J Is For Joy

J Is For Joy

Jeg ved ikke om dig, men det meste af tiden, glæden synes at være den furtherest ting fra mit sind. Jeg bliver så fanget i stress, angst og sorg i livet, som jeg er nødt til at spørge mig selv, “ Er det alt der er &";?

Man kan sige, at jeg er så en-tranced af de mørkere sider af livet, som jeg ikke kan se lyset. Åndelig psykolog Stephen Wolinsky har studeret denne fænomen der og skrevet en bog med titlen "trances mennesker lever".

trancer er ubestridte tankesystemer eller adfærdsmønstre, og de har to karakteristika: indsnævret fokus og frivillig suspension af vantro. Wolinsky hævder, at vi er normalt i en slags trance tilstand.

Vi har ofte indsnævre vores fokus til det punkt, at vi er i en vis forstand, hypnotiseret af den kultur, vi lever i, de negative scripts, vi lærte som børn, og vores egne begrænsende overbevisninger. Vi mener faktisk, at det er virkelig alt der er.

Desuden har vi suspenderet en sund vantro af disse scripts og overbevisninger, en-trance os

My Random House Dictionary definerer glæde som:. 1. følelser af stor glæde eller lykke forårsaget af noget godt eller tilfredsstillende. . 2. en kilde til ivrig glæde eller glæde

Bibelen fortæller os, at ldquo &; Weeping kan udholde for en nat, men glæden kommer i morgen &"; (Salme 30: 5), og advarer os i Prædikerens Bog (som spurgte, på sin egen måde, hvis det var alle der er), “ Give ikke forbi din sjæl til
sorg; og hjemsøge ikke dig selv i din egen advokat. Hjertens Glæde er livet for mennesker og joyfulness af mennesket er længden af ​​dage &";.

Væsentlige, Prædikeren fortæller os ikke at blive en-tranced, ikke at tro de negative og begrænsende tanker, men for at være glad og munter. Lyder slags gerne “!. Bare rolig, være glad &" ;, ikke det

Under alle, at stress og angst i livet, er der en dyb brønd af glæde, hvis vi bare bryde vores trance og tillader os selv at finde den. Der er glæde i latter af et barn, i narrestreger en killing, i kærlighed til vores familie, i venlighed af en ven – eller en komplet fremmed. Der er glæde i en smuk solnedgang, en fuldmåne på en krystalklar nat, en frisk brise på en varm dag.

Der er glæde i vores evne til at søge hjælp, for at høre og kende sandheden, til helbrede og at lære at starte igen. Der er glæde i latter og undertiden i dybden af ​​tårer

Uanset hvad din eksterne omstændigheder, uanset kedelige “. Virkelighed &"; at en-trancer dig, se efter glæde. Lad det finde dig. Opleve det og dele det med andre
.