Skift af frygt - Design A New Life

Uddrag fra åbne et vindue til sjælen: En guide til Living Beyond Human Drama
, at en samling af Spirit guidede svar almindeligt stillede spørgsmål.

For at kunne vælge dine følelser, til at tilsidesætte dine indgroede, selvstændige beskyttende impulser ved hjælp af din bevidste sind, kærlig hjerte og fri vilje, er en af ​​de største udfordringer her på Jorden.

Hvad er stærkere, kærlighed eller frygt?

Det er mere et spørgsmål om, hvor vibrationer er stærkere i dit væsen. Frygt kan føle sig mere intens, og det kan være lettere at falde i frygt end at føle kærlighed, men det er kun fordi dine oplevelser har trænet dig til at være mere opmærksomme på at frygte, end at elske.

For at fokusere på frygt er en menneskelig måde at være på, fordi folk lærer bedst gennem smerte. For overlevelse, du skal huske hvad der har været farlige i fortiden, følelsesmæssigt såvel som fysisk. Så du være opmærksom på situationer, der udløser din frygt mere end ting, der bringer glæde og fornøjelse. Men, din følsomhed over for frygt og smerte er kun nyttige, når det advarer dig om reel fare, ikke når det viser sig som vrede, bekymring, kritik, utålmodighed eller tilbagetrækning.

Du er, på et givent tidspunkt, påvirket af en blanding af frekvenser overføres gennem dit væsen. Nye vibrationer blandes med frekvenser allerede videreformidles i systemet, modregning reaktioner som en bold i en pinball maskine. Essensen af ​​en gammel traumer hoppe frem og tilbage gennem dit væsen genaktiverer og forstærker de gamle sår og reaktioner indtil mængden af ​​smerte overdøver udsendelsen af ​​kærlige erfaringer i nutiden. Med bevidsthed, kan du lære at skrue ned din følelsesmæssige hukommelse, der råber, “ gamle smerte, &"; og i stedet skrue op for budskabet i hjertet til det bevidste sind, “ modtage kærlighed nu &";.
Hvis du kæmper mellem kærlighed og frygt, så spørg dig selv, “ Hvad &'; s virkelig sker i øjeblikket? Hvilket budskab skal jeg lytte til &"; Uanset hvad du fodrer, kærlighed eller frygt, vil vokse.

Er vores tænkning påvirker vores følelser, eller gøre vores følelser påvirke vores tanker?

sind og følelser er integreret blandet. Når du tænker det, du føler det. Hvis du føler noget, vil du tro at det er sandt. Tanken er den energi, ledninger og design en person &'; s oplevelse. Emotion er den måde, vores opfattelser og overbevisninger er forstærket.

To mennesker kan opleve det samme, som at være i en mindre bilulykke, og har meget unikke følelsesmæssige reaktioner. Man føler helt offer og vred, baseret på en antagelse dannet i deres fortid (masser af søskende konflikter), at føreren af ​​den anden bil gjorde noget for dem. Selvom momentant rystet, den anden person føler bekymring for den anden chauffør, der anvendes til at tænke på andre (plejer en skrantende forælder, når vokser op). Deres individuelle indgroet tankemønstre få dem til at have meget forskellige følelser i en enkelt begivenhed. Og på grund af disse forskellige følelser, vil de hver har en anden tro om, hvad der lige er sket.

Sindet er kraftfuld. Visning af en situation, gennem filteret af en tidligere smertefuld oplevelse kan narre dig til den falske tro af fare nu. Dine tanker sende en advarsel af “ Fare &"!; med intensiteten af ​​en brandalarm gennem hele dit væsen. Den rungende følelse af “ frygter &"!; kan være stærkere end bevidstheden om det bevidste sind, at i virkeligheden, er du sikker denne gang. Dit hjerte føles følelsesmæssig nød. Din krop reagerer med udgivelsen af ​​adrenalin og en impuls til at køre. Ligesom et tog fragt accelererende ned ad en bakke, dynamikken i din følelsesmæssige reaktion styrker en tro på, at du ikke er sikker.

“ Er jeg kører, fordi jeg er bange? Eller er jeg bange, fordi jeg kører &";??

Siger du, at jeg har kontrol over, hvordan jeg føler

En del af din sjæl oplevelse i en fysisk krop er at lære at påvirke ændringer. Kombinationen af ​​dit analytiske bevidste sind og din inspirerende super-bevidste sind medfører ideer til at forbedre din Jord oplevelse. Du har evnen til at vurdere og omdanne hvordan du føler og reagere på enhver situation. Du er en kreativ væsen.

Hvordan ændrer jeg, hvad jeg tænker og føler?

På ethvert givet tidspunkt, er du arbejder med en blanding af underbevidste, bevidst og super-bevidste hjerne fungerer såvel som med aspekter af følelser, ego og fysiske legeme. Bevidsthed om, hvad du modtager, fortolke og reagere på giver dig kontrol over, hvordan du opfatter og reagerer.

For eksempel, når i en tilstand af forvirring og følelsesmæssig smerte, du prøver at forstå, hvad der sker ved hjælp af din rationelle bevidste sind, men intet giver mening. Din nuværende situation gør ikke &'; t forklare, hvorfor du føler dig så intenst, så måske dit system reagerer på et gammelt traume. “ Er det udløser noget fra fortiden &";

Du kan dykke ned i den sandhed, gemt væk i det ubevidste ved at spørge, “ Hvad er jeg virkelig bange for? Hvor kommer der kommer fra &"; Se ud over dig selv i det øjeblik at få adgang til sjælen sandheden af ​​sagen. Måske du har at gøre med en person, hvis forstyrrende adfærd har intet at gøre med dig – for at se den udfordring, de står over for hjælper du har medfølelse og ikke tage i deres følelser. Måske du kan indpasses i historien om et tidligere liv at forstå, at dine instinkter og følelser reagerer på en opfattelse af fare snarere end et reelt problem – få fingerpeg om kilden til traumer giver frygten for at sprede. Måske kan du modtage en indsigt om, hvordan du se det hele anderledes. Spørg dit højere selv, “ Hvad skal jeg være læring her &";?

For at afsløre det ubevidste (hvad var) sammenlignet med den bevidste (hvad er), og drej til den super-bevidste (hvad der kunne være), er at blive åben for inspiration og kreativitet. Skift fødes fra evnen til at undre – en unik menneskelig kvalitet.
at skifte de gamle mønstre, du har brug for at se muligheden for en ny måde ud over din nuværende omstændigheder, ud over de begrænsninger af din menneskelige referenceramme, og for at du har brug for fantasi.

I &'; ve prøvet positive bekræftelser, men de don &'; t altid arbejde. Hvordan kan jeg lade som alt er okay, når det &'; s ikke?

Positive bekræftelser er effektive til at tilsidesætte støjen i dit hoved. Men uden at tage underliggende problemer, blot at pålægge din vilje på dine følelser, du mangler vigtige skridt og glide ind benægtelse. Du kan &'; t overbevise dig selv om noget, som du don &'; t virkelig tror, ​​mens alt i dit væsen resonerer med det modsatte budskab.

Med Power of Pretend, det første skridt er bevidsthed, den anden er fantasi, og den tredje er reviderede handling. Du bruger det bevidste sind (observation og opmærksomhed på sandheden) i samarbejde med den super-bevidste sind (forestille sig, hvordan det kunne være anderledes), for at undgå at dvæle i det underbevidste sind (de samme gamle følelser og forstærkning af mønsteret). Med en ny idé at omsætte til praksis, Power of foregive opkald, du til at handle og føle “ som om, &"; mens du bevæger dig fremad med tanker og handlinger, der er på linje med den nye idé. Som du også gøre praktiske, håndgribelige forandringer, du ReWire de følelser og overbevisninger, som du holder i dit væsen. Som disse underliggende tanker og følelser er forvandlet, er du ikke længere “ foregiver &"; fordi tingene er virkelig blevet anderledes

Som en demonstration, så lad &'; s. antage, at du ønsker et nyt job for at give dig mere arbejde tilfredshed og en bedre indtægtskilde. Det første skridt er at virkelig se på, hvorfor du er i mindre end ønskeligt situation, du er i øjeblikket i, at vurdere dine overbevisninger om selvværd og fortjener, samt at forstå, hvis der er uløste problemer i, hvordan du forholder dig til andre. Hvis du er ærlig overfor dig selv, vil du være mindre tilbøjelige til at genskabe de samme problemer.

Det andet skridt er at forestille sig, hvad et nyt og bedre job ville se ud for dig. Ikke med specifikke detaljer, men ved at fokusere på de kvaliteter, en anden situation ville bringe. Forestil dig en arbejdssituation, hvor du får at gøre, hvad du er virkelig god til, med folk værdsætte dit bidrag. Forestil dig at dukke op og føle glad for at være der, bliver hilst velkommen af ​​folk, der er også tilfredse med deres arbejde. Forestil dig at modtage en lønseddel, der er den fysiske demonstration af dit værd og føler sig værdsat.

Lad som om det er det, du er ved at træde ind i, med tillid til, at en sådan stilling eksisterer. Som du holde disse fokuserede intentioner og påtage sig de følelser af at have sådan et job, gør de nye forbindelser, sat ud af din ændrede cv, og gøre, hvad der skal gøres for at lade verden vide, at du er klar til at træde ind i dit nye job.

Du har magt til at designe et nyt liv for dig selv. Glem begrænse dig selv. Glem at være rimelig. Glem at være realistisk. Det er tid til at bruge din fantasi og foregive, at du kommer til at få et bedre liv nu, fordi du gør
.