Den mest magtfulde kraft i universet flyder gennem du

Energi flyder ind og ud af alt. Det &'; s ikke bare noget, der kommer gennem de elektriske ledninger. Det &'; s i luften, vandet, jorden og i USA. Alt er energi og energi strømme gennem alt. Vi gør skabe nogle af vores egne ... men mere flyder gennem os, end vi nogensinde kunne skabe.

For at leve det mest fantastiske liv og føler virkelig stor: erkende, forbinde med og lad strømmen til at bevæge sig frit gennem dig! Alle &'; s oplevelse af energi flow er anderledes. Uanset hvordan du kommer til oplevelsen, kan det forbløffe dig. Du &'; ll spekulerer på, hvad du gjorde, før du har lært om at lade det flyde. Uanset om du ved det eller ej, uanset om du med vilje føler det eller ej, energi flyder gennem dig, lige nu! Når energien er gratis bevægende, det øger vores vitalitet, vores begejstring og vores bevægelse gennem livet.

Energi i aktion

Energi flyder i (og til tider ud) gennem toppen af ​​dit hoved, ned gennem kroppen og ud gennem dine hænder og fødder. Generelt flowet er toppen ned, men det kan strømme ind og ud af vores kroppe i alle retninger. Det flyder i, co-blander sig med de ting i vores krop (tanker, følelser, celler, uanset såsom mad) og derefter bevæger sig ud

Eksempler:.

Tænk over en kunstner eller et forfatter. De får i ldquo &; flow &" ;. Når de er i ldquo &; kreative flow &" ;, energi kommer ind, blander sig med deres specifikke sæt tanker, talenter, følelser og visioner, og derefter kommer ud igennem dem, i eksistens som en ny skabelse på papir eller på den måde, de udtrykker sig .

Når de taler om at være “ blokeret &" ;, betyder det, at noget, sandsynligvis negative tanker eller følelser midlertidigt har hæmmet strømmen gennem dem

Et andet eksempel er en vred person.. De har flowet sker, det kommer igennem, blander sig med deres vrede og negative tanker, og derefter kommer ud af dem ofte i form af vold eller negativ snak. Eller hvad værre; de don &'; t frigive den energi, der nu er blandet sammen med deres negativitet og de simre og lad det simre, indtil noget sætter dem ud, og de frigiver det. BOOM! Energi skal frigives. Det vil komme i, og det vil gå ud.

Hvis du har en masse negative følelser, tanker, overbevisninger inde i dig, vil den energi flow blive bremset, fordi negativitet feeds på energi. Det sætter sig fast, og produktet, udgivet eksternt eller holdes internt, vandt &'; t være temmelig. Positivitet feeds på energi også … men resultatet er langt mere brugervenlige. Giver mening, gør ikke &'; t det? Vi har fuld herredømme over hvad der kommer ud af os.

Børn er en anden stor eksempel- Hvorfor har de så meget energi? Fordi det strømmer gennem dem let. De don &'; t har nogen bekymringer. De er ikke tynget af alle deres angst, frygt og vrede. De er fri for begrænsninger af sind eller blokke til deres energi. Og de er fantastiske skabere, fordi de ikke har haft deres kreativitet dømt eller omstødt. De kritiserer ikke selv endnu. De har ikke lært at sammenligne sig med andre, til at tænke sig uværdig. De er bare i strømmen af ​​energi. Den bevæger sig gennem dem, og de siger, hvad de tænker, føler, hvad de føler, skabe, hvad de kan lide og don &'; t-filter som voksne gøre med en masse shoulds og shoudn &';. Ts og barske selvstændige domme

Kom godt i en fornemmelse af din energi

Til at begynde at få en fornemmelse eller en følelse af energi, så tænk på dig selv som en kanal, kanal, rør eller rør. Luk øjnene og forestil dig det kommer ned gennem dit hoved (som det altid gør) og derefter fornemme /føle det filtrering ned gennem kroppen, ud gennem dine hænder og fødder. Giv den energi en farve hvis du vil.

Få stadig et øjeblik og bare fornemmer det. Koncentrer dig om dine hænder for et minut og følelsen af ​​det at flytte ud af dine hænder. Derefter fokusere på dine fødder. Føle energien bevæger sig ud gennem dine fødder

Nu ser det flyder, aldrig stoppe, og mens du &';. Re følelse /sensing /se det, forestille sig, hvor det kan blive blokeret. Brug din intuition og din kreativitet. Du kan blive overrasket over, hvad idéer komme til dig. Hold styr på, hvor du fornemmer /føler /se en blok. Fælles steder for blokke er hovedet, hjertet og tarm. Det er let:. Tanker (hoved), følelser (i og omkring hjertet), Selvværd eller fordøje mad (tarm)

Så hvis du fornemmer en blok i dit hoved, arbejde på de tanker, som du konsekvent underholde. Hvis du fornemmer en blok i dit hjerte, arbejde på din healing dine følelser. Hvis du fornemmer det i din tarm, arbejde på selv esteem- frigive blokke og spise renere sundere fødevarer og drikke masser af vand. Energi kan nemt få blokeret eller sidder fast ved mad, der fordøjer langsomt eller er lavet af unaturlige ingredienser.

At blive en klar kanal

For at være en klar kanal og til konsekvent at hæve din vibration, som er hvad der sker når energien bevæger un-hæmmet, du &'; ll ønsker at tænke på, hvad der er i din krop, hjerte og sind på et konsistent grundlag. Arbejdet med at rydde og udrensning din krop af negativ ting, materiale og ellers

Krop:..

- En ren og klar kanal havde masser af vand bevæger sig gennem foruden energi

-. Den mad, du indtager skal være sunde, friske og naturlige

- Kom godt op og flytte din krop vil også dramatisk øge strømmen af ​​energi. Dette er tydeligt at se med børn, når vi fortæller dem til “ go køre off at energi &"!; Eller vred eller frustreret person, som er i stand til at frigive nogle af deres energi med motion. Find nogle version eller form for bevægelse eller motion, der føles godt for dig. Haven &'; t fundet en? Hold forsøger. Noget vil føle sig godt for dig. Måske er det &'; s dans eller hoppe på en trampolin, svømning eller slutter en aerobic klasse. Hvad nogensinde får dig i bevægelse, vil bidrage til at øge din energi flow

Heart:

- Identificere, hvad du stadig bærer.. Så tilgive og slippe gamle sår

- Få klar over, hvad du styre, og hvad du don &';... T

- Styrk dit egenkærlighed

- Rens din følelsesmæssige intentioner

-.. Slip dig selv og andre fra ego-kontrol

- Bliv indbegrebet af medfølelse.

- Åbn dit hjerte og lære at udtrykke kærlighed til andre end din familie og venner mennesker

- Arbejde gennem din frygt

Mind:..

- Vær på vagt om negativ selv-snak

-. Fuldt acceptere komplimenter. Lad dem virkelig synke i

-. Vid, at sindet er et fantastisk redskab, når instrueret, det skaber i retning af din hensigt, overladt til sine egne enheder, holder den i gang, ofte vender tilbage til gamle tanker og mønstre

-.. Erkend, at alle FN-tilsigtede tanker bare stiger og falder, og du behøver ikke at følge dem, når de går

- Lær at meditere

. - Arbejdet på at se /tænke de positive aspekter ved enhver situation

-. Vær opmærksom på, hvad du fodrer ind i dit sind. Det er ligesom en computer:... Junk I, Junk ud

- Husk, at tanker bliver tingene

- Tænk nice, kreative, ekspansiv, glade tanker når det er muligt

Ours og andre mennesker &'; s energi

Når du ryster en ny person &'; s hånd ... du &'; ll føle deres greb, og deres hud ... men du kan også få en puls af energi, måske noget elektrisk eller noget spændende. Måske får du en fornemmelse om deres personlighed, deres energi: levende eller tæt, glad eller deprimeret, etc. Vi don &'; t har til at røre en anden for at få en fornemmelse af deres energi, selv om. Bare at være i deres tilstedeværelse kan give dig et meget klart billede. Nogle mennesker er i stand til at se en anden energi så godt.

Måske har du mennesker i dit liv, der dræner dig. Folk, der dræner andre, (ofte kaldet energi vampyrer) don &'; t pleje eller tilflugtssted &'; t lærte at udtrykke energi positivt. De bruger deres egen energi, men synes at have behov for mere end leveres til dem, så de suger det ud af andre. De kan have noget så følelsesmæssigt negativt inde i dem (som måske eller måske ikke være udtrykt), at al deres energi er brugt op for at fodre de ting inde i dem ... de så kom og prøv og få din energi, ofte un-forsætligt.

Hvad med folk, der perk dig op? Hvordan gør de det? De har fundet en måde at tage den energi, der flyder gennem dem og give det tilbage ud i verden på en positiv måde. At &'; s alle. Det &'; s et valg. Det hele har at gøre med, hvordan de filtrerer deres energi, hvad de skaber med deres energi:. Positiv skabelse eller negativ skabelse eller endda neutral skabelse

Så hvilken er du?

Nu hvor du ved hvordan at lade energien strømme gennem dig mere frit, hvad vil du gøre med din kreative energi? Det &'; s alle jeres at skabe det liv du ønsker. Alt hvad vi ser omkring os kom i eksistens gennem naturen eller gennem menneskeheden. Du også har denne magt: at skabe! Lad energi flow, skille dig af begrænsende overbevisninger og følelser og stå tilbage ... den mest magtfulde kraft i universet er kreativ energi, og det flyder lige igennem dig. Hvordan vil du bruge det
 ?;