På at blive en førende "Word Artist" på scenen og Side: Sådan ASPIRE2 - del I

Som en højttaler, forfatter og leder I &'; m altid på udkig for at følge i sindet-aftryk af, eller i det mindste forstå og forhåbentlig efterligne, Nobel-pris vindende videnskabsmand, Albert Szent Gyorgyi &'; s “ elegant enkel &"; ord: “ Kreativitet er at se, hvad alle andre har set og tænker, hvad ingen andre har tænkt &";! Med originalitet som ramme, form og funktion, hvad er de centrale færdigheder og strategier for at udforske nye ydeevne muligheder, generere potente ideer, inspirere andre og styrke mit kreative output som et ord kunstner – uanset på scenen eller på siden? Faktisk, jeg &'; ve kommet op med en anden koncept- og performance-baserede akronym for at skitsere temperament og værktøjer, teknikker og taktikker til at øge fantasi sammen med en evne til innovation og tilslutning. (Du ved, jeg &'; ma charter medlem af en original, selvudnævnte AA-gruppe – “ Akronymer Anonym &";) Alt du skal gøre er ASPIRE2 …

A = Aggressiv og kørestolsbrugere

Aggressive. For mig, performance aggression er “ karakteriseret ved eller udstilles beslutsomhed, energi og initiativ &"; (Definitioner hele er fra Encarta Dictionary.) Du ønsker at udfordre status quo komfortable og prøvet og træt konventionelle. Udnyttelse ydeevne aggression:
 Fokuserer energi og opmærksomhed
 antænder sind-krop kemi
 Fires lidenskab og mindskes hermed smerte
 skarpere målrettet tænkning
 Forøger drev og disciplin
 Breaks kæder af vane
 Styrker engagement, mod og kreativitet

For at spille på deres bedste, professionelle atleter ofte fremhæve to ord: at være “ aggressiv &"; og “. fokuseret &"; Ydelse aggression gør ikke &'; t bare få dig ud af kassen; det hjælper du risikerer at konfrontere b.s. (“ være sikker &";) beskeder, mens motivere bygningen af ​​nye rammer og metoder. Som det kunstneriske geni Pablo Picasso, observeret, “ Enhver handling af skabelsen er først og fremmest en handling af ødelæggelse &"; Og ødelæggelse først og fremmest midler nedbryde selvretfærdige og stive, bange og frigid kasser og skabe, som begrænser sindet &'; s evne til at ignorere, udforske og svæve. (Selvfølgelig er en stor udfordring at lære at skrue ned for altfortærende brand, når der ikke længere på eller i din platform.)

Tilgængelig. Bliver “ tilgængelige &"; betyder: 1) “ let at komme ind eller nå fysisk; 2) i stand til at blive værdsat eller forstået uden specialviden; og 3) kunne opnås, brugt eller oplevet uden vanskelighed &"; Og synonymer fra Roget &'; s Thesaurus omfatter imødekommende, imødekommende og åben

Som et ord kunstner, især når den fremsætter et levende publikum, en central præstation udfordring indebærer destillere komplekse materiale i beton og diskrete idéer og billeder med. stof og stil, så folk kan: 1) opretholde deres følelse af opmærksomhed og forventning (f.eks, jeg kan lide at være “ kantet, &"; have folk på kanten af ​​deres sæder spekulerer på, hvad dette “ psychohumorist &"; &handel; kommer til at gøre eller sige næste), 2) Indtast din konceptuelle og “ hænder på &"; verden, og 3) hurtigt forstå og begynder at anvende de centrale oplysende kvalificerede elementer. Udsmid den interessante, men ikke afgørende er særligt afgørende i en hyperaktiv, "gøre mere med mindre," TNT – “ Tid, Tal & Opgave &"; -driven – verden.

Omvendt som en person forsøger at generere nye perspektiver og tilgange jeg nødt til at byde velkommen til overraskende og strid ideer, værktøjer og kritisk feedback (ikke at den gamle ego ikke lejlighedsvis modstå eller tage et hit). Faktisk forskning i problemløsning viser, at forskellige grupper har en tendens til at engagere sig i kreativ idéudvikling oftere end homogene dem. Den tidligere hold har til at arbejde hårdere, der er, må den omdanne misforståelser og konflikter i positiv energi-mere autentisk udveksling derved fjerne abc &'; s af boxed i tænkning – antagelser, skyklapper, og konventioner. Som John Dewy, pragmatisk filosof og “ Far til American Public Education, &"; observeret: Konflikt er gadfly tanke. Det rører os til observation og hukommelse. Det chokerer os ud af søvnen-lignende passivitet. Det tilskynder til opfindelse og sætter os på at bemærke og contriving. Konflikt er ufravigelig betingelse for refleksion og opfindsomhed.

Ved at forstå, arbejde med og blande forskellige perspektiver du ofte brændstof en ny løsning. Og beslægtet med engagerende med mangfoldighed, der &'; s et andet aspekt af tilgængelighed især afgørende for usædvanlig præstation: anerkender én &'; s egne fejl, følelsesmæssigt opblødning i den smerte, analysere fejl, og derefter komme tilbage i sadlen for at udforske og konsolidere ny læring. Da Adam Gopnick bemærkede i Engle og alder: En kort bog om Darwin, Lincoln og Modern Times: Gentagelse er naturens lov, men variation (som i biologisk mutation eller fejl-fremkaldende tilpasning) er reglen livets
S = Symbol og sammenfattende

Symbol. Et kraftfuldt wordsmith værktøj tænker symbolsk. A “ symbol &"; er: 1) noget, der står for eller repræsenterer noget andet, især et objekt repræsenterer en abstraktion &" ;; og 2) i “ Psykoanalyse et objekt eller handling, der repræsenterer en impuls eller ønske i det ubevidste sind, der er blevet undertrykt &";.
For eksempel i min lyrik “ REORG Rag &"; &handel; (e-mail [email protected] til en kopi), jeg sammenlignede en reorganisering eller Reduktion i Force (RIF) miljø til et andet usikkert, high stakes stemning: Work &'; s nu et kasino, en højteknologisk RIF tombola. Casino og højteknologiske RIF tombola er symboler, der fanger det abstrakte, venter på kanten, ofte “ ud af kontrol, &"; “ fløj og en bøn &"; kvaliteten af ​​i dag &'; s. arbejdsplads, en, der kan føle sig som en vindere vs. tabere (RIF Raff) gambling miljø

Og uanset om der repræsenterer et immaterielt abstrakt idé eller en intuitiv ubevidst impuls (f.eks min “ REORG Rag &"; symbol for at omdanne fra en “ Raggedy Ann &"; offer ind i en afgørende person ikke længere undertrykke ulmende vrede – “ bringe din indre Rambo eller Rambette &";), analogi er en dynamisk kognitiv følelsesladet værktøj til “ sammenligning af to ting, der er lignende på en måde, der ofte bruges til at hjælpe med at forklare noget, eller gøre det lettere at forstå &"; Analogi letter tilgængelighed!

Syntese. En anden potent kognitiv værktøj er “ syntese – processen med at kombinere forskellige ideer, påvirkning, eller genstande ind i en ny og samlet helhed &"; Synonymer omfatter blanding, fusion, sammenlægning, kombination, og blend. Syntese er ofte genereret af spændingen mellem modstridende synspunkter – tese og antitese. Hvis du kan bo med og fundere over denne spænding og forvirring, kan belønningen være værd at risikoen. Den angst bare kan fyre højre hjernehalvdel af din hjerne med potentiale for gnister metaforiske billeder og analogier sammen med overraskende og paradoksale visuelle ordspil, og endda give en dynamisk begreb, der trækker det hele sammen.

Her er en personlig illustration på, hvordan spændingen mellem tilsyneladende modsatrettede udsagn genereret en kreativ og integrativ "Aha!" Tilbage i begyndelsen af ​​90'erne, jeg likvideres skrive nogle rap-lignende tekster til et sort skønhedskonkurrence temasang. (Spørg ikke, jeg havde med jævne mellemrum prøvet min hånd på poesi, herunder en bluesy kaldte nummer En morgen, kort efter min ædle, skønhedskonkurrence indsats, jeg vågnede tugte mig selv. "The Burnout Boogie.": Jeg var en universitetsprofessor, en psykoterapeut (afhandling) …? Hvad var jeg gør forsøger at skrive rap-tekster (Antithesis) En forrygende flash spredt min søvnig dis Da tågen ophævet, der …. en mystisk (hvis ikke hysterisk) konceptuelle vision, en katalysator for min banebrydende indsats . i realm af psykologisk humoristisk rap musik, jeg var ikke længere bare at spille i et felt af drømme: ". Hvis du skriver og" Shrink Rap "&handel; det … de vil komme" (kreativ syntese) Og over de næste tolv måneder, jeg begyndte at pen en række rap-tekster Email [email protected] for enhver og alle) Det er klart, mit mål i livet har en paradoksal bent:.. at være en klog mand og en klog fyr. Igen, en temmelig god opskrift på en forkant tænker, leder og spirende "psychohumorist" &handel ;!

P = gribende og Playful

Poignant. Ordet “ gribende &"; har to forskellige endnu sammenkoblede betydninger: “ 1) forårsager en skarp sans for sorg, skam eller fortrydelse, eller endda fysisk smerte; og 2) skarpt indsigtsfuld – særligt gennemtrængende og effektiv eller relevant &"; En bevægelige sammenhæng mellem disse to definitioner er fundet og smedet af Kay Redfield Jamison, Johns Hopkins Psykolog og noterede forfatter til Rørt med Fire: manisk depressiv sygdom og kunstneriske Temperament. I sin psyko-historisk undersøgelse, Jamison bemærkede, at kreative forfattere og malere ofte cyklus følelsesmæssigt. Sikkert, kan intense labile stemninger være forstyrrende, som hendes titlen antyder. Men for at dyb sorg, melankoli og sorg kan også tvinge disse personer overholder de dybe og mørke kompleksiteter, op-og nedture af den menneskelige natur, og for at reflektere over de subtile grå nuancer i livet med større følsomhed og vision. Overvej mine poetiske passager på foryngende kræfter sorg som semantiske broer for ovenstående “ gribende &"; variationer: Uanset tabet er en nøgleperson, en ønsket position eller en magtfuld illusion, hver fortjener respekt for en sorg. Den pit i maven, de knyttede næver og sitrende kæbe, de forpinte hulken bevise katalytisk i tide. I mystisk vis, ligesom foråret efter vinteren, frø af opløsning bære frugtbar fornyelse.

Og hvordan den åndelige begge kommer ned på jorden og svæve på ny? Hvad med denne haiku-lignende tekst? Hus Til Phoenix til at stige fra asken
Man skal kende den smerte
at omdanne ild til brændende ønske!

Som forfatter og performancekunstner Jeg forsøger at tvinge folk &'; s opmærksomhed ved maleri “ gribende &"; billeder og rytmiske fortællinger infunderes med human smerte. Samtidig håber jeg at trænge ind og illustrere kritiske kræfter forme den menneskelige psyke, interpersonelle forbindelse og sociale kultur. De synonymer for “ gribende &"; – flytte, følelsesmæssige, rørende, sørgeligt, trist, udbud og påvirker – er en WordSmith &'; s mål og midler. Og når en idé eller billede er både smertefuldt (eller fremkalder piercing erindringer), og tvinger os til at se og føle sig mere dybt eller bredt, herunder en horisont på uanede muligheder eller veje, denne gribende præsentation er “ provokerende, &"; som i sin franske afledning, provocare: at vække én &'; s nysgerrighed, for at stimulere eller udfordring, for at flytte til handling

Og endelig “ p &"; -word på følelsesmæssige og semantiske, ord og ydeevne kunstnerisk. grænseflade “ smerte og bitterhed, &"; “ perceptivity og provokation &"; er lidenskab. Efter at have hørt ordet “ lidenskab, &"; den umiddelbare association er typisk “ intens eller overvældende følelser, såsom kærlighed, glæde, had, eller vrede &"; Men en provokerende “ s &"; -word for lidenskab ofte overset. For eksempel, når jeg spørger publikum til gratis associeret til ordet “ lidenskab, &"; ikke overraskende “ s &"; -word kommer op … &";. sæbeopera &"; Nej, det &'; s “ køn, &"; selvfølgelig. Selv i Washington, DC favorit “ s &"; -word til passion er “ Senator &"; Eller det plejede at være … men så Bill Clinton ødelagt min spøg. ;-) Faktisk overraskende “ s &"; -word for lidenskab hverken køn eller sæber eller Senator … det &'; s “ lidelse &"; som i Passion Play, lidelser Jesus Kristus fra den sidste nadver indtil hans korsfæstelse, eller mere generisk lidelser en martyr. (Forestil dig, al denne tid, jeg aldrig vidste min jødiske mor var sådan en lidenskabelig kvinde.)

Forhåbentlig min korte diskurs om smerte, bitterhed og bogstavelig bibelsk “ lidenskab, &"; afslører Charlie Chaplin &'; s paradoksale sandhed om forholdet mellem komedie og tragedie: Det paradoksale ting om at gøre komedie er, at det netop er den tragiske som vækker den sjove. Vi er nødt til at grine på grund af vores håbløshed over for naturkræfterne og for ikke at gå amok

Faktisk for mig er det spændingen mellem sådanne performancekunstner begreberne “. Komisk og tragisk, &" ; “ gribende og legende &"; der i sidste ende brande vital – hoved-, hjerte- og sjæl-drevne – (i modsætning til stive, obsessiv eller storhedsvanvid) lidenskab. Og når de forsøger at fange eller inspirere, bitterhed og lidenskab er stærke soulmates. Da Francois La Rouchefoucald, det 17. århundredes franske klassiske forfatter, observeret (citeret i Kay Redfield Jamison &'; s Exuberance: The Passion For Life, Random House, 2004), “ Passions er de eneste talere, som altid overtale. De er som en handling af naturen, den ordning, som er ufejlbarlig; og den enkleste mand, der har nogle lidenskab overtaler bedre end den mest veltalende, der har ingen &"; Jamison, i mellemtiden, understreger en dynamisk chef &'; s evne til at bruge passion for at oprette forbindelse til et folk &'; s lidelse, at forene en delt eller modløs gruppe, organisation eller nation: “ I tider med modgang, inspireret lederskab tilbyder energi og håb, hvor lidt eller ingen findes, giver en tro på fremtiden for dem, der har mistet det, og giver en samlende ånd til en splintret befolkning &";

Eller for at citere en sælger &'; s mere fodgænger motto:. “ Logic fortæller og lidenskab sælger &"; Og jeg tror, ​​små bogstaver “ gribende-lidenskab-play &"; tvinger. Husk, folk er mere åbne over for en alvorlig meddelelse, når det &'; s gave-indpakket med humor

Playful.. En ordbog definition af “ legesyge &"; sandsynligvis svarer til populær forståelse: “ glad for at have det sjovt og spille spil med andre; sagt eller gjort i en drillende måde eller i sjov &" ;; som ville synonymer såsom “ godmodig, munter, godmodig, fræk og livlig &"; , Hadn Men jeg &'; t indså, hvor mange fælles udtryk begynde med eller inddrage ordet “ lege &"; når du tager ordet ud af dets ordbogen kassen. Jeg kunne heller ikke forestille sig, hvordan de sorter af udtryk med deres forskellige konnotationer tale til de færdigheder og strategier alsidige leder og performer. Overvej disse eksempler: “ spille på &"; (et andet ord eller &'; s følelser), “ spiller en rolle &"; eller “ rollespil, &"; og “ spille det efter gehør &"; (dvs. med en kapacitet til improvisation eller, for eksempel ved virkelig at lytte til kollektive behov og interesser som dit projekt eller program folder sig). Mens en dynamisk leder, kunstner eller pædagog ønsker at give “ fuld spille &"; til hans eller hendes sind og følelser, en erfaren leder, ofte bevidst og til strategisk fordel, vil af “ spille fjols &"; Jeg kan især godt lide denne brug – “ spille et trick på &"; Baseret på min erfaring, at være “ drillesyge &"; eller en smule “ djævelsk &"; – to af Roget &'; s synonymer for “ legesyge &"; – kan være meget indgribende egenskaber. Mange mennesker omfavne eller lang til at handle deres drilske, lidt fræk eller skælmsk indre barn (f.eks tror voksen Halloween kostumer). Eller beundre eller misundelse, hvis kun hemmeligt, dem der gør. Og endelig, en personlig favorit, “ spil af lys og skygge &"; afgjort afspejler min tveægget naturen og på kanten, foranderlig verden fyldt med både op- og nedture sammen med usikre nuancer og skygger.

Mere end blot at være en munter forfølgelse, har spillet været en af de største virksomheder for at udforske, socialt samvær, limning og samlende hele den evolutionære historie af dyreriget. Play har mange funktioner:
a) giver den enkelte mulighed for at lære gruppens normer og grænser,
b) giver mulighed for innovativt ekspanderende og udfordrende roller, regler og procedurer,
c) tilskynder kompetenceudvikling og udøvelse af fantasien,
d) kan være en lære laboratorium for modning og kreativitet i de riger af arbejde, venskab og kærlighed,
e) ofte bygger en følelse af individuel og gruppe identitet og kort- og langsigtede kammeratskab som samt fremme tillid og teamwork, og
f) spiller infunderes med latter er en særlig effektiv afstressende og social harmonizer

Selvfølgelig kan spille også blive til en aggressiv “. vinderen tager det hele &"; eller “ vinde for enhver pris &"; udøvelse eller besættelse (tror steroid anvendelse i en række af atletiske arenaer). Nu “ legeplads &"; begynder morphing ind i en “. kampplads &";

A “ Poignant-Passion-Play &"; leder har en følelse af leg, der gør ikke &'; t glemme hende og andre &'; s menneskeheden. Hun har en medfølende forståelse af forvirrende og inkongruent menneskelige natur og vores bliver alt for ufuldkomne og inkonsekvente skabninger. Og en følelse af absurditet, der kommer ud at spille og griner selv i lyset af smerte, stress eller fare kan hjælpe folk acceptere fejl og foibles samtidig bekræfter både deres sårbare og vitale natur. Playful overraskelse kan endda forsigtigt lokke andre til at bevæge sig ud over en ABC – “ antagelser, skyklapper og konventioner &"; – comfort zone, og bro forskelle mens udforske fælles følelsesmæssige-kulturelle forbindelser. Som psykiater Ernst Kris bemærkede, “ Hvad der engang var frygtet og er nu mestrer bliver lo på &"; Og som Stress Doc omvendt, “ Hvad der engang var frygtet og nu lo på er ikke længere en mester &";! Salg

Og del II defineres og udforsker de sidste tre bogstaver i ASPIRE2 – “ I = Imagery og ironi, R = Rytme og Rhyme, og E = Udtryksfuld og Excellence &"; Indtil da …! Praksis Sikker Stress

Mark Gorkin, MSW, LICSW, "The Stress Doc" &handel ;, en autoriseret klinisk socialrådgiver, er en anerkendt keynote og kickoff højttaler samt "Motiverende humorist & Team Kommunikation Catalyst "kendt for sine interaktive, inspirerende og sjove programmer til både offentlige institutioner og store virksomheder. Hertil kommer, at "Doc" er en teambuilding og organisationsudvikling konsulent. Han leverer "Stress og kommunikation, samt adm Change, Ledelse og Team Building" programmer for 1. Cavalry Division og 13. Expeditionary Support Command, Ft. Hood, Texas og til Army Community Services og Familie Advocacy programmer på Ft. Meade, MD og Ft. Belvoir, VA og Andrews Air Force Base /adfærdsmæssige Medicine Services. Mark har også haft en rotation som Militær og amp; Familieliv Konsulent (MFLC) på Ft. Campbell, KY. En tidligere Stress og vold Forebyggelse konsulent for US Postal Service, The Stress Doc er forfatter til praksis Sikker Stress og The Four Faces of Anger. Se hans prisbelønnede, USA Today Online "HotSite" - www.stressdoc.com - kaldet en "arbejdsplads ressource" af National Public Radio (NPR). For mere info om Doc er "Praksis Sikker Stress" programmer eller til at modtage sin gratis e-nyhedsbrev, e-mail [email protected] eller ring 301-875-2567
.