Det er 4 am og din baby er Wailing!

Det &'; s 04:00, og du vågner med et ryk fra en drøm, du er grundigt nyder at have noget at gøre med at slappe af med din ægtefælle på en rolig strand. Du hurtigt bekræfte, at den lyd, der vækkede dig, er det ikke af en cigaret speedbåd afbryde din solbadning, men at din 4-årige hvalfangst efter den anden mareridt. Har du: a. rulle og skubbe din betydelige andre ud af sengen b. løbe ind i dit barn &'; s værelse og tilbringe den næste time trøstende din lille en c. dække dine ører, og håbe på det bedste eller d. anvende en runde eller to af elektronisk pengeoverførsel og komme tilbage til seng på under 5 minutter flad? Hvis du er en af ​​de heldige forældre, der har dig bekendt med denne enkle og effekt værktøj kaldet Emotional Freedom Techniques (EFT) så er svaret på, hvordan man behandler en skrigende barn i midt om natten ville være den samme, som hvis dit barn er at smide en raserianfald om den måde, du skar sin sandwich til frokost tidligere.

Emotional Freedom Techniques (EFT) er en universel healing modalitet, der er let nok for min 8 år gammel til at lære på egen hånd, men er kraftig nok til at hjælpe folk med alt fra svækkende fobier til alvorlige sundhedsmæssige forhold. Ved at bruge en blid aflytning procedure, der engagerer det samme energisystem som akupunktur, EFT hurtigt afbalancerer kroppen og letter de følelser i til tider meget dramatiske måder. Gary Craig grundlægger af Emotional Freedom Techniques mener, at dette uundværlige metode bortvejre negative følelser bør være tilgængelige for alle og har bidraget til forbedring af jorden ved at gøre metoden let tilgængelige online på www.emofree.com. 10.000 mennesker downloade manualen, som er blevet oversat til 14 forskellige sprog, hver måned. Som mor til to og en elektronisk pengeoverførsel praktiserende læge, jeg trækker denne utrolige værktøj fra min hylde til at bruge med mine børn dagligt.

Når min datter kommer hjem fra skole i tårer, at hun har haft en forstyrret begivenhed sker, jeg bruge EFT på hende. Når min søn begynder at græde, fordi vi var nødt til at ændre planer for dagen, og han kan &'; t se hans bedste ven i stedet, jeg bruge EFT. Når en lang elsket kæledyr (eller en relativt nyligt reddet haletudse) pludselig dør og alle er i tårer, jeg bruge EFT. Ved begyndelsen af ​​en ny situation, hvor mine børn don &'; t føle sig trygge eller de tidspunkter, hvor vi alle er for udmattede til at være meget samarbejdsvillig eller glad, jeg bruge EFT. Tears tørre op, smiler kommer tilbage, og vrede forsvinder som magi

Jeg anbefaler, at du henter og læse hele 79 siders manual til rådighed på Gary &'; s. Websted, men jeg vil lægge ud den grundlæggende genvej version her. En lille advarsel, før du starter: selv om jeg bruger denne samme teknik på kunder fra alt fra kræft til sengevædning er jeg ikke, ej heller er grundlægger af EFT, en læge eller terapeut. Du bør søge vejledning af din læge, før du begynder at bruge EFT på problemer, som du har været der søger medicinsk og psykologisk rådgivning om. Det anbefales også, at hvis du har en historie af epilepsi eller psykotiske episoder, der bør afholde sig fra at bruge elektronisk pengeoverførsel, medmindre du har tilladelse fra en læge

Lad &'; s. Bruge mareridt eksempel fra oven for at illustrere, hvordan det fungerer . Trin et er Setup: Prøv at identificere følelser ved at spørge dit barn. Er det frygt eller noget andet? Hvis dit barn græder hysterisk, og det er et tilbagevendende tema og derefter påtage sig sin frygt; de fleste forældre intuitivt ved, hvad deres barn oplever. Begynd med at trykke på siden af ​​dit barn &'; s hånd på den udvendige kant mellem pinkie og bunden af ​​hånden. Enten hånd vil gøre, og for dette sæt fase af aflytning du vil bruge

tre eller fire fingre til at trykke. Jeg fortæller min telefon kunder, at de ønsker at være aflytning på en hurtig trit med den samme fasthed, du ville bruge på en trykknap telefon, hvis numre er klistret med andre ord ikke så hårdt, at det forårsager ubehag, men ikke så sagte, at det næppe føles . Mens trykke sige følgende bekræftelse erklæring tre gange, “ Selv om jeg er bange for den behårede monster, jeg dybt og helt acceptere mig selv &" ;. Hvis dit barn vil gentage dine ord bede dem om at, men jeg finder denne isn &'; t nødvendig, og at hvis barnet er meget ked af de generelt kan &'; t

Læs meget mere artikler om elektronisk pengeoverførsel fra Alina Frank på Tappinginternational. .com. Hvis du gerne vil udforske mere om følelsesmæssig frihed teknik EFT og meridan aflytning metode, så kan du klikke på linket ovenfor og tjek "The Tapping Solution"; det bedste aflytning DVD derude
 !;