Snyd på din kost

Mange ernæringseksperter faktisk fremme en livsstil af kosten snyd som et middel til udgivelse, forudsat at det er kontrolleret, planlægges og overvåges. Andre ikke sige at få hængt op på rigtigt og forkert ernæring, at fødevarer er blot brændstof til ilden, og der i sidste ende, det &'; s bare ikke så vigtigt. Jeg kunne &'; t uenig mere

Nogle siger, at stræben efter perfektion skaber skyld, når vi fejler, og at en sådan skyld er det, der fører til binging og spise alle former for skadelig mad.. Diætister sidder fast på kalorie optælling. De siger, at vi kan spise noget, at intet er forbudt, at &'; s det &'; s alt bare et spørgsmål om kalorier i og kalorier ud. Noget sludder! Kalorie optælling i mangel af at tælle kvalitetsfødevarer første er en tabt sag.

Så hvad synes du om snyd? Er det i orden at snyde på os selv? Er begrebet snyd relativ eller absolut? Er snyd et spørgsmål om type eller grad

Til “? Snyde &"; betyder at bedrage, vildlede, svindel, bedrage eller overtræder et sæt af regler. Så hvad synes du om snyd på din kost? Skulle du gå lige i løbet af ugen og snyde i weekenden? Skulle du snyder hver dag? Overhovedet ikke? Hvad betyder snyd udrette?

Nogle eksperter anbefaler at snyd for at kompensere for vores naturlige tendens til at bryde reglerne. Som en hjælp til at frigive damp for at forhindre låget fra afblæsning. Men hvorfor er damp opbygge? Hvad &'; s forårsager pres? Skal vi til “ synd &"; at holde trit med alle andre?

Mange af os bruger mad til at pacificere følelser herunder kedsomhed, depression eller ensomhed. Andre blot give i fristelse eller tænke på mad som intet mere end en pålidelig kilde til glæde. Er snyd føre dig på afveje, eller beskytte dig fra at gøre noget værre? Er snyd gøre dig stærkere eller svagere?

Hvis snyd i skolen er afskrækket af lærere og det offentlige uddannelsessystem, og generelt ikke opmuntret af forældrene, hvorfor så er snyd på vores kost acceptabel? Er der forskellige slags snyd?

Kan du forklare din datter, hvorfor hun shouldn af &'; t snyde på en skole eksamen? Hvad ville du sige til din teenage-søn, der ønsker at tage steroider? Ordsprog Cheaters aldrig Prosper kan forklares på denne måde, og" Hvis du snyder folk, vil de ikke fortsætte med at gøre forretninger med dig, og så din virksomhed vil mislykkes &";.

Er det tilladt at bryde loven for personlig vinding? Er der nogen pleje? Vi er bedømt af, hvordan vi dømmer andre. Er de principper, vi underviser eller håndhæve værd at leve af? Gør som jeg siger, ikke som jeg gør? Hvis alle er snyd, så hvorfor ikke i overensstemmelse.

I dokumentaren Bigger Faster Stronger, direktør Christopher Bell fortæller historien om sig selv og hans to brødre, der voksede op forgude deres muskuløse helte Hulk Hogan, Sylvester Stallone og Arnold Schwarzenegger, kun for at opdage, at alle af dem var medlemmer af en steroid subkultur, der brød alle regler. Bell &'; s budskab er klart. I en verden optaget af at være den største, stærkeste og hurtigste, vil du aldrig vinde i sport, forretning eller krig, hvis du don &'; t snyde.

Snyd når som helst hvor som helst sjældent bringer os tættere på den oplyste vej sundhed og wellness. Er det mindre skadeligt at spise noget skadeligt, hvis ingen kigger? Hvis vi kender det &'; s galt, og gør det alligevel, måske det bedste råd er at lytte til fornuft. Men hvor er grund, når vi har brug for det mest? I den menneskelige model grunden sjældent vinder over følelser. Salg

nogensinde set Cheaters på TV? Det &'; s reality show, der faktisk videobånd ægtefæller og kærester fanget levende i den handling af utroskab hjælp overvågningskameraer. Hos Cheaters.com dig &'; ll finde en webside dedikeret til at forklare præcis, hvad utroskab er.

Efter at have gennemgået 25 studier af utroskab, kendt psykolog og ægteskabelig forsker Shirley Glas, forfatter til flere bøger om emnet utroskab, anslår, at “ 25% af koner og 44% af mænd har begået utroskab &"; Dette omfatter ikke følelsesmæssige anliggender, hvor der ikke seksuel aktivitet har fundet sted

Lad os nu &'; s. Sammenligne snyd på din kost til snyd på din mand eller kone. Er det i orden at snyde på din ægtefælle en gang om ugen? Hvorfor ikke? Hvad med bare i weekenderne? Lad &'; s udforske Ulempen ved snyd i ægteskabet, og sammenligne det med snyd på vores kost.

Snyd på din ven, partner eller ægtefælle (uanset) sætter begge parter i risiko for kønssygdomme, AIDS og selvfølgelig for kvinder, graviditet. Snyd på din kost sætter dig i risiko for infektion, organskader, tungmetalforgiftning og fysisk degeneration. At undervurdere den destruktive kraft af raffineret mad er en alvorlig fejltagelse, bogstaveligt talt.

Snyd på din ægtefælle kunne have en langsigtet negativ indvirkning på din samvittighed, afhængigt af din moralske tilstand. Snyd på din kost vil have samme effekt, hvis du tænker at spise junk food er forkert. At vide, hvad &'; s ret og stadig gør, hvad &'; s forkert er ligesom at begå moralsk selvmord. Uvidenhed er kun lyksalighed, når det &'; s dumt at være klogt

Når du snyde på din partner, du mister intimitet monogami.. Når du krydser linjen kan du aldrig gå tilbage. Når du snyde på din kost, mister du den eksklusive effekt af at spise for sundheden. Du fortynde det. Er fornøjelsen værd smerte?

Når du snyder på din ægtefælle, du løber en risiko for seksuel afhængighed. Når vi smager den forbudne frugt, det &'; s meget svært at stoppe. Tiden går, og vi vil have mere af det samme. Smagen er nu en hukommelseschip indlejret i hjernen. Vi husker de bedste dele og glemme risiciene. Det samme er tilfældet med junkfood. Når linjen krydses risikoen for at ville flere stiger eksponentielt med tanke.

Er der nogen forstå risiko og biologiske konsekvenser af at spise raffineret mad? Ikke sandsynligt. Raffineret mad er nu en nordamerikansk hæftning. Hvis vi tilføjer receptpligtig medicin til mix og fjerne motion kan vi forvente noget, men katastrofe? Reglerne lagt frem i sporten i livet er designet til at beskytte os, ikke berøve os af livsglæde. ? Er levende fri for smerter og degenerative sygdomme værd at omkostningerne af kosten ædruelighed

Den oprindelige kost menneskeheden ville blive betragtet ekstreme ved dag &'; s standarder. Raffineret mad didn &'; t findes for det meste af den menneskelige eksistens, og videnskaben bekræfter, at tilbage i dag alle overalt på kloden spiste noget, men hele, naturlige rigtig mad. Isn &'; t ren økologisk mad på alle tidspunkter bedre end en kost plettet af grådighed og korruption

Hver enkelt af os trækkes væk, når vi er lokket og madding af vores egen lyst og lidenskab?. Det &'; s ikke rigtig om mad. Junk er kun en effekt af en meget dybere årsag. Når vores ønske om øjeblikkelig tilfredsstillelse er udtænkt, det &'; s næste umuligt ikke at opfylde det. Hvorfor? Fordi en sådan opfyldelse normalt drevet af stærke følelser og /eller en fysisk tilstand af indre kaos og blodsukker ustabilitet.

Næste gang du ser på noget med begær i øjnene, tænk på nedsiden. At &'; s hvad jeg gør med junkfood. Jeg tænker på de risici og skader først, så tror jeg på, hvor meget jeg elsker min helsekost og hvor godt det er for mig. At &'; s hvordan jeg kvæle enhver fristelse i opløbet. Med det samme. Øjeblikkeligt. Jeg satte &'; negativ &'; ønske om at døden før jeg lade mit sind vandre og overtale mig selv til at følge min mørke side.

Den kraft har en enorm mørk side, og det vil altid forsøge at lokke dig ind med tanker, der fodrer din følelse af stolthed, glæde og lyst. Da Darth Vader var Anakin Skywalker, blev han lokket væk af en kombination af stolthed, ulydighed og bedrag.

Så lad &'; s være forsigtige derude. Grunden den mørke side er mørkt, er fordi det kan føre til vores ødelæggelse af vores egen hånd. Opadrettede af hele fødevare er, at det heler, regenererer og genopretter. Lad &'; s fokus på at
.