Beskæftiger sig med negative mennesker Made Easy

Jeg spillede tennis i dag med en af ​​mine tennis venner. Vi spiller en gang om ugen, og vi normalt snakke om arbejde, professionelle tennisspillere og lokale nyheder.

I dag var han meget negativt om folk i det område, vi lever i. Ifølge ham er de alle tyve og skurke.

Nu er dette gør mig virkelig vred, når jeg hører ham tale som dette, da jeg har haft meget positive erfaringer med de mennesker, jeg har behandlet lokalt. Jeg finder de lokale til at være meget venlige, hjælpsomme og hensynsfulde.

Så vi er uenige om de faktiske forhold. Hvad kan jeg gøre ved hans negativ tænkning? Hvad kan du gøre, når der beskæftiger sig med negative mennesker?

Tre måder at håndtere negative mennesker

1. Få specifikke

Når nogen fanget i negativ tænkning, de vil ofte generalisere deres udsagn. Det er en god idé at stille dem spørgsmål til at afklare, hvad de betyder

For eksempel, hvis min ven siger alle hunde er aggressive, jeg vil spørge ham:.

Små hunde eller store hunde? Alle hunde eller visse racer? Ifølge WHO? I hvilken slags situationer?

Ved at gøre dette kan du skifte perspektivet af negativ person fra en generaliseret løbet reaktion på en meget specifik mening. Dette vil lette nogle af negativitet og intensiteten af ​​deres udbrud.

2. Let Go

Slip for at ville styre udtalelser fra de personer, du beskæftige sig med, uanset hvor negativ de er. Med alle midler tale med den negative person, og bruge dine overtalelse færdigheder til at hjælpe med at give dem et mere positivt livssyn.

Men husk, at hver enkelt af os har ret til at være negativ, forkert og unøjagtige! Når du har accepteret dette vil du ikke få så stressede over at ville ændre folk, der er negative.

Og ironisk nok, når du holder op med at forsøge at ændre mennesker, de kan næsten mærke, at du accepterer dem, og så dine ord har mere indflydelse.

3. Vælg at være positiv

Når folk omkring os er negative tider den letteste ting at gøre, er at deltage i. Du behøver ikke at. Hvis du vil bare gå videre.

Ellers finde måder til at fastholde en positiv holdning. Kig efter det positive i situationen, og pege dem ud til folk. Spørg dig selv, hvordan du kan bruge denne mulighed for at blive bedre.

Og nægter at blive trukket ned af andre ind i de skumle vande negativitet uanset hvor slemt det bliver.

At være positiv er et valg selv når dem omkring dig har smuttede ind negativitet
.