Få mest ud for offentlige taler klasser

En af mine foretrukne Seinfeld monologer er fra episoden kaldet "The Pilot". I denne episode, Jerry åbner hans varemærke komedie rutine med en bemærkning om folks frygt, proklamerede, at offentlige taler er de fleste menneskers nummer 1 frygt, over død.

punchline, hvis du ikke huske, var, at den gennemsnitlige person ved en begravelse tænker de ville være bedre stillet i kisten end at give lovprisning.

I virkeligheden Seinfeld bemærkning var kun lidt off. Ifølge en nylig Gallup-undersøgelse, de fleste mennesker er faktisk mere bange for slanger end offentlige taler, efterlader sidstnævnte i nummer 2 spot på frygten hierarki. Det er sandt, dog, at offentlige taler outranks døden som en selvstændig rapporteret frygt ifølge de fleste meningsmålinger. Så hvis du tænker på at invitere din bedste ven til at tale på dit bryllup, tænker igen. Bedre til at invitere en person, du hellere vil ikke dukke op på alle.

Det er overflødigt at sige, offentlige taler er et stort problem for en masse mennesker. De fleste af os er kaldet til at holde en tale i det mindste et par gange i vores liv, og for mange af os, kan tidspunktet for at skulle gå op til podiet lyst til at gå til at opfylde vores maker. Frygten er forbundet med offentlige taler så gennemgribende, at mange personlige udviklingsorganisationer har syntes at hjælpe folk med at overvinde denne frygt. Disse grupper, såsom Dale Carnegie Associates og Toastmasters, tilbyder generte mennesker mulighed for at leve op til deres frygt ved at tale foran grupper uge efter uge.

Hvis du er interesseret i personlig udvikling, chancerne er du har lagt i det mindste nogle tænkte på at få hjælp til at tale offentligt. Den gennemsnitlige person er nervøs, når de står med udsigten til at give en tale, og sikker på, at på et tidspunkt i deres liv vil de blive forventes at give en. Beslutter at overvinde din frygt for offentlige taler er et positivt skridt på vejen til at blive en effektiv leder. Men før du tilmelder dig en offentlig taler klasse, så sørg for du er parat til at få mest muligt ud af oplevelsen.

Alle offentlige taler kurser har et par elementer til fælles. Først, de forsøger at minimere din angst gennem en form for gradvis eksponering terapi, ved at få dig til at tale på en regelmæssig tidsplan. For det andet, de forsøger at finpudse dit indlæg skriftligt og levering færdigheder, hvilket giver dig råd om diktion, frasering, poise, og tone. For det tredje, de opfordre dig til at observere andre offentlige talere arbejde deres magi, hvilket giver dig mulighed for at lære ved at se ace talere i aktion. Den kombinerede effekt af disse strategier kan blive stærke; ikke alene kan de lære dig at tale mere effektivt, men ved at få dig til at praktisere uge efter svage, kan de stort set fjerne din frygt for offentlige taler.

Men selv med alle de potentielle fordele, som kan komme fra en offentlig talende klasse, vil du kun få ud af det, hvad du putter i den.

Da jeg var i college, jeg har deltaget i alle de offentlige taler aktiviteter, jeg kunne finde. Debattere. Toastmasters. Model FN. Du navngiver det. Enhver gruppe, der tilbød mig mulighed for at øve mine offentlige retoriske evner, virkede som en billet til aldrig aldrig jord - aldrig aldrig at skulle stamme og hyperventilerer min vej gennem en tale igen jord, der er. Hver lejlighed fik jeg til at tale, tog jeg. Mellem debatter, taler og præsentationer, jeg nok talte et gennemsnit på 3 gange om ugen i løbet af mine college år.

Samtidig, bemærkede jeg et interessant fænomen. Det virkede som i enhver gruppe jeg sluttede, var der altid en betinget af regelmæssige deltagere, der aldrig syntes at deltage. De ville dukke op uge efter uge og tale * om * tale, men ville faktisk aldrig give det et skud selv. Fænomenet var konsistent på temmelig meget hver gruppe, jeg var involveret med. Om det var debattere eller Toastmasters eller mock parlament, var der altid en gruppe af regulære, der konsekvent ville dukke op, og konsekvent tie. Hvert nu og da, hvis de blev stukket og prodded i at gøre det, de ville give det en chance. Men de aldrig syntes at forbedre, fordi de kun praktiseres, da de blev tvunget til.

Det faldt mig dengang, men nu indser jeg, at det, jeg var at se, var blot en manifestation af noget, der er alt for almindelig i selvudvikling. Jeg kan lide at kalde dette fænomen "Reality TV syndrom."

Husk, når reality TV viser først begyndte at dukke op? Tilbage i 2000, før nogen havde hørt om Jersey Shore eller Millinaire Matchmaker, den første sæson af Survivor debuterede på CBS. Dengang kunne folk ikke lade være at blive taget i af konceptet. Dramaet udspiller sig på fjernsynet var ikke scripted (eller så vi tænkte!), Men en samling af højdepunkter fra optagelser af virkelige mennesker konkurrerer om at overleve på en ø. Hvad henledte folk ind i showet var, at det var, eller i hvert fald syntes at være, virkeligt. Når du gik i seng om aftenen spekulerer på, hvem ville blive sparket ud øen i næste uge, var du spørger om en egentlig hændelse, ikke en pre-scripted ydeevne.

Så hvordan gør, at slips i selvudvikling?

Tag et kig tilbage på dine oplevelser i selvudvikling seminarer. Hvis du har været involveret med industrien for et stykke tid, har du sikkert lagt mærke til "seminar junkier". Det er de mennesker, der har en regelmæssig kreds af seminarer de deltager, ofte efter en lærer med en næsten religiøs hengivenhed. De har altid stille spørgsmål. Instruktøren kender dem ved navn. De har huskes instruktørens materiale til det punkt, at de kunne lære det. Og dog, når de opfordres til at beskrive, hvordan de er blevet gennemføre materialet i deres eget liv, de er på et tab for ord. Implikationen er indlysende: de er ikke blevet praktiserende

Reality TV syndrom er, hvad seminar junkier og lænestol offentlige talere har til fælles!. Ligesom de tryllebundne seere af Survivor eller Big Brother, de får tilfredsstillelse i at se dramaer udfolde sig i det virkelige liv. De følger deres instruktører karriere som en sæbeopera, vel vidende, at når de møder op til den næste store begivenhed, deres lærer være der til at afsløre den seneste rate i det drama, der er deres undervisning karriere. De følger den tale eller debat som en blod sport, relishing de sejre og nederlag højttalere, der får op uge efter uge for at forsøge at levere en overbevisende, lidenskabelige taleteknik. Evnen til at udvikle en rapport med lærere og deltagere tilføjer til spændingen; ikke kun er de ser dramaet udfolde sig i det virkelige liv, men de er deltager i det, hvis det kun som en tur på med en mindre talende del.

Ikke at der er noget galt med at være tilskuer. Men hvis du får involveret med offentlige taler, eller enhver anden form for selvstændig udvikling, huske, hvorfor du har besluttet at tilmelde dig i første omgang. Du har besluttet at tilmelde dig, fordi du ønskede at foretage en ændring i dit liv. Du ønskede at få op af sofaen, tage øjnene fra tv'et, og begynde at gøre fremskridt. Du ønskede at ændre din vej i livet, ikke landskabet på stien. Du ville tackle en udfordring.

Så hvis du har fået en offentlig taler begivenhed kommer op snart, så gør dig selv en tjeneste, og være den første person til frivilligt at tale. Uanset hvor nervøs du er, bare tage springet. Forskellen mellem en praksis i klubben og en performance i det offentlige, er, at i det tidligere, folk er der for at støtte dig, mens der i sidstnævnte, folk ønsker at se en god præstation. Uanset hvor nervøs du er, eller hvor dårligt du tror, ​​du vil gøre, vil mennesker i din gruppe støtte dig. Skub gennem oplevelsen nok gange, og du vil snart være så komfortabel med offentlige taler, at du vil blive hoppe på enhver mulighed for at vise dine nye færdigheder i det offentlige. Undgå oplevelsen for længe, ​​og du vil finde podiet er blevet bare en anden tv, og tanken om at sige et par ord vil stadig virke mere skræmmende end at sige dine sidste ord
.