STOP! Og START!

Hvad er det, du elsker at gøre, at du ønsker du kunne tjene penge på? Hvad ville det slags liv se ud? Hvor meget mere balance vil du opleve i dit liv? Vil du have mere tid til at være sammen med familie og venner? Tror du, du ville have mere energi, hvis du gjorde noget, du nyder hver dag? Wouldn &'; t du føler dig mere levende
Faktisk spørge dig selv disse spørgsmål. Forestil dig, hvis du var garanteret succes. Drøm for et øjeblik og skrive de ting ned
Lad &'; s. Tænke over disse drømme nu. Du ville gøre noget, du nyder at gøre det tilladt dig at leve et godt liv. Arbejdet wouldn &'; t synes så meget som arbejde. Det ville føles som en hobby. Hver morgen vil hilse på dig med glæde af den nye dag med hvad du ønsker. Dine relationer ville drage fordel af den glæde. Dit helbred ville drage fordel af nedsat stress. Du ville trække vejret friere. Vægtene på dine skuldre ville være lysere. Hvad med dårlige dage? Ville de virkelig føler så slemt? Nej, du ville finde mulighed for at få at eftertragtede life balance.
STOP og bemærk, hvordan du føler lige nu. Din drøm føles forfriskende, gør ikke &'; t det
nu, så tænk på dit nuværende job. Hvad er pendler ud? Du sidder i trafikken eller følge langsomme biler. Det tager 30 minutter, 45, 50. Du går ind i et aflukke gård med pumpet-i luften. De lysstofrør synes at dulme dine øjne. Din vejrtrækning er kort som du tjekker din e-mail og voicemails. Du har lange møder, bør kun tage 15 minutter, men de nogen trække ud i 60 minutter. Du ser uret venter 05:00 at komme. Men det gør ikke &'; t noget, fordi du er nødt til at bo sent anyways. Ved den tid, du kommer hjem du er slå om du var optaget eller ikke fordi miljøet alene dræner dig. Du går i dit hus og don &'; t lyst til at tale med nogen, men så er du nødt til at tilbringe tid sammen med din familie, som er fantastisk, men du aren &'; t 100% ind i det, fordi du blot ønsker at gå i seng STOP og varsel, hvordan du føler nu. Du føler lukket i og træt, don &'; t du
nu sammenligne de to følelser, der førte fra mine beskrivelser. Hvilken en foretrækker du? Det &'; s ikke engang en konkurrence er det? Men nu tænker du &'; hvordan kan du komme i gang &';?
STOP. Don &'; t begynde at kigge på årsagerne til, at du kan &'; t gøre det. Du har lige oplevet mentale billeder og følte alle de følelser, der viser dig, hvorfor du har brug for at begynde at bevæge sig i den retning, der føles godt. Hvordan spiser du en elefant? En bid ad gangen. Det er de små ting, vi gør hver dag, der giver de resultater, vi ønsker. . Hvis du dedikerer bare en lille smule tid hver dag, i tiden (hurtigere end du tror), du vil bevæge sig hurtigt for at din drøm
Her er halv snes små ting til at få dig i gang &hellip ;.
START:
1) Policing dit indre selv snak. Earl Nightingale sagde: “ Vi er, hvad vi tænker om &";. Sørg for at du fortæller dig selv gode ting. Tænk, at du er god nok. At du er i stand til. At du vil opnå dine drømme.
2) At gøre tid for dig. Du er nødt til at tage tid hver dag bare for at tænke og dekomprimere. Gør det med ingen omkring og uden TV eller radio eller computer i nærheden. Ideer kommer, når vi er åbne for at modtage dem. Det &'; s aldrig foran email computerens kontrol. Det &';
3 s på en gåtur, eller have en kop kaffe alene på ryggen veranda, eller i brusebadet) At gøre en daglig prioriteret handling listen og gennemgå det hver morgen, når du vågner op og hver aften inden sengetid.. Sæt elementer på det, der vil hjælpe dig med at opnå dine drømme. Gennemfør en ting, der er vigtigere end de andre, så den næste og så videre. Prøv at komme gennem mindst 3-5 punkter på denne liste. Selv en er en succes. Husk Rom var ikke &'; t bygget på en dag. Det er de små ting gjort hver dag.
4) Spise sundt. Jeg har for nylig skære ned på sukker og min energi niveau forblev mere konstant hele dagen. Det betød, at jeg havde større fokus og var i sidste ende langt mere produktive. Find en ernæringsmæssig plan, der passer dig.
5) Huske DU er vigtigst. Du er # 1. Ved at være # 1, du gør dig selv til rådighed for alle de andre inspirationer i dit liv. Dit trossystem, din familie, dine venner, dine hobbyer, spændingen ved rejser, eventyr af at lære noget nyt, osv &hellip ;. Dette er alle forbundet til dig. Ved at sætte dig selv først, kan du være den bedste du for alle og alt andet.
6) Nyd turen. Hav det sjovt med denne proces
Hjem gøre disse ting, og begynder at tage handling på dine daglige handlingspunkter og du vil begynde at indse du drømme
komme i gang !!!
. &Nbsp.;