*** Beyond the Pain af Skilsmisse og andre tab

“ Give sorg ord:. Den sorg, der ikke taler hvisker oe &'; r fyldt hjerte, og bud det bryde &";
(Shakespeare, The Tragedie i Macbeth, 1892)

Skilsmisse er et stort tab, der ikke bliver respekteret fuldt ud i vores samfund. Nogle mennesker finder det sværere at løse skilsmisse end døden. Med døden man efterladt uden et valg; men i skilsmisse kan der være et valg, som regel en er forrådt eller vælger at forlade. Nogle mennesker har en frygtelig tid udøver i en enkelt status, give slip på rollen som en del af et par .. Ofte med tab af ægtefælle på denne måde, som i døden, man mister en multi-nivelleret forhold, og hverken ægtefælle er fuldt ud klar over, hvor mange roller hver har spillet. Tabet af en ægtefælle sender os afhaspning på mange niveauer af tab, afhængigt af tilstanden af ​​forholdet. Tabet af kæreste, ven, udbyder, fortrolige, og nurturer er kun nogle få af disse roller samt tab af følelse af identitet af at være som en del af et par. Tabene skal bedrøvet, hvis man kommer til at frigøre fra fortiden, selv når forholdet var bekymret i nogen tid og skilsmisse er den sundere løsning.

Uløste sorg skal respekteres, forstået og hædret . Vi frygter vender det fuldt ud. Men hvis vi ikke gør det, vi bærer med os en mørk sky af uafsluttede sager. Vi kan være i fornægtelse af vigtigheden af, hvordan det har påvirket os. Kunder har sagt til mig, “ Jeg er virkelig tager det meget godt &"; Nogle gange er dette ikke tilfældet. De kan bare ikke bære smerten af ​​hullet i deres hjerte. De kan være i stand til at eksistere uden beslutning, men tyngden af ​​sorg holder dem fra at have et fuldt og passioneret liv. Vi kan ikke vælge og vrage de følelser, vi skubbe ned, så når vi undertrykke ulideligt triste følelser; vi også fratage os selv af glæde, tilfredsstillelse og kreativitet. Tager brodden af ​​de triste følelser tager brodden af ​​alle følelser. Vi kan dulme sorgen, men vi har også dulme glæde.

Ofte kunder bevidst og ubevidst frygter, at hvis de nogensinde begyndte at stå over deres tab, de ville miste kontrollen helt, eller noget forfærdeligt kunne ske. Bemærk, at jeg sagde, “ tab, &"; fordi når et alvorligt tab forplanter i vores liv, det skaber tab på mange niveauer. “ Hvis jeg nogensinde begyndte at græde, &"; en kvinde fortalte mig, “ Jeg kan aldrig stoppe, og så jeg &'; d virkelig gå gal &"; Så hun går gennem livet i en kronisk tilstand af sorg.

Undladelse af at sørge kan forårsage langsigtede fysiske og /eller psykiske problemer. Over tid uløste sorg kan føre til komplikationer såsom depression, angst samt et tab af glæde i livet. For at undgå smerten af ​​tabet, nogle mennesker overindulge i mange selvstændige medicinering adfærd, såsom rygning, alkohol, medicinering, eller kønsbestemmelse. En person med en historie af ulykker er ofte begrave en uudholdelig sorg samt at det er et selvmord risiko

Sidder med en kunde, der siger til mig, “ Jeg vil bare have det til at være forbi, jeg vil have det til at gå tilbage til den måde, det var, &"; Jeg nikker, forståelse, hvor meget hver fiber i hendes væsen vil have hende gamle selv og de gamle tider tilbage. Så jeg bryde nyheder, “ Du vil aldrig blive det samme. Du vil være stærkere som følge af denne tid af tab og lidelse, men du vil ikke være den samme. Forhåbentlig dit liv vil ikke gå tilbage til business as usual; det kan være så meget mere. Hvis du vokser fra disse intense oplevelser, vil du være mere modig fremadrettet, mere medfølende over for medmennesker, og mere modstandsdygtig, når du er oppe imod forandring; men, vil du aldrig være den samme &";.

Oftest når vi tænker på tab, vi tænker på død af vores kære. Efter at have oplevet tabet af mine forældre som barn og senere tabet af tre søskende, der havde utidig dødsfald, samt en skilsmisse, jeg ved laseren skarpe, surfing smerte sorg. Dybden af ​​sorg, der kommer med sådanne tab forvandler vores liv, som vi kender den, og som vi havde forestillet os det, på hovedet. Når du går gennem denne intense niveau af sorg, kan du føle, at tingene aldrig vil føle igen. Men jeg ved af personlig og faglig erfaring, som du kan komme til den anden side af sorg. Jeg var langt ind i voksenalderen før tyngde af min sorg blev løst. . Tid i sig selv ikke at løfte den sorg

En trettende århundrede mystiker talte omkring to vine i livet: hvidvin af glæde og den røde vin af lidelse. “ Indtil vi har drukket dybt af begge dele, vi har ikke levet helt &";.
(Magdeburg, 1998)

Et billede af den hvide vin af glæde kommer til mig meget nemt. Det skete ved fødslen af ​​mit barnebarn, William. Da hans mor gik William til mig, jeg troede, mit hjerte ville briste med kærlighed, undren og glæde ved mirakel ham. Det var af en anden verden og af en sådan intensitet og ecstasy, som jeg fuldt ud forstået, hvorfor vi ikke kan bo der, hvis vi skal leve i denne verden.

heller ikke, vi har brug for at bo i dybet af vore sorger og fortvivlelse . Det er ikke os enten. Vi er nødt til at finde modet til at stå over for dem, respektere dem, og gøre, hvad vi skal gøre for at helbrede vores knuste hjerter. Jeg husker ldquo &; hylen gør ondt &"; af rødvin og den overvældende magt af den smerte, der næsten took my breath away. Passivitet hjælper ikke, er benægtelse ikke helbrede. Det tager sætte modet til et stikning sted, så vi kan flytte os trin for ulidelig skridt ud af vores brudte steder.

(Et uddrag fra Rejsen ind i en lidenskabelig Life en Transformational system, hvor Laura giver dig værktøjer, strategier og øvelser, for at løse din sorg, samt skridt til at begynde forfra ..)
.