Peter Fogels "Er Energy Vampires Sucking Du & Din kreativitet Tør "?

Forskellige regeringer, embedsmænd, miljøagenturer formaner os til at spare den energi, vi bruger for at redde miljøet og opretholde vores fortsatte eksistens på planeten.

På det personlige plan, hvis du er seriøs omkring at genopfinde din karriere og liv, så jeg tror, ​​at du også nødt til at vide, hvordan at spare, fokus og maksimere vores egen personlige forsyning af energi, så du kan nå dine mål

Det &';! s, fordi vi (dig og mig inkluderet) ubevidst sprede og affald energi på mennesker, situationer, tanker, holdninger og begivenheder, der ikke tjener os godt. Resultatet? Vi &';. Re tilbage med mindre plads og energi til at skabe og tiltrække den slags overflod, vi ønsker i vores liv

Interessant nok jeg &'; ve også fundet, at da jeg spare, (fokus og dermed maksimere min energi), Jeg har en tendens til at bruge mindre energi på trangen og erhverve “ stuff &" ;. Dette giver mig mulighed for at have energi med fokus på, hvad der er virkelig vigtigt for mig, og derved hjælpe miljøet.

5 måder at maksimere din personlige energi Supply!

1. Slip Resistance

Frigivelse modstand vil påvirke en dybtgående ændring i dit niveau af energi, og hvordan du ser verden. Modstand ofte føles som om vi går imod os selv for at tilfredsstille nogle interne myndighed eller et utal af “ shoulds &"; “ oughts &"; og “ Have tos &" ;. Det tager en enorm mængde energi til at være resistente

Relaterede følelser og adfærd kan nævnes:. Tøven, ved hjælp af viljestyrke og disciplin til at gennemføre ændringer (ellers kendt som “ Jeg har at kæmpe for at opnå, hvad jeg ønsker &ldquo ;!) , stædighed, manglende fleksibilitet, der ønsker at være rigtigt i stedet for glad (en meget populær en :), holde fast selvstændige begrænsende overbevisninger vej forbi deres sælge efter dato.

Frigivelse modstand kan være så nemt som bare at gøre en beslutning om at give slip på, hvad du holder fast. Energi terapi hjælper også modstand frigivelse på et meget dybt plan.

2. Reducer se tv

Se TV ubevidst er meget udmattende. Haven &'; t du bemærket, at når du ser tv hele tiden, og gøre meget andet, du bliver meget træt? At &'; s fordi du er blot en passiv modtager af oplysninger, som du &';. Re ikke fuldt engageret med

På en energisk niveau, idet der i alle disse stråler fra TV (svarende til en computer) er over stimulere på et fysiologisk niveau. Selvfølgelig mens du er se TV, betyder det, at du &';. Re ikke at gøre noget mere produktive

Er jeg sige, at du holder op med at se tv helt? Nej, men for at være mere selektiv og se kun de programmer, som du er involveret med. I &'; d også sige, at holde op med at se tv-nyheder – alt dette fremstillede frygt virkelig påvirker dig på celleniveau. Jeg synes, at min tankegang, stemninger og samlede energiforbrug væsentligt forbedret, når jeg ser mindre tv

3. Bevidst skabe støvsugere

nogensinde hørt om ordsprog:. &Ldquo; Naturen afskyr et vakuum &" ;. Hvis du rense ud et område af dit liv, giver du Universet en besked at bringe i noget at erstatte det. Dette er ellers kendt som energisk og /eller fysisk rod clearing. Start med enten. De fleste mennesker finder det lettere at starte med at rydde ud den fysiske som har en effekt på deres energier.

Du er bevidst skabe rum for forandring at forekomme og indbydende, hvad du ønsker i dit liv. Dette er meget lettere end anstrengelse for at gøre tingene ske.

4. Undgå /beskæftige sig med Energy Vampires

En af de hurtigste måder at få en energiindsprøjtning er at adskille dig selv fra dem med dem, hvis energi dræner dig. Det er meget effektivt. Desværre bliver det også lidt mere vanskeligt, hvis de er din partner, medlem af din familie, arbejdskolleger eller chef. Det hjælper til at udvikle et stærkere sæt grænser og energiske beskyttelse, så de er mindre tilbøjelige til at påvirke dig på denne måde.

5. Opret stille tid til dig selv hver dag.

Ikke at gøre noget (medmindre det slapper dig), men bare for at rydde og genopfriske dit sind. Vi er mennesker, ikke gerninger. Der er tidspunkter, hvor vores overfyldte tidsplan og sind don &'; t give plads og tid til det kreative hilses velkommen i Einstein kunne lide at sejle om eftermiddagen efter at have arbejdet i morgen.. Okay, de fleste af os don &'; t har denne mulighed, men du får det punkt. Hvis du kun gøre én af ovenstående, så dit liv vil undergå en dybtgående ændring

###
.