Hvad er du taknemmelig for?

Ovenstående er et foto af en af ​​min søn &'; s guitarer. Jeg er så taknemmelig for at have en sund søn og en sund datter. Jeg er taknemmelig for så mange ting, jeg holder en liste over dem i mit kontor. Har du en liste over de ting, du er taknemmelig for? November er en endnu bedre tid til at gøre din liste end nogensinde før siden Thanksgiving dag kommer snart 24 november.

Hvis du vil gøre en søgning på magt være taknemmelige du vil finde mange sundhedsmæssige fordele for dig selv og andre fordele. Nogle siger, at folk, der bruger bare lidt tid hver dag til at være taknemmelige synes at være mere optimistisk, føler tilhørsforhold og en mere positiv stemning. In-turn de kunne have mindre stress og være lykkeligere. Som vi ved stress i vores liv kunne bringe om sundhedsmæssige betingelser, som vi ikke ønsker. Plus det er meget sjovere at nyde hver dag, end at bekymre sig om det. Jeg ved, jeg sover bedre, når jeg ikke føler meget stress i mit liv.

For eksempel har jeg en ny ting at være taknemmelige i aften til, jeg bare udelukkede mit sjette 300 spil i mit liv. Jeg er taknemmelig for mit helbred at være i stand til skål det, taknemlig for mine holdkammerater opmuntring i aften. Taknemmelige for alle de år, min far coachet mig og var så tålmodig med mig. Min far var en stor bowler og han udelukkede to 300 kampe i hans 70 ′ s. Hver gang jeg har en stor nat bowling er det i hans ære. Jeg sikker savner ham. Jeg har tro og kender han ser mig skål i aften.

Nogle mennesker føler, at de ikke har noget at være taknemmelig for, fordi de kan være ude af arbejde eller gå gennem en afskærmning eller endda en skilsmisse. Men jeg tror, ​​at hvis de ville sætte sig ned og lave en liste over ting, de er taknemmelige i deres liv, de ville blive overrasket over, hvor mange ting, de har på deres liste. Som vi ved ting kunne altid være værre.

Jeg vil opfordre alle i denne måned til at lave en liste over alle de ting, du er taknemmelig for. De kan være materielle ting, ting om dig selv, dit helbred, din familie, dine venner, dit job, osv Listen kan gå på, når du sætter dit sind til det. Så hver morgen læste din liste og når som helst du tænker på en ny vare, du er taknemmelige for derefter føje det til listen. Så når du gør dette for en måned så send mig en e-mail og lad mig vide, hvordan dit humør har ændret sig. Så tænk på Thanksgiving Day vil du allerede har din liste over ting at tale om, hvis din familie går rundt om bordet. Hvis du bruger Thanksgiving ved dig selv, så du stadig kan læse det for dig selv.

Lad mig vide dine tanker eller ideer. Også så tilmeld dig min facebook og Linkedin bruger min e-mail mig på [email protected]. Følg mig på twitter Bruce Mills på millsway_com

Også kan du tjekke min hjemmeside for produkter, der kan hjælpe dig. Har du en god dag
.