Det store spørgsmål for mange:? Hvem er jeg, Virkelig

Det ser ud til et mindretal af mennesker føler virkelig hjemme i deres hud, ved, hvem de er, og hvordan man kan gå efter, hvad de ønsker, og leve som deres autentiske selv. Hvorfor er dette

Lad &';? S se på, hvor tingene går af sporet for de andre. Vi har et forvirrende setup som mennesker: Vi kommer ind i vores liv, der skal individualiseres udtryk for vores unikke selv og er helt afhængige af andre for at efterkomme vores basale behov, for en periode; og forhåbentlig de mødes mere end blot det grundlæggende. Efter en vis alder, har vi stadig brug for andre til at opfylde de forskellige aspekter af vores liv.

Som vi vokser op, finder vi, at vi har visse sympatier og antipatier og visse følelser, alle eller nogle af, som enten støttede eller afskrækket af andre, som er i første omgang vores plejepersonale; derefter andre indgår som vores kreds af andres udvider. Det &'; s enten implicit eller eksplicit, at hvis vi vil have accept fra bestemte familiemedlemmer eller familiens enhed (og ud over denne enhed, dvs skoler, steder af religiøs tilbedelse, arbejdsmiljøer, etc.), vi skal vise visse former for adfærd, selv hvis det betyder at undertrykke det, vi virkelig føler, og hvem vi virkelig er til tider. Nogle gange er selv udforskning af hvem vi virkelig er modet. Et mindretal opfordres til at udforske, hvem de virkelig er, og for at skabe en måde at have et tilfredsstillende liv efter, hvem de kender sig selv for at være.

Fordi vi indså, at sociale miljøer fungerer bedre, hvis vi søger at samarbejde og tolerere hinanden inden for et område af det, vi kalder acceptable adfærd, vi sigter mod måder at opnå dette og justere disse relationer løbende. Men en konflikt findes: Vi føler drevet til at udforske og udtrykke os selv som unikke individer og også drevet af vores behov for at være i overensstemmelse (inden for et acceptabelt område) til standarder for adfærd.

Det punkt, der skal foretages her er, at ligesom enhver struktur har et fundament arrangeret en bestemt måde, uanset hvor de indvendige og udvendige vægge er malet eller dekoreret senere, så har du en personlighed blueprint, som er din fundament, uanset hvad du ellers pynte det med eller hvor mange gange du ændre, justere, ændre eller forsøge at tvinge de ydre bits – hvad du vise andre om hvem du er.

Aspekter af, hvem du er, som du måske har troet, eller at andre kan have fortalt dig er foibles, fejl, eller tegn fejl kan vise sig som en del af din plan, hvilket betyder at de er en del af dig og dit liv for en grund, til et formål; og ingen pep-talk nogensinde vil ændre det faktum af det, men du kan være i stand til at ændre disse aspekter, så de arbejder i din favør. . At kende og acceptere dette, kan fungere som en form for tilladelse for dig at være dig

Det er enormt frustrerende noget om dig selv at kende og enten tror det &'; s forkert at være på den måde, eller at der &'; s noget galt med dig. I &'; m ikke henvise til alvorlige psykiske forhold, der har brug for opmærksomhed, men snarere de spørgsmål mange deal med på daglig basis, der forårsager selvstændige tvivl (og selv-misbilligelse) at være så udbredt. Vi gør dette for os selv, og vi gør dette til andre

• Selvstændige tvivl (og selv-misbilligelse) kommer til at ske, hvis din plan er en af ​​lav energi, og andre er insistere på, at du er nødt til at være høj energi eller højere end du naturligvis er
• Selvstændige tvivl (og selv-misbilligelse) kommer til at ske, hvis du er mere ligesom skildpadden end hare om at gøre store beslutninger og et eller flere “ harer &"; siger der må være noget galt med dig
• Selvstændige tvivl (og selv-misbilligelse) kommer til at ske, hvis, hvad du virkelig tror ville være en tilfredsstillende karriere og liv for dig bliver udråbt som for lille ved fed, eventyrlystne typer eller for risikabelt af dem, der har brug for en sikker plateauer.
• Selvstændige tvivl (og selv-misbilligelse) kommer til at ske, når du føler og opfører en måde, når du &'; re med andre, og det &'; s aldrig eller sjældent, hvordan du opfører på egen hånd, og du mener, der er noget galt med dig for at være denne måde
• Selvstændige tvivl (og selv-misbilligelse) sker, når du føler, eller kender dig selv at være en måde, men er blevet overbevist af dig selv eller andre, at du er nødt til at (bør) føler eller være en anden måde; og dette unddragelse og fornægtelse af dit autentiske selv gnider ligesom sandpapir mod din sjæl &'; s ønskede udtryk

Fra det øjeblik, vi &';. re født, er der en række mennesker fortæller os, hvad vi skal tænke, føle, siger behøver, tror, ​​og være ligesom. Og det fortsætter længe efter barndommen. Det &'; s alt for sjældent, at nogen spørger, “ Hvad vil du virkelig føler (tror, ​​tror, ​​har at sige, ønsker at gøre) &"; Er det noget under så mange mennesker er forvirrede og endda bange for at udforske, hvem de er, på trods af trangen dette?

Et godt sted at starte er at spørge dig selv, hvad du tænker og føler. Du don &'; t har nødvendigvis handle på det ret off; bare accepterer at være ærlig over for dig selv om noget du føler dig i konflikt med om, hvem du kender dig selv at være. Det &'; s temmelig lidt svært at sigte mod en tilfredsstillende, vellykket liv, når du don &'; t har en anelse om, hvad det betyder for din autentiske natur, og er bange for at udforske denne

Du er hvad du øve <.. br> © Joyce Shafer

Du er velkommen til at genoptrykke denne artikel, så længe du bruger hele min bio
.