Positive Vibes at starte din dag

Når du står op om morgenen, du er i din mest positive vibrationelle tilstand. For at holde disse positive vibes går, begynder din dag med gode følelse tanker.

Følgende rutine vil hjælpe dig med at etablere en positiv vibrations tone for resten af ​​dagen. Det vil hjælpe dig til at tilpasse sig din naturlige tilstand af velvære, har mere klarhed, øge din livsglæde og tiltrække harmoniske relationer og omstændigheder. Selv hvis dele af din dag afviger fra det udgangspunkt, med fortsat praksis vil du opdage, at du vil have mere kontrol over dine reaktioner.

Jeg anbefaler at gøre denne rutine dagligt for konsekvent forbedring af din pointe om tiltrækning.

1) meditere. Tilbring 15 minutter i meditation. Sid i et roligt komfortable sted, slappe af og fokusere på din vejrtrækning at tilpasse med frekvensen af ​​din kilde. Som du slipper dine tanker for modstand vil du være i en tilstand af at tillade og vende tilbage til, hvem du virkelig er. Jeg personligt nyder og anbefale Esther og Jerry Hicks Kom ind i Vortex guidede meditationer CD og brugervejledning. Det har været uvurderlig i min egen spirituelle vækst.

2) Taknemmelighed. Tilbyd tak til universet for alle de velsignelser i dit liv; have adgang til din kilde, din åndelige vækst, dit helbred og krop, din familie og venner, dit hjem og bil, dine passioner - noget, der kommer til at tænke, at du er taknemmelig for. Jo mere du fokusere på de vidunderlige ting, du allerede har, kan de mere vidunderlige ting flyde ind i dit liv.

3) Bøn. Den mest gavnlige tid til at tilbyde dine bønner er, mens du er i en tilstand af tilpasning (i dit Vortex). Du kan bede om vejledning om spørgsmål, der plager dig, eller for klarhed om det næste skridt at tage på et projekt. Bede om hjælp til at tilpasse med dine intentioner og blive en vibrationelle match til dine ønsker. Dette kan gøres tavst, eller du kan tale højt. Salg

4) Bekræftelser. Dine positive udsagn er uhyre kraftfulde, når bekræftede fra inde i din Vortex. Simple udsagn fungerer godt som "Jeg er afbalanceret", "Jeg er stærk", "Jeg er sund", "Jeg er velhavende", "jeg er elsket", "jeg har fred", "jeg har glæde", "jeg have frihed "," Jeg har passion "," Jeg er sikker "eller lignende angivelser, der giver genlyd med dig.

5) Vær stille. En god måde at afslutte rutinen er med rolige stilhed. Tillad dig selv at være åben for noget, der kan komme op. Du kan opleve en følelse af glæde eller fred, eller måske opmuntrende ord kan svæve ind i dine tanker. Dette er ofte det tidspunkt, hvor jeg får svar og ideer til at vejlede mig på min vej.

Denne rutine tager tyve til tredive minutter, og er en fantastisk måde at kickstarte din dag. Strømme ind det gradvist, hvis nødvendigt ved at starte med meditation. Tilsæt de øvrige komponenter, som du udvikle den vane af rutinen. Hvis du går glip af en dag, skal du blot tage det op næste dag. Giv ikke op, og til sidst vil det blive din foretrukne del af dagen
.