Må ikke Fight Cancer

Fighting kræft er ikke den bedste måde at helbrede
Tænk over det:. hvis du har fået en brækket ankel gør du forsøger at tvinge det til at reparere? Hvis du har fået en kold, du bekæmpe det til underkastelse? Hvis du har fået diarré til dig udfordre den til en duel?

Healing sker i en afslappende, fredelig tilstand.
'Fighting' ikke er så fredelige.

Fighting er modstand. Og alle ved, at det, vi modstå, fortsætter.

Ligesom det irriterende zit du holder plukke på, og det holder kommer tilbage. Ligesom naboens gøende hund, der driver mig Batty, og holdes kørsel mig Batty, indtil jeg besluttede at velsigne det i stedet for forbandelse det. Ligesom den mærkelig teenager, der graver hælene i med dine gentagne angreb på deres asocial adfærd.

Modstå = fortsætter.

Så hvis du får en kræftdiagnose, hvad er du formodes at gøre, hvis du ikke gøre "kamp" det? Har du bare give op og give efter?

Nej, slet ikke.

Ikke kæmper betyder ikke overgive sig til sygdommen.

Ikke kæmper midler overgive sig til fred
, overgive sig til healing, overgive sig til positivitet, overgive sig til troen, overgive sig til et nyt fokus på sundhed og wellness.

Når du er rolig, positiv og fredelig derefter kroppens celler er givet den bedste chance på at vende tilbage til deres naturlige tilstand af vitalitet.

Hvis du spændt ud på adrenalin og stress, kroppen er travlt forvalte alle disse "fight" hormoner, forsøger at genopbygge binyrerne, og immunforsvaret Systemet er sat under et enormt pres. Den bevæger sig ind på overlevelse mode. Og der er lidt energi og ressourcer tilovers til at helbrede, rense, og flytte tilbage i balance.

Din sande billet til rigelige sundhed og wellness begynder med et skift væk fra, hvad du ikke ønsker (kræft) at fokusere på, hvad du ønsker (sundhed og vitalitet)

jeg ikke sige, det var let
Et kræftdiagnose kommer med en masse crappy ting:.. en medicinsk erhverv, kun ved, hvordan man skære, brænde og forgifte sygdom; en hel kulturel hysteri omkring selve ordet »kræft«; og din egen meget gribende, meget akutte fysiske fornemmelser og følelsesmæssige reaktioner Salg

'Fighting' virker som en rimelig reaktion på den frygtindgydende proklamation:.
. "Du har kræft" Da min læge ringede mig med testresultaterne, kan jeg ikke huske et eneste ord, hun sagde, efter at tre første ord meddelelse. Med lutter terror, den naturlige reaktion er at kæmpe, eller flygte. Flygter var ikke til at gøre det bedre, så kampene virkede som en rimelig mulighed.

Bortset fra, at jeg var udmattet. Kræften var aggressiv, mit immunforsvar var en patetisk vrag, og kampene syntes overvældende.

Jeg vendte indad i stedet.
Jeg fokuserede på fred og ro. Jeg skære alle stressfaktorer i mit liv - fratrådte fra forskellige frivillige roller for coaching industri, sætte min forretning på hold, og fokuseret på at være godt. Jeg tog det en dag ad gangen. Jeg lejede sjove film og læse en masse historiske romantiske dramaer. Jeg kiggede ud af vinduet på solskin i gården. Jeg spiste croissanter og cookies samt vitaminer og frisk frugtjuice.

Kort sagt, slappede jeg. Jeg gik til lethed. Jeg omfavnede øjeblikket. Jeg tilgav mig selv for utallige crappy tanker og tidligere problemer. Jeg glædede liv hver dag, i stedet for at frygte mangel på dem at komme.

Jeg synes det er de kære, der ønsker at se dig "kamp" sygdommen.
Jeg kender min familie og venner følte sig helt hjælpeløs ser mig skæres åben, og derefter forgiftet med kemoterapi. Hvis de følte jeg kæmpede det, kunne de rally bag mig -. Det ville give dem en følelse af formål

Jeg fortalte dem at fokusere en se mig sund og godt, i stedet kæmper. Jeg fortalte dem ikke at "bede for" mig, men for at se mig sund og helhed - at fokusere på wellness, ikke sygdom. Dette hjalp virkelig meget - jeg boede i deres (og min) vision om mig i perfekt helbred. Og jeg følte trukket med af denne stærke positiv vision

Så jeg ikke vil deltage enhver kampen mod kræft -.. Jeg deltage i kampagnen for sundhed og vitalitet i stedet
Ligeledes vandt jeg 't gå mod krig eller fattigdom, eller børnemishandling; Jeg vil gå i fred, velstand og glade børn. Jeg vil hellere investere mine penge i forskning for evig og rigelig helbred end i dissekere endnu mere sygdom.

Jeg plejede at kalde mig selv en kræft overlevende. Jeg overlevede ikke kræft; Jeg omfavnede det
kræft lærte mig, hvad der var vigtigst: at leve fuldt ud hver dag, at søge og legemliggøre fred, for at have det sjovt, danse mere, til at bære fjollede parykker, at grine af mig selv, og vigtigst - til. lever i tro, ikke frygte. Selv hvis jeg skiftet gennem døden, ville sødme af virkelig at lære fred og glæde og kærlighed have været det værd

Coach udfordring:.
Uanset om du lever gennem kræft eller ej, finde måder at føle fred, for at hvile, for at slappe af. Et liv består af øjeblikke, gøre din gode
.