned, tænke før jeg taler, og være til stede virkelig lytte til, hvad og hvordan jeg siger noget

Hvad jeg har fundet er, at overarbejde; min halvtomme glas synspunkt livet omformede i et helt glas og i dag er fyldt med glæde og overflod. Det er forbløffende, hvordan min holdning kommer ind i alle aspekter af mit liv

Så spørg dig selv, hvad slags vejr behøver du bringer til en picnic
. &Nbsp?;