Succes, og skjulte beføjelser Yoga Disciplin

En Limited SYNSPUNKT

De fleste af os ikke forbinder materiel succes med yoga disciplin, selv folk, der har praktiseret yoga i lang tid ikke er opmærksom på nogle af de finere fordelene ved denne disciplin. Men selv ud fra energistyring alene fordelene er enorme. Tænk på al den energi, vi bruger til stress og angst i vores dagligdag. Hvad hvis vi kunne frigøre al den energi og rette den mod en vellykket gennemførelse af vores opgaver og mål? Og dette er blot en af ​​flere effektive funktioner skjult i den meget under værdsat disciplin Yoga. Selvom Yoga annoncerer sig selv som en løsning for krop og sind, er det normalt det organ, der får opmærksomhed.

Spændinger, stress og angst er nogle af konsekvenserne af nuværende civilisation, og for de fleste af os, beskæftiger sig med de underliggende årsager til disse tider invaliderende betingelser er bare for svært, så vi nøjes med metoder og teknikker til at lempe de symptomer, såsom anstrengende motion og kemikalier i form af narkotika, og nogle af disse metoder bære en tung pris ned vej. Tilføj til, at den vestlige kulturer modstand mod gamle østlige løsninger, som er hovedsagelig en form for at begrænse vores muligheder, og vi står over for nogle muligheder for ikke kun beskæftiger sig med årsagerne, men de symptomer samt.

Bivirkninger af Yoga

Når markedsføre yoga disciplin i vest, var det naturligt at fokusere på Yoga fordelene inden for stress og angst og efterlade sine dybere evner, behøver amerikanerne ikke noget imod at blive bevidste om deres fysiske tilstedeværelse, men når man begynder at tale om vores psykologi eller den åndelige side af virkeligheden, ja, vi bruger en masse energi på at forsøge at undgå disse former for engagementer. Men der er naturlige side påvirker til den praksis, yoga, der er lidet kendt og slet ikke skræmmende og alligevel har vidtrækkende fordele for en vellykket levende

For eksempel; selv de mennesker, der bruger yoga strengt for ikke kemisk lindring af symptomerne på stress og angst, er nogle gange uvidende om visse bivirkninger, såsom den gradvise udvikling af mental selvdisciplin. Mange mennesker er ikke klar over, at Yoga er en form for meditation, og alle meditationsteknikker er baseret på udvikling af sind evnen til at holde fokus på én ting for en given tidsperiode. Jeg ved, det kan lyde som en no brainer, men bare prøve at fange din opmærksomhed og placere den på, siger dit knæ, for endnu et par minutter lige uden glide ud til at nogle troede overfyldt sted i dit sind.

Energy Management System

Mental selvdisciplin fører til udvikling af en bestemt form for energistyring kapacitet. Med normale meditationsteknikker vi opnår denne evne gennem sindet og i tilfælde af yoga, vi opnår det gennem kroppen, enten måde vi derhen er ok. Mental selvdisciplin giver os mulighed for at tage den energi, vi normalt investere i stress og angst og omdirigere det til andre og mere konstruktive aktiviteter. Vi bliver ikke kun bevidste om vores krop, men vi begynder at udvikle en bevidsthed om aktiviteterne i vores eget sind og dette fører til en dybere forståelse af, hvordan vores tanker påvirker vores følelser og handlinger.

Du har sikkert allerede klar over den enorme magt, som dette repræsenterer alle, fordi du startede ud om og gør stræk og release øvelser med yoga at kaste nogle stress, og pludselig helt nye verdener åbner op til dig. Nu har jeg til at være ærlig med dig her, det er virkelig spændende ting, men mange mennesker oplever, at spændingen som frygt og så ender lukke udviklingen af ​​denne form for bevidsthed. Evnen til at kontrollere og styre vores opmærksomhed er evnen til at forvalte vores energiressourcer og udnytte dem i de mest effektive måder.

styrke og mod til at give slip

I en verden, hvor kontrol svarer til sikkerheden er det yderst vanskeligt at give slip på, at kontrol og illusionen om den sikkerhed, det giver os. Endnu dybt ned i vore hjerter, hvor uforurenet sandhed venter for os at finde modet til at se det, ved vi, at give slip og have tro på os selv og vore naturlige evner er, hvad der bor i rytmen i livet handler om. Men tro på det ukendte er præcis det modsatte af at kontrollere alt og alle og er noget risikabelt. Men også, ingen risiko, ingen gevinst! Komfort og sikkerhed kan blive forpligtelser, når de bliver for vigtigt i vores liv. Hvis vi ikke forsøger vi ikke lære, og hvis vi ikke lærer at vi ikke vokser, og hvis vi ikke vokser vi ikke udforsker vores potentiale, og hvis vi ikke udforsker er vi virkelig lever?

Så de skjulte kræfter og bivirkninger af yoga disciplin kan være døren til succes på mange forskellige områder af livet, hvis du ønsker at begrænse kraften i denne disciplin til den simple lempelse af de bekymrende symptomer på stress og angst er der intet galt med det, men det er rart at vide, at du også har en enorm magt ressource til rådighed for dig, når og hvis du beslutter at tage det et par skridt videre.

Oplev bivirkninger og magt yoga lige her
.