Det er min tanke, så det skal være sandt! Del 1 i Self-Sabotage Series

Har du nogensinde finde dig selv spekulerer: hvorfor gjorde jeg det? Noget som producerede en så ugunstig resultat, du føler dig lidt dum? Hvorfor gør vi sådan noget?

Er dine tankeprocesser så forvirret, at du ikke kan fortælle gode konsekvenser af dårlige? Eller ved du ikke, hvordan at tænke tingene igennem i første omgang? Nej, det er ingen af ​​disse, det er self-sabotage!

Din selfsabotage mekanisme
Dig, mig og alle andre har en selfsabotage mekanisme (SSM), en indbygget del af din makeup. Dens opgave er at bringe dig uønskede omstændigheder, da kun ved at kende hver eneste side af historien kan du virkelig vide en situation. Uden SSM ville du kun vælge attraktive konsekvenser. Så det er ikke forkert - selvom opdage, hvordan man undgår selv-sabotage er absolut værd-mens

Sindet giver dig en non-stop løbende strøm af tanker!. En alvorlig dilemma er, at nogle tanker er sande, men nogle er ikke! Mange tilfældige, dagligdags tanker kommer fra SSM, de er designet til at forhindre fremskridt, for at holde dig, hvor du er.

Hvem kører dit liv?
Du tror måske, du kontrol alle dine tanker, men SSM forsøger at kapre dem løbende. Når SSM giver dig en tanke, der beslutter, om du tror det eller ej? Hvis svaret ikke er krystalklart derefter overveje: Har din krop beslutte, hvor gå? Eller har du
beslutte, og din krop gør dit bud?

Tanker fra SSM omfatter Jeg vil gøre det senere,
og , der bekymrer sig, hvad de tænke.

Når SSM bestemmer, hvad du tror, ​​du giver den magt. Når du
vælger, så vil din energi giver du
magt! Ændre dit liv ved at beslutte, som gør stærkere.

Er du godtroende?
Når nogen fortæller dig noget, behøver du altid tro det? Eller har du tage det med et gran salt? Ligesom med andre mennesker, er det vigtigt at undersøge, hvad sindet fortæller dig. Spørg dig selv, hvilke tanker kan være sande, og hvilke der ikke er. Må ikke være godtroende.

Hvis du nogensinde har sagt, at det virkede som en god idé på det tidspunkt,
så du ved, du har fulgt igennem på en usand tanke. En sådan praktisk erfaring viser, at det kaprede sind giver dig usandheder.

Men hvis sindet kan give dig en usand tanke en gang, så har du bevis for, at det kan og gør løgn. Nu behøver du ikke bare kender om dette, du virkelig vide! Selv SSM ikke vil have dig til at se sandheden i denne konklusion, du kender denne erfaringsmæssigt. Når du har undersøgt dette alvorligt, så vil du ikke have en skygge af tvivl.

Hav det sjovt at opdage, hvordan man stopper din kapret sind fra selv-sabotage

&kopi; Ophavsret verdensomspændende Cris Baker, www.LifeStrategies.net Alle rettigheder forbeholdt. Genudgiver budt velkommen under Creative Commons-kommercielle ingen derivater licens bevare alle links intakt, så venligst en og dele dette bredt!

Food for Thought
"The [selfsabotage mekanisme] er på linje med at være "rigtige", om at være "rigtige" betyder at være i overensstemmelse med visdom eller afvise den som ugyldig. "

- Dr. David R. Hawkins, MD, Ph.D. Psykiater , forfatter Sandhedens vs Falskhed
.