Er du stadig kæmper med Bekræftelser?

Mange mennesker kæmper med bekræftelser. De finder de &'; re ikke behageligt udsende dem, eller de aren &'; t sikker på hvad at sige præcis, fordi ordene føles som en løgn. Nogle mennesker insistere på, at bestemte ord bør anvendes, mens andre bør undgås, og at fordi bekræftelser er typisk om noget, du ønsker at ændre i dit liv, det &'; s vigtigt for “ fake det, indtil du gør det &";.

Det vigtigste aspekt af bekræftelsen er, hvordan du føler om det. Derfor, hvis ordene gør du føler dig utilpas eller har lyst til en løgn, det &'; s sikkert en god ide at prøve at omformulere denne bekræftelse

Ja, i teorien, du kan gentage bekræftelsen, som du don &';. T tror , men medmindre du kan gøre dig selv tro på muligheden af ​​ordene, du faktisk kan forstærke den adfærd, som du &'; re søger at ændre.

Måske vil du gerne kaste 10, 20, 50 eller endda 100 pounds. Én bekræftelse kunne være at gentage “ Jeg er smuk og slank &";

De fleste mennesker jeg kender, der ønsker at tabe sig ville kæmpe med denne form for bekræftelse. Når de ser i spejlet, de &';. Re se fedt i stedet for en smuk slank person,

Ligeledes mennesker, der lider af kroniske sygdomme, kan ønske at tiltrække sundheden ind i deres liv. De pligtskyldigt gentage, “ Jeg er sund og stærk og fyldt med energi, &"; . mens følelse smerten i hele deres organer

En anden person ser en stak regninger og ingen penge på kontoen kontrol for at betale for dem, men stater, “ Penge strømmer til mig, jeg er velstående &";.

Problemet med ldquo &, fake det, indtil du gør det &"; Konceptet er, at selv i det øjeblik, at du &'; re gentage dine positive bekræftelser, dit sind er stadig hvisker negative budskaber ud, “ Hvem tror du, du er kidding, &"; “ Yeah højre, &"; og sandsynligvis flere andre til at bringe din moral ned igen.

Negative beskeder tendens til at opbygge gennem årene. Du &'; ve formentlig havde dem boret ind i din psyke, før de føler sig sande. Det tager tid og bevidst indsats for at overvinde dem

Du kan have post-it sedler omkring dit hjem og kontor minde dig om, at din perfekte makker er der, men hvis du bevidst eller ej retort, “. Hvorfor skulle nogen være interesseret i mig &"; så din kammerat vil aldrig ankommer. Eller de gør, men de vil være langt fra perfekt eller behandle dig dårligt.

Når de negative tanker opvejer de positive, du &'; re ikke på linie med, hvad du ønsker. Du skal være på linie med, hvad du ønsker for at tiltrække, hvad det er i dit liv.

En af de største lærere i loven om tiltrækning og hjælp bekræftelser i dit liv er Louise L. Hay. Snarere end at foreslå du skriver eller verbalt gentage meddelelser, som du naturligvis don &'; t tror, ​​hun foreslår du blødgøre sproget. En af de sætninger, som hun anbefaler, og at jeg har fundet værker meget godt er, “ Jeg er åben og modtagelig for …. &Rdquo;

Grunden til dette fungerer er, fordi det &'; s ikke sætte dig op i en løgn, så længe du er åben for at modtage, hvad du &';. re bekræfte

Den enkelte står sygdom kan ærligt stat &ldquo ; Jeg er åben og modtagelig for bedre sundhed &"; ligesom den person, der er kort på midler kan sige “. Jeg er åben og modtagelig for penge fra ukendte kilder &";

Ved at erklære din åbenhed over for en idé om en sundere krop eller har kærlighed i dit liv, du kan mærke skiftet i din energi. Du &'; re håbefulde og optimistiske i stedet for at føle at du &'; re en løgner. Når du &'; ve blevet håbefuld, du &'; re meget mere tilbøjelige til at se de resultater, du ønsker begynder at manifestere i jeres liv. Derefter som du mister et pund eller to, er i stand til at øge din fysiske aktivitet lidt, eller du finder et par dollars, du har øget tro på muligheden

Hvis du &';. Ve kæmpet med at bruge bekræftelser i fortiden, er du åben over for tanken om, at de kan arbejde? Hvis svaret er ja, så spiller med nogle ordlyd, der føles godt for dig.

Skriv ned flere ideer og se, hvordan du føler, når du siger dem højt. Hvis du hører lidt stemmer uenige med dine ord, så prøv en anden. Hold skrive og forsøger indtil du finder noget, der føles godt for dig. Når du &'; ve fundet de ord, der føles rigtigt, du &'; re klar til at starte bekræfte manifesterer hvad du virkelig ønsker
.