Jeg har ikke nok tid

Hvor ofte har du høre dig selv sige, at du ikke har tid nok? Selv hvis du ikke siger det højt, jeg vædde du tror det. "Jeg ville ønske jeg havde mere tid" eller "Der er aldrig nok timer på en dag" er udsagn gav udtryk hver dag af de fleste mennesker. Det er et faktum, at der er bare ikke tid nok. Der har aldrig været og vil aldrig være mere end 24 timer i hver dag. Så hvorfor kan nogle mennesker opnå mere på mindre tid? Jeg foreslår en af ​​grundene er holdningen i sindet.

"Den største revolution i vores generation er opdagelsen af, at mennesket, ved at ændre indre holdning af deres sind, kan ændre den ydre aspekter af deres liv." Forfatter og filosof, William James.

Mens du har den holdning i sindet, at du ikke har tid nok, dine handlinger vil støtte dette. Når du nærmer dig ting med den holdning, at man ikke har tid nok, uanset om sandt eller ej, vil du finde dette at være det. Hvad du tror vil blive afsløret i dit liv. Du kan dog vælge at ændre din holdning i sindet. Folk, der føler, at de har tid nok til at gøre hvad de vil og tid udelukker ikke deres liv, har styr denne holdningsændring. At fortælle dig selv, du ikke har tid nok, kan være rent en undskyldning. Det er ofte lettere at sige, at der ikke er tid nok til, end at se, hvad denne undskyldning dækker op. Det kan være at skjule det faktum, at du ikke er villig til at tænke det igennem yderligere, kan du ikke vide eller være villig til at kommunikere den virkelige årsag, eller undskyldning for ikke at have tid nok bare ture fra din tunge. Brug tiden som en undskyldning på denne måde ofte efterlader os fast; det ikke åbner mulighed for at udforske, hvad du kan gøre ved det. Lad os tage eksemplet med Colin, der siger, at han ikke har tid nok til at tilbringe sammen med sin familie. For det første kan det være lettere for ham at holde fast i sin undskyldning, end at se på, hvor meget tid han ønsker at tilbringe sammen med sin familie, og overveje, hvad ville de gøre, deling, oplever, læring. Hvis han begynder at se på dette aspekt, kan dette kræve ham til at ændre, og for de fleste mennesker, ændre føles skræmmende. At sige "Jeg har ikke tid nok" er en nemmere løsning. Hvis Colin er helt ærlig med sig selv, kan han finde han ikke ønsker at tilbringe tid med sin familie at gøre visse ting, og uanset af hvilken grund, føler sig i stand til at fortælle dem det.

Ikke at have tid nok er en acceptabel undskyldning for de fleste mennesker i dag. Men du skal være opmærksom på, at dette kan være at holde dig fast i mange områder af dit liv og erhvervslivet. Denne undskyldning for ikke at have tid nok stopper dig fra at udforske muligheder. Det er også en måde at holde travlt og virkelig tror, ​​du ikke har tid nok. Den mentale energi, der bruges i at tænke over ikke at have tid nok, kunne bruges til at frigøre ekstra tid. Når du er helt fokuseret på den opgave, du laver, vil du opnå tingene meget hurtigere. Fokuseret opmærksomhed giver os mulighed for at opnå mere. Som jeg nævnte tidligere, det er din holdning i sindet, der tæller her, og når du begynder at tænke "Jeg har mere end nok tid til alt jeg ønsker at gøre", du begynder at åbne mulighederne. Denne holdning giver dig mulighed for at fokusere og ikke spilde tiden. Det sætter dig også ind i en ramme i sindet, så du kigge efter måder at finde denne gang. Når du nærmer dig en opgave med holdningen om at have mere end nok tid til alt andet i dit liv, er opgaven sandsynligvis vil blive afsluttet meget hurtigere, fordi din opmærksomhed er fokuseret og mindre tanke er spildt.

Når du hører dig selv sige "Jeg har ikke tid nok", jeg opfordre dig til at stoppe op og reflektere i et par sekunder til at overveje, hvad der virkelig ligger bag denne undskyldning. Vend det så om til "jeg har mere end nok tid" og se, hvad der giver dig mulighed for at gøre
.