Shift Out Of Afbrydelse og ind Connection og nærvær

Hvor meget af din dag er brugt i "Go, go, go" mode? Hvor dit sind er ansvarlig, og har helt lad bag dine følelser og krop … Hvor du føler en slags træthed over det hele. Hvor alt synes at være uden liv og glæde.

Hvor ofte bruger du i denne frakoblet tilstand?

Det er min erfaring, det er denne tilstand, der holder os tilbage fra den vidunderlige glæde, der ligger rundt omkring os, venter på at blive opdaget. Det er staten, der fører til kæmpe.

Det er vores sind eller egoet helt i afgift, ikke overvejer eller pleje om vores dybeste ønsker, kun beskæftiger sig med at udføre, med at få det gjort, med at "gøre det rigtige" …

Lyder det bekendt

Denne afbrydelse er så almindeligt i vores samfund?. Jeg ved det &'; s tilstanden var jeg i hele min University, skubber mig igennem en karriere valgte jeg, at skulle "gøre mit bedste" over alt andet. At lade de vigtigste prioriteter, min lykke, sundhed, forholdet succes, behov for sjov og eventyr falder til siden.

Jeg har fundet, at dette frakoblet tilstand, selv om "normale", er drevet af et par vigtige ting :

1. Tilknytning til resultatet

Vi er så fokuseret på, hvad slutresultatet vi forsøger at opnå, at vi glemmer REJSE er vores liv!

Resultaterne er ikke vores liv, rejsen er vores liv. Vi føler resultatet er så vigtigt, at alt andet er sekundært. Hvordan vi føler, vores kroppe, vores lykke, vores relationer, vores sjove synes at få så let glemt.

Tag husstanden ærinder for eksempel. Du har brug for at få dagligvarer, tage børnene til her og der, drop denne off her, om og om. Isn &'; t det normalt at tænke "I &'; ll føle sig bedre, når jeg får det hele gøres". Du ser resultatet som det sted, du skal komme til. Og når du får der du &'; ll være lykkelig.

Men betyder det nogensinde ske? Har du nogensinde få det hele gjort?

Så hvor er så dig? I en konstant tilstand af "at få tingene gjort", der aldrig fører til den fremtidige resultat, som du ønsker at være lykkelig.

Funny hvordan tilknytning til resultatet er faktisk skubber væk resultatet, vi ønsker.

2. Behovet for at være i kontrol

Når vi har lyst til den eneste måde at få et ønsket resultat er at tage handling vores ego tager over og går fuld fart fremad. "Jeg er nødt til at gøre dette", "Hvis jeg don &'; t gøre dette, der vil ske", "Hvis jeg don &'; t gøre det, der vil?"

Dette er egoet igen, og det skaber en afbrydelse fra Spirit, den energi, der rent faktisk kan brødføde os og give os mulighed for at gribe ind med inspiration og energi. Vi ender med at tage tomme, energi-drænende tiltag, der nedbryder i stedet brødføde os

Lov om tiltrækning siger, at fra denne tilstand, kan vi kun tiltrække mere af det samme … flere tomme følelse følelser, mere dræning tiltag til at tage mere frakobling, og endnu flere ting, vi har brug for at kontrollere
jeg don &';. t vide om dig, men det hele virker for trættende at holde op! Hvad om, hvad du virkelig ønsker? Hvad med at have det godt? Hvad med din dybeste ønske om at ___________?

Kan du virkelig gøre det ske fra dette frakoblet tilstand

Nu lader male et bedre fornemmelse billede …?

Hvad nu hvis dit liv var fyldt med aktioner, der følte god dyb ned for at tage. Hvad nu hvis dit liv var faktisk en glæde at leve, i alle aktiviteterne i din dag? Hvad hvis fra dette gode følelse plads, de ting, du virkelig ønskede kom mere let og naturligt

I &';? D gerne hjælpe dig bevæge sig i den retning, hvis du føler klar …

Lys den Sti til dit potentiale indsats for

Kom ud et stykke papir og pen. Læs følgende spørgsmål og give svar at komme til dig, så skriv dem ned:

1. I hvilket område af mit liv er jeg i "go, go, go" mode? Hvordan føles det at være i denne energi?

2. Hvordan denne følelse af afbrydelse påvirke mit liv?

3. Hvad der ellers er mig at være i denne energi tilstand forårsager i mit liv?

4. Er det virkelig tjener mig?

5. Hvad ville tilslutning se og føle lyst? Hvad ville det være, hvis jeg var fuldt forbundet til mit sande selv og lever af at højere energi?

Der er sådan en visdom inden for denne har vi adgang til! Skride til handling på dette, hvordan kan du være tilsluttet nu

Copyright 2008 Fia Crandall
 ?;