Ændre det op ...

Hvis fald har et tema, det &'; s alt om forandring – i luften, temperaturerne og selv vores tidsplaner. Ja, sommer &'; s ud, efterår &'; s i Dagene er skarpere, nætterne er kølige (undertiden kølig) og vores kalendere synes at fylde hurtigt efter langsommere tempo i sommer

Personligt er jeg elsker dette.. tid af året, og jeg elsker forandring. Det &'; s blevet sagt en ændring er så god som en pause, for mig, det &'; s bare et andet ord for nye eventyr, muligheder og erfaringer – ligesom at acceptere en ny koncert som redaktør af en stor by magasin

I denne uge, blot én dag efter vender tilbage fra en 10-dages personlig udvikling kursus i Florida, jeg &';. ve ramme jorden kører, redigere min første nummer af Winnipeg Kvinder /Winnipeg mænd magasin

Når jeg &';. m navigere forandring i mit liv – stor eller lille – her er et par måder I &';. har fundet, at lette overgangen

Ændring det op …

“ Vi skal være villige til at slippe af det liv, vi &'; ve planlagt, således at har det liv, der venter på os &"; Joseph Campbell

1) Vælg, og skabe den forandring, som du &';. D foretrækker

Dr. Frederick Hudson, medstifter af Hudson Institute og en ekspert i voksen udvikling og professionelle liv coaching, rådgiver folk til at “ forestille sig fremtiden, de foretrækker &"; Hudson siger, når vi skriver, redigerer og genopfinde den historie, der er vores liv, mange af os løbe tør for script længe før den endelige cut. Det er op til os at visualisere, genopfinde os selv, hvis det er nødvendigt, og skabe den fremtid, vi virkelig ønsker.

2) Find hvad, og hvem, nærer dig.

Vi er direktørerne for vores eget liv, og det &'; s op til os at vælge den placering, og omgiver os med mennesker, steder og arbejde, der nærer os

Jeg har boet, arbejdet og studeret på fire kontinenter, skiftede karriere og boliger. ofte, og været ind og ud af relationer måske et par gange mere, end I &'; gerne vil tælle. Intet af dette afspejler en manglende fokus eller engagement, men snarere, at jeg fortsætter med at genopfinde mig selv og mine omgivelser … herunder mennesker, der støtter, opmuntrer og inspirerer mig

3) Don &';.. t lad din fremtid være bag dig

Vi er nødt til at slutte fred med fortiden og lade det bag os, eller vi &' ; ll bare trække vores desperation, usikkerhed og ineffektive mønstre ind i fremtiden. Som forfatter Debbie Ford siger, “ Den effekt du behøver er der, men det vil kun komme ud, når dit ønske om at ændre dit liv er stærkere end dit ønske om at forblive det samme &";.

Hvis vi virkelig ønsker at bevæge sig fremad, vi er nødt til at lukke døren til fortiden uden at forlade det på klem. Med den ene fod plantet i fortiden, kan vi ikke gå frit og trygt igennem til fremtiden.

Skift foregår i nutiden, ikke fortiden.

4) Skift dit perspektiv, ændre din oplevelse

gamle mønstre, adfærd og roller er bekendt; vi finde trøst i det, vi kender, men hvad vi &'; kender &'; sjældent, hvad vi har brug for.

Start nye arbejdspladser, virksomheder eller relationer kan gennemsyret af frygt eller fyldt med spænding, ubegrænsede muligheder og vækst. .. Det &'; s alle i, hvordan du indramme det

Som Wayne Dyer siger: Skift den måde, du ser på tingene, og de ting, du ser på forandringer

5) Ræk ud og forbinde

Store ændringer kræver store støtte. På et nyligt Avatar kursus, en verdensomspændende organisation, der arbejder på at ændre den kollektive bevidsthed, en af ​​lederne sagde dette:

Husk den plads, der adskiller os, er også den plads, der forbinder os. Nå ind, at rummet

Og det, mine venner, er det sted, hvor reelle forandringer sker
. &Nbsp.;