Den ugyldig Child: Del 2

I del 1 i denne serie, kiggede vi på, hvordan voksne kan og vil ugyldiggøre børn &'; s. følelser, tanker og følelser

Mens vores fokus og der lægges vægt på den forælder /barn-forhold, validering er en vigtig komponent i andre relationer og miljøer.

I denne artikel i del 2, ser vi nærmere på, hvordan man kan validere et barn (eller en selv eller voksne, familie og venner).

Validering er en afgørende færdighed for nogen at have, især forældre, da det er en værdifuld fundament for ethvert barn at have, og det hjælper til at opbygge og cement relationer og stærkere bånd inden indstillingen familien. Det kan være en vanskelig færdighed at lære og især hvis forældrene har selv haft en invaliderende oplevelse. Det kræver også akut lytter; en dybere forbindelse med den person, som du er i gang med og fast praksis, praksis, praksis.

Når nogen benægter, hvad en person føler, at personen ikke bliver valideret. Væsentlige, benægte en persons &'; s følelser afkræfter dem. Ugyldiggørelse påvirker børn &'; s selvværd, selvfølelse og selvværd, og dermed skabe forveksling med den sandsynlige konsekvens af dem har svært ved at regulere deres følelser. Dette påvirker på deres følelsesmæssige sårbarhed resulterer i maladaptive og /eller utilstrækkelige svar til og fra deres miljø

Nogle forældre kan føle, at validere deres barns &';. S følelser, tanker og følelser er enig med dem i enhver omstændighed eller situation, eller at de kan synes at være svage forældre, hvis de skulle gøre det. Men validering handler om:

 Lytte
 Give og betale udelte opmærksomhed til børn, når de taler, og især teenagere
 beskrive hvad du ser, hører eller fornemmer om meddelelse fra barnet (eller en anden person du er i gang med)

Beskrivelser bidrage til at lægge dine egne tanker og følelser om den særlige situation drøftes, og fokuserer på den anden person &'; s. følelser og hvordan de fortolker, internaliserer eller repræsentere situationen fra deres verden. Hvordan de mener om situationen hverken rigtigt eller forkert. Det er bare!

Beskrivelser også hjælpe dig til at anføre de faktiske forhold fra deres dialog (verbal eller nonverbal dialog) uden dig at sætte dit egen fortolkning på det. Dette bidrager til at tilbyde dem en mere nøjagtig afspejling af deres tanker og følelser; som til gengæld hjælpe dem til at føle sig hørt, lyttet til og at deres følelser er gyldige og legitime

Eksempler på refleksioner eller beskrivelser kunne være:.

♦ Jeg fornemmer, at du stadig er meget frustreret over situationen
♦ Lyder som om du &'; re vred over, at han bliver ved med at råbe på dig
♦ Jeg høre du føler som at gå ud på grund af hans fortsatte benægtelse
♦ Jeg kan se, at du er meget ked af det.

De ovenstående eksempler er ofte betegnes som Reflekterende lytning og kan være magtfulde i validering af et barn eller en anden voksen.

Validering på den anden side, hjælper dig til at forbinde med den person /barn på et dybere niveau. For eksempel:

- Jeg kan forstå din frustration over, at
- Nogen vil føle sådan
- Hvis hun holder jagende dig i ryggen, giver det mening, at du wouldn af &'; t ønsker at fortsætte at være hendes ven
-. Med din bedstemor bare går væk, kan jeg forstå, at du ønsker at skrige, råbe eller løbe vild

I form af et barn, der ønsker ikke at gå i skole, i dette scenario, moderselskabet eller vigtigste pleje giveren ville validere barnet &'; s følelser og tanker i det øjeblik af ikke ønsker at gå i skole, men den forælder ville så understrege, at handlingen eller adfærd manglende skole er ikke en mulighed
<. p> Validering formidler budskabet til den person, at deres følelser, følelser, tanker og adfærd er forståelige i sammenhæng med den person &';. situation og nuværende eller tidligere erfaringer

I alle de ovennævnte eksempler på validering, det kan ses, at sætningerne er ikke om at benægte eller aftale med den person, men at acceptere og /eller erkendelse af, at i den nuværende situation med deres situation, deres følelser, tanker og følelser er gyldige og forståelige.

Antallet en klage fra unge om forældrene er, at deres forældre ikke eller slet ikke lytte til dem. Vi har lært at læse og skrive i skolen og i nogle tilfælde, i hjemmet, men vi er ikke lært at lytte!

Som omtalt tidligere, lytte er et afgørende aspekt af validering af et barn eller en anden voksen. I del 3 i denne serie, vil vi se på de væsentlige ingredienser i at lytte effektivt, således at dit barn /børn føler sig hørt og lyttet til
.