Hvordan man laver en reel ændring

Hver eneste en af ​​mine coaching klienter ansætter mig, fordi de vil have noget at være anderledes. Hvorvidt det er en forbedret forhold, en bedre måde at håndtere stress, større selvindsigt, forbedret trivsel, et nyt job, en ny tankegang - det hele kommer ned til at foretage ændringer. Ændringer, der holder

Real, langvarig, dybt rodfæstet forandring kommer ned til dette:.

1. Der er en 'behov' for at ændre.

Lad os se det i øjnene, hvis der ikke er reelt behov for at tabe sig, hvor motiverede er du egentlig? Hvis det nogensinde har været bussemand for dig, formoder jeg, at du ikke har knyttet et reelt behov for at ændre. Eller måske du tror du har brug for "at vokse som en leder; virkelig? Hvis du ikke gør noget anderledes, hvad er dette kommer til at koste dig? Ikke meget er den sædvanlige svar

Så »behov« for at skifte behov, der skal vurderes i den kolde dagens lys:. Hvor meget af en tvang er der? Nogle mennesker vente, indtil en læge siger, "tabe eller du vil dø." Eller "Afslut rygning eller emphasema vil gøre forældreløse af dine børn." Nogle gange rammer hjem. Og så igen, selv truslen om død og forladte børn er ikke nok til at flytte folk.

Hvorfor i alverden ikke?
jeg kender! Det virker vanvittigt! Men alle har deres egne tærskler for smerte. Og sandheden skal frem, folk vil hellere stille op med kendte ubehag (eller endda smerte), fordi det er familar, snarere end at gøre en indsats for at prøve noget nyt.

Så hvordan kan du knække denne sugekop?

Din "behov" for forandring har at synke helt ned i til kernen af ​​din sjæl og rasle dine knogler. For mig, da jeg havde kysset nok 'frøer', der var mit tærskel punkt. 32 år af dårlige relationer - jeg havde fået nok. Tid til prinsen. Jeg tog en lang hård se på mit liv og indså, at hvis jeg holdt dating den samme hr Forkert igen og igen, ville jeg holde bliver elendigt. Og jeg besluttede jeg ønskede noget mere for mig selv

En "behov" for forandring opstår, når du lytter til dit Højere Selv, og du høre og lytte hvisken -. "Du fortjener at være lykkelig, for at elske dig selv, og Nyd dit liv". Dette valg - at følge din højere vejledning - indstiller du op for den første del af reelle forandringer

2.. Der er en vilje til forandring.

Du kan høre dit Højere Selv stemme, men du kan ikke lytte det. Dette er en tovtrækning mellem dit ego - den del af dig, der hader forandring, fordi det er skræmmende - og det evige del af dig, der anerkender din magiske kreative evner og din sande essens som en fantastisk, levende enhed - fortjener af alle ting vidunderlige.

Du er nødt til at træffe et valg her.
lever i frygt (ego verden) eller leve i tro (Højere Selv). Man holder dig krympning fra glæde, den anden slipper den på dig.

3. Du har støtte.

For at ændre ved dig selv er en vanskelig opgave, som at forsøge at presse tandpasta tilbage i tuben. Rodet. Håbløs. Frustrerende. Nemmere at give op eller smide det væk.

Support holder dig nå, og holder dit ego stemme sutter sin tommelfinger i hjørnet med en blankie mens det Højere Selv gør tunge løft opmuntring gennem de skræmmende stumper af ukendt .

Support kommer i alle forskellige former og størrelser - et magasin, en online diskussionsgruppe, en kammerat går igennem de samme ting, ægtefælle /børn /familie, en betroet mentor, en coach, der kan fortælle dig det lige, og opmuntre dig på, selvom du falder over eller snuble lejlighedsvis.

Hvem er din støtte?
Har du brug for at få mere af det? Beslut lige nu for at forøge din støtte og eek nogle momentum.

Så - lad os se:

1. Har du har en dyb rodfæstet efterlyser noget mere lækker?
Forestil dig dit liv ikke ændrer og opholder sig på samme spor for de næste fem år ... kan du lide dette billede? Hvis ikke, hvad nu hvis du har foretaget en ændring nu for at undgå, at alternativ nedrige fremtid? Hvis du linker nok smerte til opholder den samme og nok fornøjelse og glæde til alternativet, får du tættere på at have et behov aktiveres.

2 . Er du villig til at gøre det?
Er du lytter til dit Højere Selv? Er du agte din indre stemme, der siger, "du er virkelig værdig". Lyt i stilhed, og lad denne stemme nå ned og wrap sine kærlige arme omkring dig i et tæppe af fortjent. Føl det sluge dig i kærlighed og påskønnelse. Villighed kan styres herfra.

3. Har du support?
Kig efter måder at øge din støtte. Dette alene vil give dig fremdrift og mod til at håndtere tvivl og tøven.

Dit liv, der sker nu! Holde op med alle de gode ting uden for døren, inden for rækkevidde, hvis du men vælger. Jeg ved, du kan gøre det
 !;